Mein Baby hat eine Schlaf-Routine, und ich fühle mich wie ein neuer Mensch

Um klar zu sein, ist er nicht "schlafen durch die Nacht", die in der Regel schlafen bedeutet für 6-8 Stunden erstreckt. Er ist für ca. 3-4 Stunden zu einer Zeit in der Nacht schlafen die ganze Nacht lang eine enorme Verbesserung von seinem 45-minütigen Nickerchen ist.

Nicht nur ist er besser schlafen in der Nacht scheint er sich zwei tolle Nickerchen während des Tages geschaffen haben –, drei Stunden lang ist, und eine zweite später am Abend für zwei Stunden.

Ich weiß, dass vier Stunden Schlaf eine Nacht nicht genug für Sie klingen mag "Mein Mann hält nichts weniger als sieben Stunden Schlaf sinnlos, aber für mich, so wenig Schlaf gehabt, da Silber geboren, die vier Stunden fühlt sich an wie ein Mega-aktualisiert 12-Stunden-Schlaf. Und sein Nickerchen während des Tages, die er selbst nimmt in unserem Zimmer, bedeutet, dass kann ich Homeschool, meine drei Kinder mit mehr zu erleichtern, mindestens einmal im Laufe des Tages zu essen und befestigen Sie ein paar Stunden Arbeit zu.

Es ist absolut unglaublich gewesen. Ich weiß, dass mein Austausch bedeutet dies, ich bin wahrscheinlich die ganze Situation jinxing, aber wenigstens weiß ich, Silber weiß, wie jetzt auf eigene Faust zu schlafen. Ich war ein wenig besorgt!

Also, wie bekomme ich dies geklappt? Ich wartete. Es gab keine Patentlösung, und da ich im Schlaf-Training nicht glauben, ich wartete nur auf ihn zu schnitzen, seine eigene Routine, die für ihn arbeiteten. Ich war zuversichtlich, die einst war er in der Lage, eine aktivere Rolle spielen – und jetzt ist er sicher –, dass er sich selbst genug, um besser zu schlafen müde wäre. Und das ist, was er getan hat.

Ich finde mich viel glücklicher mit Blick auf das Leben gut ausgeruht sein. Ich finde die Balance von all den Dingen, die ich habe zu tun, kommen, um eine klarere "can do" Einstellung, und Silber ist auch ein glücklicher kleiner Kerl!

Wie handhaben Sie Mangel an Schlaf? Macht es einen großen Unterschied, wenn Sie eine ausgeschlafene Nacht gehabt haben?

Bildnachweis: © Devan McGuinness

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Devan ist ein freiberuflicher Schriftsteller lebt in Toronto, Ontario, mit ihrem Mann und vier Kinder. Nein, das sind nicht ihre Kinder Klarnamen – sie sind Online-Pseudonyme. Lesen Sie mehr von Devan auf Geschwätz und "ByDevan auf Facebook gefällt mir"!