Q&A: Wann wird meine Muttermilch trocknen?

Q: Wie lange dauert es bis meine Milch zu wirklich austrocknen?

A: Die Länge der Zeit, die es für Sie mehr Milch produzieren kann wirklich von Frau zu Frau variieren. Es könnte von ein paar Wochen bis ein paar Monate dauern. Manche Frauen können sogar Bekanntmachung Milch länger.

Wenn Sie stillen aufhören möchten, empfiehlt es sich, versuchen, es allmählich und Ihr Baby zu entwöhnen. Weaningis ein Prozess der Beseitigung der RSS-Feeds von Ihr Baby langsam den Zeitplan Fütterung. Einige Tipps für die Erleichterung dieses Prozesses sind:

• Tragen Sie einen unterstützende BH (ein Sport-BH ist Ihre beste Wette).
• Vermeiden Sie anregende Ihre Brüste (wie z. B. Pumpen oder Wasser, die sie in der Dusche zu schlagen zu lassen).
• Verwenden Sie Ice-Packs.
• Trinken Sie zwei bis drei Tassen Salbeitee jeden Tag.
• Verwendung gekühlte Kohlblätter mit Milchstau helfen. Viele Frauen werden diese gegen die Haut in ihren BH ablegen. (Verwenden Sie Kohl wenn Sie allergisch gegen sulfa Medikamente sind.)
• Wenn Sie extreme Beschwerden haben, ist Pumpen oder Hand ein bisschen Milch zum Ausdruck zu bringen "OK", um sich zu entlasten.
• Nehmen Sie Ibuprofen oder Paracetamol, wie von Ihrem Arzt verordnet, mit Beschwerden zu helfen.
• Achten Sie auf verstopften Leitungen oder Mastitis.
• Sprechen Sie mit einer Stillberaterin für weitere Beratung und Anleitung.

Auch, seien Sie sanft mit sich selbst emotional. Auch wenn Sie, dass Sie bereit sind denken, kann das Ende dieser Beziehung mit Ihrem Baby ein Gefühl der Trauer für viele Frauen auslösen. Wenn Ihr Baby in eine neue Phase der Unabhängigkeit bewegt, wird sie weniger auf Sie angewiesen sein – aber man sollte immer noch stolz auf alle Sie getan haben, um so zur Verfügung stellen
wunderbare Ernährung für Ihr Kind.