Paare sind gesünder, wohlhabender... und weniger trim

Untersuchungen zeigen immer wieder, dass Ehe und Lebensgemeinschaften gut für Ihre körperliche, geistige und finanzielle Gesundheit sind


Sie sagen, dass die Ehe ist kein Wort, sondern ein Satz. Es scheint in den meisten Fällen jedoch ein bequem zu sein. Ganz abgesehen von den riesigen Party, glänzenden Ring und Steuervergünstigungen hat die Wissenschaft zahlreiche weitere Vorteile zu erhalten hitched ergeben. Zum Beispiel wurde erst letzte Woche eine Studie veröffentlicht, die darauf hindeutet, dass verheiratet zu sein, erhöht Ihre Überlebenschancen Krebs. "In der Regel Menschen, die in stabilen Ehen haben besseren Gesundheit im Vergleich zu denen, die nie verheiratet gewesen sein, aber es ist nicht so viel über die Vorteile des Seins in eine stabile und langfristige Beziehung rechtlich verheiratet zu sein", sagt George Ploubidis, Leser in die Gesundheit der Bevölkerung und Statistik an der University College London.

Was ist gut über gepaart aus? Hier ist unser Führer auf der anderen Seite der Eingewöhnung.

Körperliche Gesundheit

Zahlreiche Studien haben ein geringeres Risiko der Erkrankung an Diabetes, kardiovaskulären und respiratorischen Probleme – Ehe zugeordnet, vor allem, wenn du ein Mann bist. "Verheiratete Menschen neigen dazu, weniger rauchen, weniger Alkohol zu trinken und gesünder ernähren", sagt Ploubidis. "Ein gemeinsames Einkommen hilft auch, und Beziehungen können einen Puffer gegen die Belastungen von wichtigen Lebensereignissen bieten."

Lebenspartner, auf der anderen Seite scheinen zu trinken und Rauchen mehr, aber sie noch gegen einige der negativen Auswirkungen gepuffert werden, haben Ploubidis und seine Kollegen fanden. "Vielleicht deshalb, weil sie gesünder ernähren oder höheres Maß an sozialer Unterstützung haben," sagt er.

Aber dies dürfte nur glücklich Gewerkschaften zutreffen. Separate Forschungen haben gezeigt, dass Personen in konfliktreichen Beziehungen höhere Stufen der Entzündung, die mit viele altersbedingte Krankheiten, schwächere Reaktionen auf Impfungen und langsamer Heilungsraten, glückliche Paare gegenüber verbunden ist.

Langlebigkeit

Glücklich verheiratet zu sein, kann auch Ihre Chancen auf ein langes Leben steigern. Als Forscher die Ergebnisse zahlreicher Studien kombiniert, fanden sie, dass Ehemänner und Ehefrauen 10-15 % weniger wahrscheinlich waren, als die Bevölkerung als Ganzes vorzeitig sterben.

Möglicherweise deshalb, weil wenn du in einer festen Beziehung bist, du hast jemand anderen auf der Suche für Ihre Gesundheit. "Ihre Vertrautheit mit jemandes Körper hat Vorteile im Hinblick auf ihren Gesundheitszustand: Sie könnten Blick auf ihren Rücken und sehen einen Maulwurf, der Aufmerksamkeit, oder es gab einen Fall vor einiger Zeit wo der Mann seine Frau Brust berührte und fühlte sich einen Klumpen," sagt Kaye Wellings von der London School of Hygiene and Tropical Medicine. " Und wenn eine Person aufhört zu rauchen, in der Regel andere hält auch."

Weisen Sie jedoch darauf Kritiker dieser Studien darauf hin, dass viele zählen Menschen, die als ledig, verwitwet oder geschieden, obwohl sie viele Jahre als Teil eines Paares verbracht haben könnte. Stattdessen verweisen sie auf Ergebnisse von Terman Lebenszyklus Studie begann im Jahre 1921 und folgten 1.528 Männer und Frauen für, solange sie lebten. Hier, waren diejenigen, die am längsten gelebt wer heiratete und blieben verheiratet – und diejenigen, die nie in erster Linie verheiratet.

Wieder einmal ist die Qualität der Beziehung wahrscheinlich wichtig. Eine 2014-Studie im Journal of Epidemiology and Community Health veröffentlicht ergab, dass Menschen, die häufigen Konflikte mit ihrem Partner erlebt zweimal so wahrscheinlich waren, während des Studiums als diejenigen, die selten erlebt, dass Konflikt zu sterben.

Reichtum

Sie sagen, Sie können keinen Preis über die Liebe, aber das hat nicht aufgehört, Ökonomen versuchen. Menschen, die heiraten und verheiratet bleiben etwa haben verdoppeln den Reichtum derer, die nie heiraten – oder viermal den Reichtum, bedenkt man ihre kombinierten Haushaltseinkommen, schlägt Forschung von Jay Zagorsky an der Ohio State University. Unter anderem deshalb, weil zunehmend, beide Hälften des Paares arbeiten, d. h. zwei Gehälter. Paare können auch profitieren von Skaleneffekten, Kauf eines Autos, die sie zu teilen und zu pflegen, anstatt zwei, zum Beispiel; und es kann gelegentlich bedeuten, dass ein Partner den Durchhang nimmt, während die andere für eine Promotion oder arbeitet hart, um zum Beispiel einen Bonus Punkte geht. Aber es ist auch wahr, dass wohlhabende und hochgebildete Individuen eher in erster Linie heiraten. Aktuelle Daten aus der Ehe-Stiftung legt nahe, dass wohlhabendere Paare viermal häufiger als Menschen aus ärmeren Verhältnissen – vielleicht nicht überraschend sind wenn man bedenkt, dass die durchschnittliche Kosten für eine Hochzeit ist £20.500 heiraten

Und wenn Sie heiraten und dann scheiden, Zagorsky Forschung schlägt vor, Sie werden am Ende finanziell schlechter gestellt als wenn Sie nie in erster Linie geheiratet hatte.

Weniger Einsamkeit

Die gesundheitlichen Vorteile von langfristigen Beziehungen scheinen auch auf die psychische Gesundheit zu erweitern: verheiratete Leute berichten, weniger Depressionen, und sie sind auch weniger wahrscheinlich zu Drogen und Alkohol missbrauchen. Menschen, die anfällig für Depressionen und Drogenmissbrauch sind möglicherweise natürlich auch weniger wahrscheinlich, langfristige Beziehungen in erster Linie bilden. Aber Partnerschaft hat den Vorteil, dass eine Schulter zum anlehnen, wenn es schwierig wird; ein Problem hat ist ein Problem halbiert werden, nachdem alle. Das ist um nicht zu sagen, dass singledon unbedingt Sie zu einem Leben in Einsamkeit und Depression, aber verurteilt. Ein Grund, warum die Vorteile der Ehe für Männer als Frauen so viel größer scheinen, könnte sein, dass Frauen haben oft größere sozialen Netzwerken außerhalb der Ehe einen, und diese Ihnen bereits wertvolle Unterstützung. Wenn Sie single sind, könnte die Pflege von Freundschaften eine ähnliche emotionale Stütze bieten.

Glück

Sie heiraten und Leben glücklich überhaupt nachher, nicht wahr? Allgemein, Forschung unterstützt die Idee, die Menschen verheiratet sind glücklicher. Aber vielleicht glücklicher Leute sind wahrscheinlicher, in erster Linie zu heiraten. Glückliche Menschen sind in der Regel mehr gesellig, und sie sind daher eher, jemanden zu treffen, sie würden gerne eine langfristige Beziehung mit in erster Linie bilden. Heiraten scheint auch ein vorübergehendes Phänomen in Glückslevel verursachen: eine Studie, die 24.000 deutsche Paare mehr als 15 Jahren verfolgt festgestellt, dass trotz Ehe Glück kurzfristig, da Zeit trug auf, Bürger Glückslevel schließlich in ihre vorehelichen Zustand zurückversetzt.

Allerdings kam eine aktuelle Studie, die britischen Daten mit Daten aus der Gallup-Umfrage Welt kombiniert, dass Ehe wirklich Individuen langfristig glücklicher. Die Effekte waren im mittleren Alter, wenn Menschen das Gefühl die Maut von familiären Anforderungen, Karriere Stress und Fragen sich, wo auf der Welt ihr Leben besonders lebendig. Verheiratete Menschen erlebt hier ein flacher Bad als Singletons.

Sexualleben

Sicherlich einzelne Menschen haben zwar mehr Sex? In der Tat, haben verheiratete oder zusammenlebende Personen Sex etwa doppelt so häufig wie diejenigen, die einzigen, sagt Wellings, der auch Co-Lead der nationalen sexuellen Einstellungen und Lifestyle Studie (Natsal). Aber es ist wahr, dass die Häufigkeit von Sex abnimmt, je länger ein paar zusammen gewesen. "Nach Berücksichtigung von Alter und Beziehung Typ, die deren Beziehung gedauert hat, weniger als zwei Jahren doppelt so häufig wie die Sex haben, die wen es mindestens sechs Jahre gedauert hat", sagt Wellings. Amerikanische Forschung spiegelt diesen Trend. Zum Beispiel fand eine 2010 Umfrage von 5.865 Amerikaner, dass 61 % der Singles berichtet nicht hatte Sex innerhalb des letzten Jahres, mit 18 % der verheirateten Bevölkerung verglichen. Was ist mit Qualität des Geschlechts? Dies ist schwieriger zu Daten weitermachen, aber Natsal hat sexuelle Zufriedenheit unter den Befragten aufgezeichnet. Es scheint hier, dafür fehlen wirklich das Herz wachsen lieber: 65 % der Männer und 67 % der Frauen, die mit ihrem Partner Bericht sexuell zufrieden, Leben im Vergleich zu 83 % und 80 % derjenigen, die in eine feste Beziehung, sind aber getrennt leben. Im Vergleich zu 46 % und 44 % der Männer und Frauen, die nie mit einem Partner gelebt haben (und 39 % und 35 % derjenigen, die single jetzt aber zuvor lebte mit jemand sind).

Fettleibigkeit


Also Paare glücklicher, reicher sind, leben länger und sind mit befriedigender Sex als Singles. Kein Wunder, dass sie so selbstgefällig. Aber zumindest Singletons habe eins zu überlegen zu fühlen: sie sind wahrscheinlich, fitter und schlanker zu werden. Verheiratete Männer sind 25 % höheres Risiko, übergewichtig zu sein oder Übergewicht als ihre unverheirateten Kollegen, eine aktuelle US-Studie gefunden – zwar gab es keinen signifikanten Unterschied für Frauen. Eine andere Studie ergab, dass unverheiratete Männer und Frauen eine zusätzliche 1 h 36 min pro zwei Wochen Training im Durchschnitt im Vergleich zu verheirateten Personen verbringen. Einige der Mai dieses Jahres werden aufgrund der Anforderungen der Erziehung der Kinder – obwohl kurioserweise die Lücke zwischen dem verheirateten und die nie verheiratet war mehr für Männer. Vielleicht ist es wahr, dass verheiratete Menschen eher geneigt, sich gehen lassen.

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