Snacks, die nur für schwangere Frauen


Zwei Dinge scheinen ziemlich konstant, wenn es darum geht, Nahrung und Schwangerschaft: Es gibt mehr Naschen als Mahlzeit essen, und es sind erhöhte Nährstoffbedarf. Rechts ranken sich einige Wochen Frauen vom ersten Snacks in ihrer Schublade am Arbeitsplatz zu halten. Selbst wenn sie sind nicht erzählt, landen sie oft aus der Not heraus tun. Knabbert an ziemlich fad, aber gesunde Cracker oder Nüssen kann helfen, Übelkeit in Schach zu halten. Nüchternen Magen kann reine Hölle im ersten Trimester.

Und obwohl ich eigentlich Frauen, die auf wirklich fad cracker für Wochen zu einem Zeitpunkt bestanden haben, möglicherweise eine etwas gesündere Alternativen. Eine clevere paar San Fransisco Frauen gemeinsam mit Ernährungswissenschaftlern und kommen oben mit einer möglichen Lösung:

NUMA-Snacks: Gesunde Crunchie Mittagssnacks für werdende und stillende Mütter, die zufällig auch voller Dinge wie:

Vegetarische Omega-3 DHA, 100 % Tageswert der Fol-Säure, 8 g Eiweiß, 7 g Ballaststoffe, Vitamin A, Kalzium, Magnesium (die Calcium-Resorption hilft), Vitamin C (die Eisenaufnahme hilft),
und Vitamine B6 (die morgendliche Übelkeit helfen können) und B12.

All diese Dinge sind gut für Sie, wenn Sie schwanger sind. Sie können mehr über warum hier lesen. Als jemand, der war kein Fan von pränatale Vitamine und Nüsse und Kekse ganztägig Snacks, das klingt ziemlich gut. Sie können sie online oder schauen Sie sich Einzelhändler hier bestellen.

Foto: Mothergood Inc.

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