Schlafen kann nicht? Ihr Hund die Schuld

Schlaflosigkeit ist ein weit verbreitetes Problem unter der heutigen Kultur. Wir alle haben zu viele Dinge auf unseren Geist, unsere to-do-Listen und unsere Teller. Während Angst und Unruhe auf jeden Fall ein Hindernis für eine gute Nachtruhe sind, wussten Sie, dass Ihr geliebtes Hündchen auch für Ihre glanzlosen Tage nach unruhigen Nächten verantwortlich sein könnte?

Eine neue Studie durch die Mayo Klinik Zentrum für Schlafmedizin präsentiert diese Woche auf der 29. Jahrestagung der Associated Professional Sleep Gesellschaften sagt, dass Haustiere (Hunde und Katzen) ein Problem für viele Tierhalter darstellen, die Probleme mit dem schlafen haben. Etwa 10 Prozent der das Schlafzentrum Patienten sagen, dass ihre Haustiere, die nachts in ihren Betten schlummern sie nicht gut schlafen. Die häufigsten Ursachen sind "Wimmern, Wandern, Schnarchen, die Notwendigkeit,"nach draußen gehen", und sogar Anfälle."

Neulich sprach ich mit einem Freund darüber, wie mein schwarze Labrador Django genau das tut; Sie hindert mich daran, immer eine gute Erholung auf viele Nächte, aber es ist nicht für alle der oben genannten Gründe. Sie eigentlich Schnarchen, und oft recht laut, aber das stört mich nicht. Sie aufstehen nicht, nachts rauslassen. Ganz im Gegenteil, sie wartet, bis ich ins Bett gehe und springt gerne, nicht das Bett zu verlassen, bis ich morgens aufstehe. Doch ist was sie macht so viel Platz in unserem Bett aufnehmen, dass ich mich gekräuselt oder mit meine Beine zur Seite, nur um sie unterzubringen. Dann werde ich habe einen schmerzenden Rücken oder müde vom drehen und wenden alle Nacht. Django bewegt sich nicht während der Nacht, und es fühlt sich an wie ihre mageren 50-Pfund-Rahmen bis 100 Pfund plus weil ich einfach nicht ihr bewegen, sobald sie sich für den Grafen ist. Ja, ich weiß, ich kann sie an einer anderen Stelle schlafen beibringen, aber das ist eine Gewohnheit, dass ich denke, dass sie wirklich glaubt, dass sie nirgendwo sonst in der Nacht aber unser Bett gehört geworden. Sie hat seit ihrer ersten Woche nach Hause vor drei Jahren bei uns geschlafen.

Dr. Lois Krahn, Mayo Clinic Psychiater sagt: "die Studie festgestellt, dass während die Mehrzahl der Patienten nicht ihre Haustiere unerträglicher Weise stören ihren Schlaf anzeigen, ein höherer Prozentsatz von Patienten Reizung erlebt – dies kann im Zusammenhang mit der größeren Zahl der Haushalte mit mehreren Haustieren."

Ich kann die Tatsache bezeugen, dass während es irritierend (an einigen Tagen mehr als andere) ich für Django finde auf unserem Bett nachts Schwein, ich noch nicht es unerträglich gefunden. Ich nehme an, wenn ich jemals tun, werde ich Höhle und holen Sie sich ihr eigenes Bett, und dann hoffentlich ihr drin schlafen beibringen. Natürlich könnten wir auch immer, ein Kingsize-upgrade!

Schlafen Ihre Haustiere in deinem Bett? Findest du es unerträglich oder nur irritierend?

Bild: Imgur

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