Sieht Mobile Health Tech vielversprechend aus, aber funktioniert es?
Smartphone-apps, Systemüberwachung Geräte und tragbare Sensoren, die Daten in Echtzeit zu sammeln haben das Potenzial, die Amerikaner ihre Herzgesundheit verbessern helfen. Aber gerade jetzt, es gibt nicht genügend Beweise zu beurteilen, ob diese Technologie tatsächlich Menschen Gesundheitsverhalten, verändern kann, schlägt ein neues Papier.
In einem neuen wissenschaftlichen Erklärung von der American Heart Association veröffentlicht in der Zeitschrift Circulation bewertet ein Sachverständigenausschuss Herzgesundheit wissenschaftliche Erkenntnisse über die mobile Gesundheits-Technologien, die Menschen benutzen könnten, um ihr Risiko von Herzerkrankungen zu reduzieren.
"Zeigt, dass die Forschung auf mobile Gesundheitstechnologien noch in einem sehr frühen Stadium ist, und mehr Forschung notwendig ist zu verstehen, die Rolle der mobilen Lösungen für die Prävention von Herz-Kreislauf-Krankheiten," sagte Dr. Jun Ma, Professor für Public Health an der University of Illinois at Chicago und Co-Autor der Anweisung.
Trotz eines Mangels an hochwertigen Erkenntnisse über die Technologie Wirksamkeit mehr als 20 Prozent der erwachsenen Amerikaner verfolgen ihre Gesundheit mit irgendeiner Form der Technologie, und jeder fünfte Erwachsene, die eine Smartphone besitzt hat mindestens ein Health-app, die Aussage berichtet. [Beste Heart Rate Monitor Apps 2015]
Bei der Überprüfung schaute der Ausschuss Daten aus 69 Studien veröffentlicht wurden zwischen 2004 und 2014 auf sechs Gesundheitsverhalten, die Herz-Kreislauf-Gesundheit bei Erwachsenen auswirken.
Die Ergebnisse zeigten, dass die Gewichtsabnahme, Bewegung und das Rauchen sind die drei Bereiche, die zeigen, das meisten Versprechen der tatsächlichen Verbesserungen durch den Einsatz von mobilen Gesundheitstechnologien.
Studienübersicht zeigt starke Hinweise, dass SMS-Nachrichten, die auf diese Selbstkontrolle erleichtert und Ihr Feedback hilft Menschen mit kurzfristigen Gewichtsverlust, wenn diese Technologien Teil eines umfassenden Gewichtsverlust-Programm sind. Die Tech kann helfen, Menschen, die das Programm Wirksamkeit für bis zu 12 Monate aufrecht erhalten, sagte der Forscher.
Ähnlich wie bei den Ergebnissen auf den Gewichtsverlust, Studienübersicht, dass Textnachrichten verbessert ein Raucher Chancen kurzfristig verlassen, aber es am effektivsten, war wenn Bestandteil einer traditionelleren Raucherentwöhnung programmieren, Ma sagte.
Übung-apps, die Schritte, zählen Herzfrequenz überwachen oder Messen Trainingsintensität und Dauer gehören zu den beliebtesten Gesundheits-apps heruntergeladen. Trotzdem, Verbesserung der Daten zeigte, dass es war nicht stark genug Beweise, dass tragbare Überwachungsgeräte wie Herzfrequenz Tracker und Schrittzähler, körperlichen Aktivität. Darüber hinaus gibt es wenig Forschung über die Genauigkeit dieser Geräte.
Ebenso gab es keine ausreichenden Beweise eindeutige Schlussfolgerungen über den Einsatz mobiler Technologien zur Kontrolle von Diabetes, Blutdruck oder Cholesterinspiegel, Zeichnen der Beitrag angegeben.
Selbstüberwachende Verhalten
Viele von den Lebensgewohnheiten, die Menschen ändern können, um ihre Herzgesundheit verbessern Verhaltensweisen sind, die mit mobilen Technologien selbst überwacht werden kann, schlägt der Bericht. Zum Beispiel können Gesundheitsverbesserung Tools spielen eine wichtige Rolle bei der Verfolgung von wie viel essen Menschen essen, wie viel körperliche Aktivität, die sie bekommen oder die Zeiten, wenn sie eine Zigarette sehnen.
Selbstkontrolle zu machen Menschen mehr gewissenhaft über ihre Lebensgewohnheiten, geben ein individuelles Feedback zu, was er tut ist, identifizieren zu verbessern und zeigen, ob Verbesserung eingetreten ist, sagte Ma Live Science.
Einige Vorteile des Drehens, mobile Gesundheitstechnologien sind, dass diese Geräte benutzerfreundliche, tragbar und preiswert sind, sagte Ma.
"Es gibt keine Notwendigkeit, ein Protokoll zu überwachen oder chart Gesundheitsverhalten, herumtragen, weil viele mobile apps eingerichtet sind, so gibt es wenig Dateneingabe erforderlich," bemerkte sie.
Ein weiterer Vorteil ist, dass die Plattformen in der Regel ermöglichen Benutzern die Verbindung mit anderen Menschen, wie Freunde, einen Arzt oder ein Ernährungsberater, der soziale Unterstützung und Anleitung, was nicht immer der Fall mit traditionellen Formen der Medien ist anbieten kann, sagte sie.
Aber diese neuen Werkzeuge haben auch einige Nachteile: Trotz einer Flut von kommerziellen Produkten für die Verbraucher ist sehr wenig bekannt über die Wirksamkeit oder Sicherheit der Produkte – das heißt, ob sie jede unbeabsichtigten Folgen haben, sagte Ma.
Mobile Gesundheitstechnologie sagte ein sehr aktives Gebiet der Forschung, Ma. Forscher wollen besser zu verstehen, wie und warum Menschen nutzen mobile Gesundheits-Geräte und apps, welche Populationen verwendet werden, und welche Faktoren Menschen dabei helfen, den Einsatz dieser Technologien im Laufe der Zeit zu pflegen.
Auch wenn mobile Gesundheitstechnologien allgegenwärtig sind, sagte Konsumenten, die sie nutzen sollten wissen, dass der wissenschaftliche Nachweis derzeit nicht ausreichend für Heilpraktiker definitive Empfehlungen über die Technologien Wirksamkeit, ist Ma.
So weit einige mobile Gesundheitstechnologien scheinen vielversprechend kurzfristig, aber mehr Forschung ist notwendig, auf ihre langfristigen Auswirkungen, weil Verhaltensänderung ist ein langfristiger Prozess, sagte sie.
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