Mein überheblich, egozentrischen Vater will mich besuchen – ich kann nicht ehrlich
Er hatte nur eine Operation, aber jedes Mal, wenn ich ihn sehe es dauert mir Monate wiederherstellen, weil er so narzisstisch und manipulativ ist. Annalisa Barbieri berät einen Leser
Mein 83 Jahre alten Vater ist ein Schatzbildner und ein Narzisst; Er wird ohne Pause über Personen oder Themen, die nur von Interesse für ihn sprechen, damit seine Zuhörer gefangen sind. Er schafft einen Strudel aus Chaos um ihn herum. Ein Tag verbrachte mit ihm fast immer endet mit mir das Gefühl, verzweifelt und verrückter. Er ist emotional manipulative und weiß genau, wie man auf die Schuld zu gießen.
Ich lebe in Großbritannien, im Ausland von meiner Familie. Mein Vater hatte eine schwere Operation vor kurzem und war überzeugt, dass er im Begriff war zu sterben. Nur vor dem Eingriff, er fragte, ob er kommen und besuchen Sie mich nach, wie "es something to live for mir würde" (er hat viele andere Dinge zu leben). Da es so eine erhöhte emotionale Zeit war, sagte ich, er könnte.
Ich wohne auf meiner eigenen in einer sehr kleinen Wohnung und luden ihn vor, nicht nur aufgrund der Größe meines Hauses sondern auch bleiben, weil ich sein mit ihm 24/7 zu finden, für ein längeren Zeitraum mich an den Rand des meinen Verstand – in der Tat nimmt nicht, es dauert Monate zu erholen.
Ich bin nicht allein mit Gefühl wie folgt: mein Bruder und seine Familie durch ihn völlig verrückt angetrieben werden und benötigen ebenfalls eine lange Erholungsphase nach wurde er zu bleiben. Allein der Gedanke an eine Woche mit ihm über meine kleine Heimat macht mich so aufgeregt, dass ich kann nicht schlafen, und er weit genug entfernt lebt, dass weniger als eine Woche nicht wirklich angemessen ist. Aufenthalt in einem Hotel nicht möglich.
Das alles macht mich so herzlos klingen und ich bin in der Nähe von Tränen, während ich dies schreibe. Ich liebe mein Vater und wünschen ihm nur gut, aber es ist ein bisschen wie psychisch gefoltert: Es gibt keine physischen Prellungen und Brüche, die ich, wer zeigen kann aber innen, mein Vater hat mich schwer beschädigt. Abgesehen davon, habe ich ein gutes Leben für mich gemacht. Ich bin vor allem glücklich, haben Freunde, einen guten Job und So weiter.
Ist es OK, meine Bedürfnisse an erster Stelle und sagen, dass ich nicht wissen, wann es sein wird, aber wenn ist es, dass ich ihn wissen lassen? Oder weil er ein Alter Mann und kommen so gerne, ich ein schlechtes Gewissen bleibt für nicht lassen ihn tun, was er will?
Die Wahrheit ist, wenn er, für einen Nachmittag oder einen Abend, das wäre sinnvoll kommen könnte, aber um hier zu bleiben ist einfach zu viel für mich.
Nein sagen ist fast der einfache Teil – es ist die Schuld, die schwer zu behandeln ist.
Miranda Passey, ein Kind und Erwachsenen Psychotherapeut (childpsychotherapy.org.uk), denkt, dass was du tust – was wir alle, um ein Maß tun – Ihr Kind bringt selbst in Ihrem Austausch mit ihm. "Kontakt mit Ihrem Vater macht fühlen Sie sich wie ein hilfloses Kind in Bezug auf ihn." Als Erwachsene sind Sie in der Lage zu sagen, "Ich will euch nicht." "
Etwas über das Gespräch mit Ihrem Vater führt Sie zurück, ein Kind zu sein und das Gefühl, dass Sie Nein, zumindest sagen können, ohne ein äußerst schlechtes Gewissen.
Es ist die Schuld, die mich wirklich sehr über Ihren Brief fasziniert. Ihre längeren Brief wurde damit gesättigt.
Ich hatte ein langes Gespräch mit Passey über dies. Ich habe in den letzten Spalten gesagt, dass Schuld kann ein Erwachsener von Elternschaft getrost aufhören, aber es kann auch ein erwachsenes Kind von der Geltendmachung ihrer Bedürfnisse mit einem Elternteil zu stoppen.
"Schuld – gewöhnliche Schuld – ein wichtiger Teil des Lebens," sagt Passey. "Es gibt Ihnen ein gewissen und es kann einen Anstoß zu versuchen und zu reparieren Dinge zu bringen." Aber wenn zu viel davon ist, deaktiviert die Schuld und Sie impotent machen kann. "
Passey sagte, dass diese "exzessiv" Schuld oft gelernt wird, wenn man wirklich jung und verletzlich-wird es eine vertraute Nut können wir dann in bei der Interaktion mit bestimmten Personen. Wir alle haben Familie Muster, die, denen wir in fallen, und es ist wirklich schwer, aus ihnen heraus zu kommen.
Du hast nicht erwähnt, dass Ihre Mutter – ist sie rund um deines Vaters Verhalten entgegenzuwirken?
Irgendwo entlang der Linie, haben Sie gelernt, dass Sie nicht nein sagen zu deinem Vater, dass Sie in irgendeiner Weise für ihn und sein seelisches Wohlbefinden verantwortlich sind. Sie sind nicht.
Aber, und hier ist der Clou für Sie, Passey denkt, dass Angst vor Ihrer eigenen Wut auf ihn hindert Sie Nein sagen. Außerdem müssen Sie übernehmen Verantwortung für Ihre negativen Gefühle (so wie dein Vater muss) und merke, dass es "OK" zu lassen.
Passey denkt, die ist es ganz wichtig für Sie zu erfahren, dass Sie dein Vater Liebe können aber auch mag – ausstehen können, einige der Dinge, die er zur gleichen Zeit tut. Und das ist OK. Lassen Sie mich das wiederholen. Du kannst dein Vater lieben aber hassen einige der Dinge, was, die er tut, und schützen Sie sich – das ist OK.
Aus praktischer Sicht könnten Sie ihn besuchen, so dass Sie Ihre Interaktion mit ihm einschränken können?
Wenn dies nicht der Fall ist, dann ja, es ist alles in Ordnung für Sie, Nein zu deinem Vater sagen. Aber wie gesagt, das ist der einfache Teil. Lassen Sie sich nicht von Schuld, die Sie zwingen, sich selbst auf dem Altar der dysfunktionalen Parent-Child-Beziehungen zu opfern.
Ihre Probleme gelöst
Annalisa Barbieri, The Guardian, Kings Place, London N1 9GU 90 York Weise zu kontaktieren, oder per e-Mail annalisa.barbieri, Annalisa bedauert, dass sie nicht in persönliche Korrespondenz treten kann.
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