Schlafen die ganze Nacht hindurch: ist es Baby oder Eltern?

Eine neue Studie in der Fachzeitschrift Pediatrics findet, dass vier Monate ist ein Wendepunkt für Baby-Schlaf.

Die Forscher hatten Eltern in der Studie halten Aufzeichnungen von Babys Schlaf – 6 Tage eines jeden Monats – durch das erste Jahr des Lebens. Die Mütter und Väter hatten auch die Möglichkeit der Verwendung von Videokameras, Zeitraffer Bilder ihrer Babys zu Dokument-Schlaf-Muster aufzuzeichnen.

Wie erwartet, schlief Neugeborenen die meisten (16 bis 20 Stunden pro Tag). Um zwei Wochen in die Babys mehr nachts als tagsüber schliefen – zeigt ihren Biorhythmus anpassen.

Und nach vier Monaten, die meisten Babys erfüllt die Kriterien für "schlafen durch die Nacht." Aber wie die Forscher definieren "durch die Nacht?"

Von Mitternacht bis 05:00 schlafen gezählt wie "durch die Nacht." Die meisten Babys wurden auf dieser Strecke im Alter von vier Monaten schlafen gefunden. Und die Forscher sagten, viele schliefen, während die Familie (von 22:00 bis 06:00) im Alter von fünf Monaten schlief.

22:00 bis 06:00 – das ist ein großer Glücksfall für Eltern eines kleinen Babys.

Die Studie hat nicht angegeben, wie diese Familien erreicht eine lange Strecke des Schlafes, aber. Gerüchten zufolge scheint es mir einige Babys sind natürlich bequem Schwellen und sie sind bereit, in einem jungen Alter Nacht Fütterungen fallen.

Auf der anderen Seite, lief ich in eine Mutter von fünf Monate alten vor ein paar Tagen, der sagte, dass ihr Sohn aufwachen alle 1,5 Stunden in der Nacht, so klar es gibt viel Abwechslung. Ich denke einige kleinen sind biologisch programmiert, um gut zu schlafen, aber die Eltern haben auch eine Menge zu tun mit ihm (konsequente Schlaf Routinen und Zeitpläne zum Beispiel).

Was denken Sie-einige Babys nur "gut" Schwellen sind, oder ist es wie wir interagieren mit ihnen in der Nacht (oder Schlaf-Ansatz), die den Unterschied macht?

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