Mind Games: Was macht einen großer Baseball-Spieler groß


Es ist kein Geheimnis, die Major League Baseball Spieler schlagen können, fangen und werfen weit besser als der Rest von uns, aber diese Fähigkeiten nicht nur aus ihre überdurchschnittliche körperliche Tüchtigkeit kommen. Als Yogi Berra ist"berüchtigt sagte einmal: Baseball 90 Prozent psychischen;" die andere Hälfte ist physisch."

In einem Buch herauskam, die früher in diesem Jahr "The Psychology of Baseball" Psychologe nahm Mike Stadler von der University of Missouri einen Blick ins Innere, dass "90 Prozent" um zu sehen, welche geistigen Fähigkeiten und Eigenschaften großen Leaguers haben, im Hochdruck-, Ihren Erfolg zu ermöglichen präzise und hoch psychologische Spiel des Baseballs.

"Baseball ist unmöglich ohne Psychologie: unmöglich zu spielen, und in vollem Umfang als Fan, schätzen" Stadler schrieb. " Sehen Sie jedes Spiel, und die meisten sehen Sie denken ist."

Alle Sportarten beinhalten ein gewisses Maß an Psychologie, Strategien entwickeln und planen Sie in bestimmten Situationen, ergibt sich vor allem im Baseball.

"Baseball anders weil es Spieler viel mehr Zeit, vor jeder Aktion zu denken geben...", sagte Stadler.

Diese Zeit, Mittel zu denken, die Baseball-Spieler kognitive Fähigkeiten, um ihre körperlichen Fähigkeiten in den Major Leagues erfolgreich zu ergänzen scharfe müssen haben.

"Du musst ein in 2 Millionen haben das Gesamtpaket der physischen und psychischen Fähigkeiten erforderlich, um im Baseball auf dem höchsten Niveau des Wettbewerbs erfolgreich zu sein," schrieb Stadler.

Mentale Beweglichkeit

Die meisten Baseball-Spieler haben außergewöhnliche Fähigkeiten, körperliche und geistige Prozesse, einschließlich schnelle Reaktionszeiten, Fokus und hohe Sehschärfe zu koordinieren.

Studien, die von der Columbia University auf Babe Ruth, während er spielte zeigte, dass er auf optische und akustische Signale sehr viel schneller als die durchschnittliche Person reagieren könnte und dass er eine bessere Hand-Augen-Koordination als 98,8 Prozent der Bevölkerung hatte.

Baseball-Spieler neigen dazu, ausgezeichnete Sicht, wodurch ihnen Dinge zu sehen, wie der Spin auf einen Curveball Rast in Richtung zu ihnen zu Hause Platte, Hinweise, die sie verwenden können, um ein Hit zu erhalten.

"Die meisten Baseball-Spieler haben ziemlich gute Vision; ein großer Teil von ihnen test besser als 20/20,", sagte Stadler.

Reaktionszeit ist auch entscheidend in Baseball, und die besseren Spieler scheinen bessere Reaktionszeiten zu haben. Es gibt ein Vorschlag machen, dass dies möglicherweise einfach eine Angelegenheit des Habens mehr üben, "aber finden Sie tatsächlich auch in wirklich hoch qualifizierten Spieler, die am oberen Ende, schnellere Reaktionszeiten noch tendenziell höhere Batting Averages und etwas besser Jungs," Stadler sagte LiveScience.

Longhitter beschäftigen auch Vorhersage, ein psychologischer Vorgang, zu helfen, den Ball zu schlagen. Verwenden sie, was sie über einen Krug aus früheren Zeiten wissen sie gegen ihn getroffen haben und was sie über die Spielsituation wissen (wie viele Outs gibt, welche der Graf ist, ob es Spieler auf der Grundlage gibt) zu erraten, was den Krug Kugel als nächstes werfen könnte. Diese Prognose ist entscheidend, da sie so wenig Zeit haben, auf eine Tonhöhe reagieren (der Ball dauert nur vier Zehntel einer Sekunde um die Platte zu überqueren, nachdem es freigegeben wird).

"Die physische Natur des Spiels", und vor allem die Geschwindigkeit von einigen der Dinge, die passieren bedeutet, dass du musst nur viel mentale Vorbereitung haben oder es unmöglich wäre, sagte Stadler.

Baseball-Spieler neigen auch zu ausgezeichneten Fokus haben die ihnen erlaubt, externe Faktoren wie die Menge Lärm und keine Sorgen über den letzten Pechsträhne übertönen. Roger Clemens, die für die New York Yankees in dieser Saison aufgeschlagen, einmal kommentiert, dass wenn er konzentriert war, alles, was er sah war der Fänger, aber wenn er seinen Fokus verloren, er "sah das Publikum, nicht nur der Fänger."

Baseball-Persönlichkeit

Neben den physikalischen Prozess und akute psychische Fähigkeiten, erfolgreichen Baseball-Spieler haben in der Regel auch bestimmte Persönlichkeitsmerkmale — Dies ist vielleicht am besten veranschaulicht durch die unterschiedliche Karrierewege von Darryl Strawberry und Billy Beane, sagte Stadler.

Beide Spieler wurden von den Mets 1980 eingezogen (Strawberry nahm viel höher als Beane) – das Team hatte sogar Mühe entscheiden, welcher Spieler zuerst wegen ihrer vergleichbaren sportlichen Fähigkeiten auswählen. Aber während die Erdbeere kamen zu einer der besten Hitters im Baseball, Beane konnte nicht hacken sie in den Majors (obwohl er fortfuhr, General Manager von der Oakland As geworden).

"Beane war irgendwie am Boden zerstört durch den Druck der Teig Box, nur habe nicht diese Art von Selbstvertrauen, fast Arroganz, nur um zu wissen," Ich tue dies auch. Es geht mir gut. Also was ich nur durchgestrichen, ich werde das nächste Mal getroffen "", sagte Stadler.

Erdbeere angezeigt das genaue entgegengesetzte Reaktion: "Sie können auf einige der frühen Interviews Strawberry es aussehen, wenn er in der Liga brach und kämpfte ein wenig als Spielers natürlich tun, aber er, selbst dann, sagte er nur," Ich weiß, ich bin ein guter Hitter. Ich werde viele Homeruns, schlagen ' ", sagte Stadler. "Er war nicht nur der Druck besorgt."

Macht was Stadler fordert eine "Baseball-Persönlichkeit" wie Strawberry es, durch Persönlichkeitstest bezeichnet die sportliche Motivation Inventory (AMI beschrieben wurde) entwickelt von William Winslow, heute noch verwendet durch viele Baseballteams zu klären, welche Spieler die Persönlichkeitsmerkmale, die es braucht haben, um erfolgreich zu sein in der Major-League-Baseball.

Die Eigenschaften, die wichtigste im Baseball schien waren einige der Erdbeere übersichtlich dargestellt: Selbstvertrauen, mentale Stärke (oder wie gut ein Spieler vom Ausfall rebounds), emotionale Kontrolle in Stresssituationen und eine leichte Tendenz zur Aggression (in diesem Zusammenhang den Wunsch, etwas zu bewegen).

Strawberry es Selbstbewusstsein und mentale Stärke sind besonders deutlich in seinen Kommentaren und kritische Merkmale in ein Major-League-Hitter.

"Bist du ein Hitter, Sie nicht zwei Drittel der Zeit, so dass Sie sich vorstellen können, warum Selbstbewusstsein wäre wirklich wichtig", sagte Stadler. "Du musst, Art halten Pflügen durch, obwohl Sie nur vier Mal in einem Spiel oder etwas durchgestrichen"

Diese Eigenschaften sind die gleichen, die wegen der Bedeutung der Einzel-Match-Up zwischen Pitcher und ein Hitter im Baseball in einzelnen Sportarten wie Tennis und Golf, nicht andere Teamsportarten, wichtig sind.

Player-Variabilität

Wenn ein Spieler beginnt, eine Flut von wirklich schlechte oder gute Spiele haben, können Fans in die Psychologie der "Streifen" oder "Einbrüche" eingebunden. Aber Stadler sagt, dass die Forschung hat gezeigt, dass diese vermeintliche Trends wirklich eine Frage von Fans, die nicht in das große Bild an.

"Es ist schwer für den Lüfter zu betrachten, dass wirklich lange und halten im Verstand des Spielers ganze Karriere im Gegensatz zu nur die letzten paar Spiele Leistung," sagte er.

Ventilatoren neigen auch zu ignorieren, wie viel Baseball-Statistiken ein Spieler tatsächliche Leistung überdecken können. Eine Hitter kann ein sub-par Schlagendurchschnitt haben, obwohl er noch Kugeln wirklich hart trifft – sie sind nur getroffen, Feldspieler, die sie zu fangen.

In seinem Buch erwähnt Stadler ein Interview mit Greg Maddux Krug nach einem Streifen von weitermachten Innings, wo Maddux, dass er nur Glück richtig sagte weil einige Jungs Kugeln wirklich hart getroffen, aber sie treffen auf ein Feldspieler.

"Ich denke, die Spieler können die Art des Stuhls, die Unterscheidung in Möglichkeiten, die Sie kennen, weil sie rund um das Spiel so viel gewesen, die fans... um zu sehen, wie die Spieler möglicherweise nicht," sagte Stadler.

Stadler sagte, es ist ein wenig mehr glauben an die Einbruch-Theorie, weil ein Spieler seine schlechten Leistung zu ihm und seine Handlungen, über-denken lassen könnte, so dass "er nachzudenken, wie er den Schläger schwingt, und dass irgendwie selbst konzentrieren wirklich Leistung etwas stört, der sollte eine glatte und flüssige Fähigkeit und nicht wirklich, dass reiflicher Überlegung brauchen "Stadler sagte, irgendwie versucht, wie wenn Sie zu denken, alle Beteiligten in Ihren Schuh zu binden.

Äußere Einflüsse können auch beeinträchtigen die Leistung eines Spielers – im Jahr zuvor freie Agentur, Spieler oft eine bessere Leistung, die scheint darauf hinzudeuten, dass es als Motivation wirkt. In der Regel jedoch die außerordentliche Konzentration, die Spieler haben hilft ihnen, in Schubladen und halten Sie ihren Kopf im Spiel – auch wenn Barry Bonds Vater im Sterben lag, gab es keinen erkennbaren Unterschied in seiner Performance.

Ein weiterer Fan Irrtum ist die Existenz der sogenannten Kupplung Jungs, sagte Stadler. Während bestimmte knallharten Situationen in einem Spiel wichtiger als andere sind, sagte Jungs sind in der Regel versuchen und halten sie alle die gleichen in ihren Köpfen, Stadler. Und wenn die Sportart Baseball als Ganzes betrachtet wird, Major League Baseball ist grundsätzlich alle eine Kupplung schlagen Situation.

"Die meisten Major-League-Spieler, Sie wissen, sie haben an die Spitze dieser wirklich steile Pyramide der Spieler gestiegen und sie Art von Schnitt durch High School, Hochschule, die verschiedenen Ebenen der Minor League gemacht haben – mit der Zeit, du einen sehr selektiven Prozess hattest, wahrscheinlich hast du fast, fast jeder dort wirklich gut ist bei Fokussierung unter Druck ", Sagte Stadler. "So würde ich denken, dass sie alle ziemlich Kupplung Longhitter sind."

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