Sie gingen in die Bar während der Arbeit, und Sie werden eifersüchtig, wenn Sie, warum sehen

Sie nicht schlafen letzte Nacht, du hast vergessen, was passiert gerade in Ihrer Teamsitzung und gibt es eine solide Chance, die Sie durch Ihre Station auf dem Weg nach Hause snooze werde.

Wir haben alle dort gewesen. Leben als Erwachsener ist rau, und einige Arbeitstage Gefühl, dass sie niemals enden werde. Das ist, warum einige Designer haben beschlossen, ein soziales Experiment durchzuführen, indem man ein Wochenende für die hart arbeitenden Menschen in Dubai.

Design-können Geschenke an die Menschheit am Smarin kam mit einem Projekt namens "Wir nehmen ein Nickerchen", und die Installation, die seinen Kurs letzten Monat lief, nur verstärkt, was viele Analysten über die Beziehung zwischen Ruhe und Produktivität bereits abgeschlossen haben.

Die meisten Amerikaner die Idee ein Nickerchen während der Arbeit scheint verrückt, aber Studien zeigen, dass effektive Nickerchen eigentlich Produktivität erhöht.

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Im Jahr 2002, Forscher an der Harvard University festgestellt, dass strategische, 30-minütige Nickerchen zwischen Aufgaben wichtigen-- oder, sagen, auf halbem Weg durch einen Arbeitstag--tatsächlich erhöhte geistige Klarheit und Wachheit, die dann zu einen Aufwärtstrend in der Produktivität beigetragen.

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So gibt es Pessimisten! Naps sind, wo es langgeht. Die Designer von Smarin nicht ihre Nap-Bar mit Neuheit im Auge gebaut. Sie verstehen den Wert der Rest einfach und entsprechend erstellt.

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Während die Installation ausgeführt wurde, Besucher auf Kiesel-inspirierten Kissen faulenzten, nippte Kräutertee, zugehört beruhigende Musik und schlief.

Fragt man die Leute von Smarin, ist Nickerchen "eine Zeit der Erholung in einer universellen Kultur verankert."

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Das französische Design House kuratiert sorgfältig jedes Element des Raumes zum Erstellen einer dunkles, beruhigende Oase, die Gönner während des Mittagessens in schleichen konnte. Der Nap-Bar war ein Ort, der Sie eingeladen, "have a Break, zu trennen und wieder aufladen," schreibt ein Vertreter.

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Während keine Studie an und für sich spricht der Erfolg dieses Projekts Bände über die Priorisierung von körperlichen und seelischen Wohlbefinden am Arbeitsplatz. Es ist kein Hexenwerk. Wenn wir uns besser fühlen, sind wir leistungsfähiger. Wenn Sie über Ihre Produktivität frustriert sind, einfach drauf schlafen.

Erfahren Sie mehr über Smarin überprüfen Sie ihre Website.

Nun, wenn Sie mich entschuldigen...