Eine DNA-Analyse von fast 90.000 23andme Kunden deutet darauf hin, dass unsere Vorliebe für früh morgens in unseren Genen verwurzelt sein kann. Die Studie zeigt auch, dass Nachtschwärmer von Depressionen und anderen gesundheitlichen Problemen stärker gefä...

Vergessen Sie Studien, die zeigen, dass wir faul, sind gebratene Käse-gefüttert, Kabine Einwohnern. Oder zumindest die "faulen" Teil vergessen. Aus allen Primaten zeichnen Menschen sich durch immer die geringste Menge an Schlaf. Hier ist eine ne...

Schlafen mit nur einem halben Hirn klingt wie eine gute Möglichkeit, einen Zombie in kürzester Zeit zu werden, aber für bestimmte mariner Säugetiere und Vögel, es ist ein Weg des Lebens. Eine neue Studie legt nahe, dass Krokodile, möglicherweise auch &quo...

Es hat oft gesagt, dass Smartphones, TV und elektrische Beleuchtung tragen alle bei uns schlafen schlechter als unsere Vorfahren. Aber eine neue Studie deutet darauf hin, dass Gruppen in ländlichen Gemeinden in Afrika und Südamerika, mit Lebensstile unser...

Tracking-Schlaf ist jetzt Routine bei der Überwachung der allgemeinen Wohlbefindens. Aber tatsächlich eignen sich die Geräte dazu verwendet, oder haben wir einfach einen anspruchsvolleren Weg, um Uhr Uhr gefunden? Schlaf ist ebenso wichtig für die Gesundh...

Die kurze Antwort auf Ihre Frage? Ich habe gut geschlafen! Es gibt wirklich keine spezifische Ausbildung, die Astronauten in Bezug auf schlafen und schlafen Bedingungen erhalten. In der Tat war der beste Rat zum schlafen bekam ich von meinem STS-117 Shutt...

Während die Welt mit seinem Hund baut Wearables aller Art, scheint Nintendo in eine andere Richtung geleitet werden. Die Leistungen des CEO, Satoru Iwata, sagt Reuters, dass eine neu erstellte Healthcare Division einen Schlaf und Müdigkeit Tracker baut –,...

Es kann viele Gründe, warum sind Sie nicht immer eine gute Nachtruhe und ein Schlaf-Tracker kann helfen sicherzustellen, dass es nicht Ihr Schlafzimmer zu tadeln ist. Aber wer will Kopf ins Bett mit einem Gerät an Ihrem Handgelenk geschnallt, oder unter d...

Um diese Zeit jedes Jahr beginnt die Welt Sinn zu machen. Zuvor wird es dunkler und ich müde früher, was bedeutet, dass ich nachts besseren schlafen. Es stellt sich heraus, dass ich nicht nur Dinge vorstellen bin. Wenn wir zu Bett gehen ist immer noch von...

Menschen in Melbourne erhalten die meisten, die in Tokio am wenigsten. Nein, bekommen Ihre Meinung aus der Gosse: Wir reden hier schlafen, und wie viel davon die Bewohner einiger Städte tatsächlich zu verwalten. Das Wall Street Journal hat ein neues...

Viele von uns am Schlaf saugen. Aber genau wie tun wir es saugen? Wir werfen und viel schalten? Schnarchen? Sind wir durch äußere Geräusche geweckt? Nun, verspricht die neue Misfit Beddit Schlafsystem, diese Fragen zu beantworten. Vielleicht erinnern Sie...

Wir sind einen Schritt näher an Anforderungs-träumen, dass Sie steuern können, nach eine aktuelle Studie zeigte, dass einen milden elektrischen Strom auf die Kopfhaut auftragen luziden Träumen veranlassen kann. Es klingt ein bisschen wie Gründung, nur mit...

Stell dir vor: Sie haben stürzte, in der Notaufnahme und Sie sterben. Ihre Verletzungen sind zu streng für den Chirurgen, rechtzeitig zu reparieren. Dein Blut Blutungen ungesehen aus geplatzten Blutgefäßen. Der Blutverlust, dass hungert Ihre Organe mit le...

"Manchmal", sagte Walt Disney, "Wir können uns bei Tieren erkennen. "Das ist, was macht sie so interessant." Er hatte mehr Recht, als er wusste. Eine Gruppe von Menschen haben besondere Einblicke in menschlichen Schlafverhalten un...

Halten Sie ihre Hunde? Hunde schlafen viel. Denke wieder. Was ist mit Katzen? Nicht Sie entweder. Es ist kein Primat so, dass Menschen, Affen und Affen ausschließt. Schlafforscher die Phasen des Schlafes in zwei Hauptkategorien unterteilen: REM und NREM....

Es passiert den besten von uns: Sie blieben bis spät nach unten an einem Dienstag Abend (gelesen: re-watching True Detective und Essen nahtlos bis 05:00), und Mittwoch, Sie können kaum die Augen offen halten. Schreibtisch Nickerchen ist viel zu riskant, s...

Heute ist Welttag der Schlaf, entworfen, um uns alle feiern schlafen und vermutlich versuchen, ein wenig mehr davon zu bekommen. Aber auch wenn man nicht mehr Schlaf als sonst fangen, hier sind die fünf wichtigsten Dinge, die Sie wissen müssen, um den ruh...

Menschen, aufbringen, Ihre kreativen Säfte und stellen Sie sich das lächerlichste Bett, das, dem man sich vorstellen kann. Ist es ein Wasserbett? Offensichtlich. Können sie Musik von Ihrem iPhone spielen? Total. Vibriert es im Takt der Musik? Ja, es kann....

Die Basis B1 Band war bereits eines der besten Activity Tracker, die man, die mit ein paar Einschränkungen kaufen konnte. In den letzten Monaten ist es bedeutende genommen Schritte auf dem Weg zu noch besser; im November die B1 verbessert wie es behält Ih...

[youtube]wgxJhpLoFFU[/youtube] Erinnern Sie sich den Traum, dass Sie letzte Nacht hatte? Letzte Woche? Letzten Monat? Wahrscheinlich nicht. Unsere verschlafenen Phantasie verschwindet einfach spurlos. Aber... Was ist, wenn wir unsere Träume aufnehmen könn...