Tatsächlich scheinen die Gesundheit Kicks Zellalterung umkehren


Gesundheit-Tritte könnte helfen, Sie fühlen sich besser, aber neue Forschung schlägt vor, dass sie tatsächlich Alterung auf zellulärer Ebene zu umkehren könnte.

Ein Team von Forschern an der University of California herausgefunden, dass ein strenges Regime, Ernährung und Meditation einen genetischen Einfluss stellt die Umkehrung der Zellalterung entspricht. Die Wissenschaftler beobachteten, dass jene Probanden, die solche Gesundheit Tritte allmählich unternahm erlebt eine Verlängerung ihrer Telomere – die Schutzkappen am Ende der Chromosomen, die den Verlust der Erbinformation während der Zellteilung zu verhindern – um rund zehn Prozent.

Die Studie, veröffentlicht in Lancet Oncology, betrachtet 35 Männern mit Prostatakrebs. In einer Gruppe von 10 Männer, die auf eine vegetarische Ernährung umgestellt und unternahm einen geplanten Kurs Bewegung, Meditation und Yoga, beobachtet die Telomere verlängern. In der Regel die repetitive Sequenz der DNA, wodurch sich die Telomere mit der Zeit verschlechtern. Schließlich, wenn sie nicht mehr Links sind, können Chromosomen nicht mehr exakt repliziert werden. Diese Untersuchungen zeigen, dass ein Gesundheit Kick dienen kann, um sie wieder zu verlängern.

Selbstverständlich gelten die üblichen Vorbehalte hier: der beobachtete Effekt ist relativ klein, und die Stichprobengröße der Gruppe von Menschen, die an dem Experiment beteiligt ist auch bescheiden. Aber wenn der Befund bei einer größeren Stichprobe repliziert werden kann, könnten wir noch in der Lage, die Auswirkungen der Telomere Verschlechterung zu überwinden sein — und Altern. [Lancet Oncology über BBC]

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