Menschen lebten in Höhlen, isoliert zu studieren für 30 Stunden am Stück geschlafen

Ein Jahr im Raum ist nichts, um die Isolation zu studieren, die Astronauten auftreten können, Wissenschaftler zunächst lebten in Höhlen für Monate hintereinander, isoliert von allen ökologischen Cues. Nichts für ungut, Kommandant Scott Kelly, bin ich sicher, dass Schwerelosigkeit Leben schwer ist. Aber die Höhlen scheint noch viel schlimmer.

Diese unglaubliche Atlantic Geschichte über Menschen, die Leben in Isolation für Wissenschaft zeigt uns, wie viel unser Körper und Geist verlassen sich auf die großen alten Feuerball am Himmel. Es beginnt mit der Geschichte von Josie Laures (den Spitznamen Schlagloch Mädchen) und Antoine Senni, eine Frau und Mann verbrachte 88 bis 126 Tagen bzw. in Höhlen in den französischen Alpen im Jahr 1965.

Während beide körperlich gut waren, als sie zurück an die Oberfläche kam, hatte Leben unterirdisch emotionale Tribut. Als Senni auftauchte, war er schockiert zu erfahren, dass es zwei Monate später war, als er gedacht hatte. Es stellt sich heraus, dass ohne gute Weg im Laufe der Zeit zu messen, wir nur schlafen:

In der Chronobiologie, die Untersuchung der biologischen Rhythmen und wie sie auf die Umwelt beziehen bedeutet das deutsche Wort Zeitgeber "Synchronizer." Natürliches Licht ist der bekannteste, aber nicht die einzige, Zeitgeber , die menschlichen Schlaf-Muster, mit 24-Stunden-Tag der Erde synchronisiert. Fehlt Hinweise von Sonnenlicht oder sogar von Uhren, bekam veränderlichs und Senni es Schlaf Zeitpläne verrückte – manchmal ohne es zu merken.

Ein Chicago Tribune Artikel mit dem Titel "Sleepy Caveman Anrufe beenden" verkündet Senni "einen großen Schlaf, manchmal Sekundenschlaf für 30 Stunden zu einer Zeit und glauben, dass er einfach ein kurzes Nickerchen hatte aufwachen." (In den Jahren seit Forscher haben herausgefunden, dass Menschen oft in 48 Stunden Schlaf gleiten Zyklen, wenn Sie von der Umgebung isoliert.)

48-Stunden-Schlaf-Zyklen! Bring mich zu einer Höhle!

Die ganze Geschichte ist ein ziemlich faszinierend aussehen, wie abhängig wir sind unter Einwirkung von Sonnenlicht, nicht nur um uns zu erinnern wann Sie schlafen und Essen, sondern auch als einen Impuls für unsere geistige Gesundheit. Es erklärt einiges über die Zusammenhänge zu Depressionen in Ländern, die die Sonne nicht für Monate hintereinander angezeigt. Und es ist noch ein weiterer Grund warum Daylight Saving Time fühlt sich an wie es ewig dauert.

[Den Atlantik]

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