Niedrige Vitamin-Ebenen können mit Migräne bei Kindern verknüpft werden
Kinder, die häufig Migräne bekommen niedrigere Ebenen an bestimmten Vitaminen und Antioxidantien in ihrem Blut haben, schlägt eine neue Studie.
Forscher fanden heraus, dass von den Kindern und Jugendlichen in der Studie, die eine Kopfschmerz-Klinik für Migräne Schmerzen besucht, relativ hohe Prozentsätze milde Mangel an Vitamin D, Riboflavin (Vitamin B) und Coenzym Q10 (CoQ10) hatte – ein Vitamin-ähnliche Substanz, die im Körper gebildet wird und wird verwendet, um Energie in den Zellen zu produzieren – mit Kindern in der allgemeinen Bevölkerung verglichen.
Zum Beispiel ergab die Studie, dass 42 Prozent der Kinder mit Migräne Riboflavin Ebenen hatte, die auf oder unterhalb der Ebene auf die Supplementierung empfohlen wird. Es zeigte auch, dass 71 Prozent der Kinder mit Migräne Ebenen von CoQ10, die am oder unter dem Niveau, bei dem eine Ergänzung empfiehlt sich hatte, und 91 Prozent hatte Vitamin D-Spiegel, die unter dieser Schwelle lagen. [9 gute Quellen für Vitamin-D-Krankheit-Kämpfer]
Die Ergebnisse wurden am 10. Juni auf der wissenschaftlichen Jahrestagung der American Headache Society in San Diego vorgestellt, und sie sind noch nicht in einer referierten Fachzeitschrift veröffentlicht worden.
Die Studie zeigte, dass Vitaminmangel sind häufig bei Kindern und Jugendlichen mit häufigen Migräne, und schlägt vor, dass die Entwicklung Ofthese Kopfschmerzen, Vitaminmangel beitragen können, sagte Dr. Andrew Hershey, einem pädiatrischen Neurologen und Direktor des Zentrums Kopfschmerzen am Cincinnati Children Hospital Medical Center. Hershey ist Mitverfasser die Studie zusammen mit Dr. Suzanne Hagler, auch von Cincinnati Children.
Kinder mit Migräne, die gefunden wurden, um mangelhafte Vitamin Ebenen haben gesunde Lebensmittel zu essen und Einnahme von Vitaminpräparaten profitieren können, sagte er. [Autsch: 10 ungeraden Ursachen für Kopfschmerzen]
In dieser Studie gescannt die Forscher eine Patientendatenbank von ca. 7.800 Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, die die Forscher Kopfschmerzen Center über einen Zeitraum von 18 Jahren gesehen hatte. Bevor Kinder Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel für ihre Kopfschmerzen verschrieben wurden, erlebte sie einen Bluttest, um zu überprüfen, ihre Niveaus von Vitamin D, Riboflavin (Vitamin B2), Folsäure und Coenzym Q10.
Die Kinder in der Datenbank wurden auch gebeten, über ihre Ernährungsgewohnheiten und ob sie Vitamine nahm, aber diese Daten war nicht Teil dieser Studie sagte Hershey.
Migräne und Vitamine
Frühere Studien der Wirksamkeit der Einnahme dieser vier Nährstoffe zur Vorbeugung oder Behandlung von Migräne haben gemischte Ergebnisse gezeigt. Es gibt einige Hinweise, dass Einnahme Riboflavin und Coenzym Q10 kann helfen, um Migräne zu verhindern und frühen Studien haben vorgeschlagen, dass Folsäure kann Personen mit Migräne mit Aura profitieren – Empfindungen wie verschwommenes Sehen und Flecken, die das Auftreten von Kopfschmerzen vorausgehen können zu sehen – die Forscher vermuten. Aber nicht alle Studien einen Effekt gefunden haben, sagte der Forscher.
Mängel an Vitamin D in Verbindung gebracht worden mit chronischen Schmerzen im Allgemeinen, aber gab es widersprüchliche Ergebnisse in Bezug auf ihre Wirksamkeit für Migräne, sagt die Studie. [5 überraschende Fakten über Schmerzen]
Die neue Analyse zeigte, dass Kinder mit chronischen oder häufiger Migräne häufiger als solche mit episodischen oder seltener, Migräne, einen Mangel an Riboflavin und Coenzym Q10.
Mädchen mit Migräne waren auch eher als Jungen mit dieser Kopfschmerzen, dass in diesen beiden Nährstoffen mangelhaft fanden die Forscher.
Obwohl die genaue Rolle, die Vitaminmangel bei der Migräne spielen können unklar ist, Vitamine können in mehrere mögliche Mechanismen wichtig sein Funktion einschließlich Veränderungen der mitochondrialen (Strukturen in den Zellen beteiligt bei der Energieerzeugung), entzündliche Veränderungen, die Schmerzen und die Empfindlichkeit der Nervenzellen im Gehirn beeinflussen könnten Hershey erzählt Live Science.
Mehr Arbeit muss getan werden, um zu verstehen, ob die Kinder, die niedrige von jedem dieser vier Nährstoffe Niveaus Ergänzungen geben Migräne verbessern kann. Die Studie nicht Bewertung der Wirksamkeit von Ergänzungen, weil die Kinder Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente gegen Migräne, gleichzeitig macht es schwer erhielten, die Wirkung von Vitaminen allein herauskitzeln, sagten die Forscher.
Verwaltung von Migräne
Es ist ein interessantes Ergebnis, dass einige Vitamine in Migräne bei Kindern, eine Rolle spielen können, sagte Dr. Anthony Rodrigues, einen pädiatrischen Neurologen Floating Hospital for Children im Tufts Medical Center in Boston, wer nicht an der Forschung beteiligt war.
Aber die Ergebnisse zeigen eine Korrelation zwischen milden Mängel dieser Nährstoffe und Kinder mit Migräne, und sie geht nicht hervor, dass niedrigere Ebenen eine Ursache von Kopfschmerzen, sagte er.
Es fehlt an Studien, die im Mittelpunkt ob Ergänzungen helfen könnte, um die Häufigkeit und schwere der Migräne bei Kindern zu verhindern, sagte Rodrigues Leben Wissenschaft.
Obwohl die Beweise für die Ergänzung begrenzt ist, sagte Rodrigues, dass er deuten darauf hin, dass einige Kinder mit Migräne nehmen Magnesium, ein Mineral versuchen, die nicht in dieser neuen Studie beteiligt war. Magnesium kann arbeiten, indem Sie helfen, die Reizbarkeit der Nervenzellen zu verringern, die Migräne auslösen könnte, sagte er.
Rodrigues, sagte, dass er Magnesium empfehlen könnte, ein Kind mit selten Kopfschmerzen, was bedeutet, dass sie weniger als zweimal wöchentlich auftreten. Je nach Alter des Kindes empfiehlt er in der Regel eine Dosis von zwischen 200 und 500 Milligramm pro Tag von Magnesiumoxid oder Magnesium Gluconat.
Aber der wichtigste Rat Rodrigues für Kinder mit Migräne hat ist, konzentrieren sich auf drei Lifestyle-Praktiken zu verhindern, dass diese starken Kopfschmerzen: guten Schlaf jede Nacht, treiben Sie regelmäßig Sport und Essen eine gesunde Ernährung und trinken Sie Wasser und andere Flüssigkeiten um Dehydrierung zu vermeiden.
Ursprünglich veröffentlicht am Leben-Wissenschaft .