Nachts Licht kann Depression Risiko erhöhen Studie

Ständige Einwirkung von Licht in der Nacht Depressionen verursachen kann, schlägt eine neue Studie bei Tieren.

In der Studie verglichen Hamster ausgesetzt dim Licht in der Nacht für vier Wochen zeigte Anzeichen einer Depression, wie weniger Interesse an Zucker Trinkwasser, die sie in der Regel genießen, mit Tieren, die nicht ans Licht in der Nacht, die Studie ergab.

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Exposition gegenüber künstlichem Licht in der Nacht auf die steigenden Preise der Depression in den letzten 50 Jahren beigetragen haben könnten, sagte Studie Forscher Tracy Bedrosian, Doktorand in den Neurowissenschaften an der Ohio State University.

"Die Einführung der elektrischen Beleuchtung erlaubt Menschen vom natürlichen Tag-Nacht-Zyklen, abzukommen" potenziell stören unsere biologischen Rhythmen und führt zu Veränderungen im Verhalten, sagte Beckham.

Aber die Studie auch gute Nachrichten: die negativen Auswirkungen von Licht in der Nacht wurden bei den Tieren nach nur zwei Wochen normalen Lichtverhältnissen umgekehrt, sagte der Forscher.

"Menschen, die, vor dem Fernseher und Computer, aufbleiben, können einige der schädlichen Auswirkungen rückgängig machen, gehen wir zurück zu einem regelmäßigen hell-dunkel-Zyklus und Minimierung ihrer Exposition gegenüber künstlichem Licht in der Nacht sein", sagte Beckham.

Die Ergebnisse hinzufügen zu einem wachsenden Körper der Forschung, dass Licht in der Nacht schlecht für die Gesundheit. Frühere Studien haben festgestellt, Einwirkung von Licht in der Nacht das Risiko der Gewichtszunahme und bestimmte Arten von Krebs erhöhen kann.

In der neuen Studie platziert Bedrosian und Kollegen eine Gruppe von Hamster in einer Umgebung, die zur Verfügung gestellten 16 Stunden von normalem Tageslicht und acht Stunden Licht, entspricht das einem Fernsehen spielen in einem dunklen Raum verdunkeln. Ihr Verhalten war mit einer Gruppe von Hamstern verglichen, die 16 Stunden bei Tageslicht und acht Stunden in völliger Dunkelheit verbracht.

Hamster zum Dimmen von Licht in der Nacht ausgesetzt waren weniger aktiv jeden Tag, und weniger mobil, wenn Wasser im Vergleich zu denen, die ihre Nächte in völliger Dunkelheit verbracht.

Studien über die Hamster Gehirne ein Proteins aufgedeckt, das möglicherweise eine Schlüsselrolle bei Bestrahlung mit Licht in der Nacht wie zu Depressionen führt, sagte der Forscher.

Hamster ans Licht in der Nacht zeigte erhöhte Expression des Gens, das das Protein namens Tumor-Nekrose-Faktor (TNF) produziert. Die Entwicklung einer Depression-ähnliche Symptome in Hamster, blockiert TNF verhindert sogar, wenn sie in der Nacht ans Licht ausgesetzt waren, sagten die Forscher.

TNF ist Bestandteil der körpereigenen Immunantwort auf eine Infektion und Entzündung verursacht. Diese Entzündung ist, zwar notwendig, Weg von der Infektion zu kämpfen sagten es schädlich sein kann, wenn konstant, die Forscher.

Weitersagen: Exposition gegenüber künstlichem Licht in der Nacht kann zu den steigenden Preisen der Depression in den letzten Jahrzehnten beigetragen haben.

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