Q&A: Können schwangeren Garnelen essen?

Frage: Können schwangere Frauen Garnelen essen?

Antwort: Die Meeresfrüchte-Kontroverse, die, der Sie über lesen, bezieht sich auf hohe Quecksilberwerte in einigen Arten von Fisch. Das Quecksilber kann von der Mutter auf das Kind übergeben und verursachen Quecksilber-Vergiftung durch schnelle Gehirnentwicklung in den Fötus. Garnelen, solange es gut gekocht wird, ist kein Problem. Hai, Schwertfisch und Thunfisch (frisch oder gefroren) sollte nicht mehr als einmal im Monat während der Schwangerschaft gegessen werden. Essen Sie nicht mehr als ein 6-Unze-Dose Thunfisch pro Woche. Und Alle rohen Fisch während der Schwangerschaft ist unbedingt zu vermeiden.

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