Mütter teilen 20 Dinge, die ihr Vertrauen stärken
Auf einer Skala von 1-10, wo würden Sie Ihr Selbstbewusstsein als Mutter Rang? Ich spreche diesen Moment, nicht im letzten Jahr als Ihre skinny Jeans so gut oder vielleicht passen waren Sie niedergeschlagen. Während Sie dies lesen, würde Sie sich auf der Zahlengeraden 10 ist sehr zuversichtlich, platzieren Sie?
Ich wünschte ich könnte eine Fliege in Ihrem Gehirn und hören auf Ihre Antworten. Ich bin sicher, dass jede Zahl auf der Skala fallen würden. Wenn Sie eine 1 gesagt, möchte ich Ihnen jetzt die größte virtuelle Umarmung geben. Und bist du näher an eine 10, ich möchte Sie zu umarmen und Ihnen eine Ginormous Pat auf der Rückseite.
Das Thema Selbstbewusstsein seitdem auf meinem Verstand schrieb ich über Bully-proofing unsere Kinder die Gespräche über die Bedeutung von Selbstbewusstsein bei Kindern. Eine der Möglichkeiten, wir ihnen helfen, ihr Vertrauen stärken ist unser eigenes Vertrauen einen Lift zu geben. Unsere Kinder spiegeln uns. Auch wenn wir selbst-Depricating oder selbst loben stimmlich nicht, sie spüren, unser Vertrauen und unsere folgen. Das ist, warum eine Mutter Selbstwertgefühl kann erheblich helfen (oder verletzt) ihr eigenes Kind Gefühl von Selbstwert. Wie wir uns fühlen, ist ziemlich verflixt wichtig, wenn Sie mich Fragen.
Ich betreibe. (Nun, ich habe zu laufen.) Das war bevor morgendliche Übelkeit und Atemnot mein tägliches Ritual wurde. Für mich war meine täglichen Verlauf der Wut-Management. Aber es war auch mein Vertrauen Booster. Es war, wie ich Liebe für mich und ein tiefes Gefühl von Selbstwert aufgebaut. Ich erinnere mich an das erste Mal lief ich eine Meile ohne anzuhalten. Ich dachte, ich war der coolste. Im Ernst, ich wollte ein T-shirt gemacht, die sagte "Oh ja, ich kann einen Lauf eine Meile ohne anzuhalten!", ich weiß, Sie lachen, ich habe mir ein gutes Lachen hier drüben zu. Wenn ich 5 Meilen lief, dachte ich, ich sei eine äußere außerkörperliche Erfahrung. Ich hatte von Leuten gehört, die 5 Meilen lief und immer gefragt, ob ich Ihnen beugen sollte. Ich begann racing und schob mich wirklich, denn ich liebte die Art und Weise fühlte ich mich jedes Mal, wenn ich etwas geschafft, dachte ich für mich unmöglich. Als ich meinen ersten Marathon die Ziellinie überquerte, war ich ein völlig neuer Mensch. In diesem Moment spürte ich, dass ich die Welt erobern konnte. Man könnte sagen, ich war bei einem 20 zuversichtlich Nummer auflegen. Wow, was für ein Gefühl! Mein Mann und meine Kinder waren so stolz und Leben war super!
Da renne ich nicht jetzt, finde ich mein Vertrauen eine 5 auf der Nummer Skala umschwebten. Rechts Smack Dab in der Mitte. Ich habe Tage, wo ich nach oben in Richtung eine 8 und wenn ich näher zu einem 2 stürzen Tage klettern. Ich merke, dass mein Vertrauen nicht allein auf die Anzahl der Meilen verlassen kann habe ich unter der Woche. Ich habe andere Quellen haben. Gott sei Dank gibt es schreiben! Es ist nicht dasselbe wie Pflaster the hämmerte, aber ich genieße, beginnend mit einem leeren Bildschirm und füllte es mit Worten. Ich sehe optisch eine Leistung.
Als Mütter denke ich, wir brauchen ein Vertrauen Reservoir, dass sterbende Durst zu stillen, wenn wir Neige geht. Was wir getan oder haben außerhalb der Mutterrolle dürfen nicht das einzige, das unser Vertrauen stärkt und das gleiche gilt mit bemuttern. Wir können nicht allein verlassen unsere Kinder uns den Impuls geben, die, den wir brauchen, um weiterzumachen. Ideal wäre eine Balance der beiden.
Ich fragte mehrere Frauen und Mütter zu teilen, was ihnen hilft, fühlen Sie sich sicher, vor allem wenn ihr Tank in den roten Zahlen ist.
Hier sind ihre 20 Vertrauen Booster...
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Warm Fuzzies 1 von 20"Ich halte einen Ordner namens"warm Fuzzies"in meinem e-Mail und wann fühle ich mich nach unten auf mich ich wieder über sie lesen." Diese Mutter sagte auch, dass "Es ist schwer, über Ihre Existenz schlecht fühlen, wenn Sie ein Dutzend e-Mails von fremden, die Ihnen mitteilt, wie Sie ihr Leben haben durch das Leben verändert dein." Das ist schön.
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Zeit für einen Rückruf von Mom 2 von 20"Ich nenne meine Mutter. Sie denkt, ich bin weit talentierte/groß/lustig/schöner, als ich eigentlich bin." Unsere eigenen Mütter können unsere größten Fans sein, und wenn wir eine kleine Stärkung benötigen, können sie sagen, genau das richtige, um uns besser zu fühlen zu helfen.
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