Tim Peake bereitet sich im Raum London Marathon
Mit kein heißes Bad, seine Muskeln nach dem Rennen zu erleichtern wird der Astronaut mit warmem Wasser und Tücher zu tun, aber sagt, dass er sich gut vor Sonntag Marathon fühlen
Man könnte es einen unfairen Vorteil nennen. Wie Zehntausende Läufer den London-Marathon am Sonntag starten, wird ein weiterer Wettbewerber das Rennen durch endlose Warteschlangen für tragbare Toiletten, unbelastet antreten bei 17.500 km/h hoch über ihren Köpfen bewegt.
Aber es gibt nichts unfair über Tim Peakes Marathon-Pläne. Der britische Astronaut auf der internationalen Raumstation ISS vor vier Monaten kam läuft 26,2 Meilen-Kurs auf einem Laufband in einem engen Raum, keine Fenster mit Blick auf die blau-grüne Welt unten hat. Wenn er zu heiß wird, gibt es keine frischer Luft um ihn zu kühlen, kann er kein Wasser über den Kopf gießen.
Allerdings ist die große Frage für Peake, die jeden Läufer fragt wie Renntag herum kommt: hat er genug Training getan? In den letzten sechs Wochen hat er ein halbes Dutzend zwei Stunden läuft auf der Station Laufband geleitet. "Ich glaube nicht, dass Sie immer genügend Training für einen Marathon tun können", sagte er am Mittwoch per video-Link von der Raumstation.
Im Orbit ist ohne Landung zu fallen. Und mit keine Körpergewicht, um ihn nach unten ziehen, Peake verankert sein muss, um das Laufband mit Bungee-Seile und Karabiner, die Verriegelung mit dem Rucksack-wie Gurtzeug an, die er trägt, wenn er ausgeführt wird. Beantwortung einer Frage aus dem Guardian über seine Ausbildung so weit, Peake sagte: "das härteste Teil wurde immer verwendet, um System nutzbar zu machen. Es ist wie mit einem plumpen Rucksack auf. Sie können um Ihre Hüften und Schultern Scheuern zu bekommen."
Dies ist kein Peakes ersten London-Marathon, die in diesem Jahr den formale Titel des Virgin-Geld-London-Marathon hat. Er lief im Jahr 1999 und wurde in 3 Stunden und 18 Minuten. Aber das Rennen im Raum ist ein anderes Tier. Peake kann einige Muskel-Fitness in den vier Monaten im Orbit verloren haben. Seine Beine können geschwächt haben. Auf dem Laufband, abhängig von den Einstellungen des Gurtzeugs wird er sich fühlen, dass er etwa 70 % seines Gewichts wahren Leib auf der Erde trägt.
Er muss auch keine live Massen um ihn anzufeuern. Stattdessen hat er ein iPad und ein app namens RunSocial. Wie er auf dem Laufband läuft, wird die Straßen von London vorbei gleiten, komplett mit brüllen, digitalisierte Gratulanten. Laufen für die Princes Trust, hofft er, in 3,5 bis 4 Stunden zu beenden. "Hoffentlich werde ich den Fernseher geschickt bis zur Raumstation ISS sowie,", sagte er unter Bezugnahme auf am Sonntag im Fernsehen Deckung des Marathons. "Das wird ein riesiger Ansporn für mich sein."
Peake wurde von Trainer vor Ort unterstützt, und am Sonntag, andere Crew an Bord der Raumstation werden vor Ort Unterstützung zu bieten. Mit Klettverschluss wird er an der Wand nahe dem Laufband Wasser Beutel befestigen. Er packte ein paar Energie-Gels für die Reise, für genau diesen Anlass. Er sollte kurz, erwischt werden, wie viele Läufer tun hat er ein nahes Monopol auf der Toilette, die direkt neben dem Laufband installiert ist.
Zurück auf der Erde werden European Space Agency (ESA) medizinischen Experten und Trainern Peakes Physiologie und seine Fortschritte beobachten, wie er sich die Meilen Pfund. Sie wissen schon viel über die Notwendigkeit, physische und psychische, Bewegung im Raum. Aber weniger gut verstanden wird, wie Menschen von anstrengender körperlicher Aktivität im Orbit zu erholen. "Gerüchten zufolge haben wir gehört von Crew-Mitgliedern, die sie fühlen, dass sie schneller zu erholen. Wenn Sie nicht trainieren, du bist völlig entladen, so gibt es eine gute Chance für den Körper zu erholen,", sagte Jonathan Scott, der Leiter des ESA medizinische Projekte und IT-Team. Das heißt, Peake am Montagmorgen fühlen dürfte. "Es kann noch einige ungewöhnliche Beschwerden und Schmerzen," räumte Scott.
Peake ist nicht der erste Astronaut im Weltraum einen Marathon zu laufen. Im Jahr 2007 lief der Nasa Sunita Williams zusammen mit den Boston-Marathon auf der Raumstation ISS-Laufband. Qualifiziert durch den Abschluss eines früheren Marathons in 3 Stunden, 30 Minuten, beendete sie nach 4 Stunden 24 Minuten auf dem Laufband. Weiter sprach Peake und Williams von Sonntag, Tipps. Das Frühstück ist eine wichtige Entscheidung, und Peake hat sein Auge auf gebackene Bohnen, Würstchen und Eiern.
Anders als viele Läufer am Sonntag kann nicht in die Arme seiner Familie und seinen Freunden Peake ausgeführt. Aber die Raumstation bietet vielleicht die nächste beste Sache: eine video-Konferenz mit seiner Frau Rebecca und ihren beiden Söhnen. Eine lange Einweichen in der Badewanne ist out: Peake machen mit warmem Wasser und Tücher zu tun. Leben im Weltraum, sagte er, ist ein bisschen wie camping.
Ist er bereit für den großen Tag? "Ich fühle mich gut," sagte er. "sie haben mich gut in Form halten." Aber dann der Marathon war nie einfach sein. "Ich bin sicher es wird ein paar Punkte wo ich wünschte, ich hätte ein bisschen mehr Training," fügte er hinzu.