Top 10 Science Buzzkills: Studien, dass Ruin Your Spaß

Wissenschaft soll um das Leben der Menschen zu machen, besser, nicht wahr? Von Glow-in-the-Dark-Windeln auf Computern, die in die Tasche passt, fühlt sich heute manchmal wie eine Zukunft geträumt von Science-Fiction-Autoren. Aber wissenschaftlicher Forschung auch dramatisiert das Gesetz der unbeabsichtigten Konsequenzen, wie die erhöhte chance, dass der late-Night Benutzer eines iPhone fettleibig werden.

Hier sind 10 Buzzkills in der Wissenschaft – Studien sicher Ihren Spaß zu ruinieren.

1. Teilen ein Bett mit Ihrem Hund oder Katze ist eine schlechte Idee. (Und kein küssen!)

Schlafen mit Haustieren ist ein guter Weg, um die Pest oder MRSA, Meningitis, Hakenwurm, Fadenwurm oder eine andere bakterielle Infektion, laut einer Studie im Februar 2011 im Journal Emerging Infectious Diseases veröffentlicht zu bekommen. Die Autoren berichten auch einige Tierhalter beauftragten Krankheit, wenn ihr Mund oder eine offene Wunde durch ihre Tiere liebevoll geleckt wurde.

Ein Mann, dessen Hund unter der Decke mit ihm geschlafen und leckte seine Hüfte-Ersatz Wunde, kam mit Meningitis und ein 9-Year-Old Boy deren Katze Floh-Befall mit ihm nahm die Pest geschlafen. Die Autoren, Professor für Medizin an der University of California, Davis und öffentliche Gesundheit Tierarzt für das California Department of Health, sagen, halten Sie Haustiere gesund durch regelmäßige tierärztliche Versorgung die Gefahr verringern kann. [Sehen Sie, was Ihre Hunderasse über Sie sagt]

2. kein Naschen auf rohen Keksteig.

Roher Plätzchenteig aus dem Store scheint so lecker und so sicher: die Eizellen in kommerziellen Plätzchenteig sind pasteurisiert, die tötet Salmonellen. Viele Menschen zugeben kaufen ein Rohr mit keine Pläne, tatsächlich Kekse, Backen, laut einer Studie, die im Dezember 2011 in der Fachzeitschrift Clinical Infectious Diseases veröffentlicht.

Aber eine Partei-Absturz-Studie, die die Quelle von einem großen E. Colioutbreak im Jahr 2009verfolgt, Schuld schließlich das Mehl in raw chocolate Chip Cookie-Teig für die Infektion. "Aus allen Zutaten, Rohmehl ist das einzige raw landwirtschaftliche Produkt, das in der Cookie-Teig war,", sagte Studienautor Karen Neil, ein Epidemiologe mit den Centers for Disease Control and Prevention. Offenbar gibt es einfach keine sichere Möglichkeit, einen Bissen von Cookie-Teig zu schleichen, es sei denn, es in Eis umhüllt ist.

3. Übung wird nicht beim Abnehmen helfen.

Und wenn Sie auf dieses Cookie-Teig backen und die köstlichen Kalorien downing planen, können Sie immer ein paar Minuten später in der Turnhalle, richtige verbringen? Falsch. Zwei aktuelle Studien dämpften die Theorie, dass Übung Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren. Eine Person Grundumsatz, der bestimmt, wie viele Kalorien täglich verbrennen, wird fallen, wie Sie abnehmen die Forschung hat gezeigt, auch mit tägliche Übung. Das Ergebnis: weniger essen führt zu schneller und mehr Gewichtsverlust als die Erhöhung Übung tut. (Dennoch ist regelmäßiger Bewegung wichtig für Ihre allgemeine Gesundheit.) [Die 7 größten Diät-Mythen]

4. halten Sie Ihre iWhatever ab in der Nacht.

Chronischer Exposition gegenüber Licht in der Nacht ist mit einem erhöhten Risiko von Brustkrebs, Adipositas und Depressionen verbunden, also halten Sie die TV, Computer und Handy ausgeschaltet in der Nacht. Das ist schwieriger als es klingt für den Durchschnittsamerikaner. Die National Sleep Foundation Berichten 95 Prozent der Amerikaner verwenden irgendeine Art von technischen Gerät nachts mit 49 Prozent oder mehr den Fernseher einschalten, in der Stunde vor dem Schlafengehen. Und mehr als die Hälfte, 56 Prozent der Generation Z (Alter 13-18) und fast die Hälfte, 42 Prozent der Generation Y (im Alter von 19-29) sagt man Text in der Stunde vor dem Schlafengehen.

Künstliche Belichtung vor dem schlafen stört die körpereigenen natürlichen Rhythmen, und es unterdrückt das Hormon Melatonin, das Schlaf fördert, nach der American Medical Association. Im Juni nahm die Gruppe eine Politik, die die negativen Auswirkungen der Exposition gegenüber übermäßig viel Licht in der Nacht, einschließlich der erweiterten Nutzung der verschiedenen elektronischen Medien zu erkennen

5. Vorsicht: Solarium macht süchtig.

Halten Sie einen gesunden Glanz kann zu einem Sonnenstudio bedeuten. Nicht ganz so schnell. Diese indoor bronzing kann eine sucht werden. Menschen, die Solarien zeigen Veränderungen im Belohnungszentren im Gehirn, die die Muster der Drogenabhängigkeit zu imitieren. Und CT-Scans haben gezeigt, dass Gerber Gehirne können sagen, der Unterschied zwischen UV-Licht und Sham Solarium, laut einer Studie von Mai 2012 im Journal of Addiction Biology.

Was ist mit Spray Tanning? Forschung schlägt vor, diese scheinbar sichere Alternative zum Solarium möglicherweise nicht risikofrei, da die Sprays Chemikalien tragen, die genetische Veränderungen in Zellen in einem Labor-Teller zu verursachen. Studien am Menschen haben noch die Lab-Gericht-Ergebnisse zu validieren.

6. Legen Sie Ihre Schwammkopf?

Wenn Sie ein ruhiges Kind, ihr oder sein Verhalten steuern können, soll, denken Sie an "SpongeBob" ausschalten und Einschalten die langsamere "Caillou." Für 4-jährige gerade neun Minuten der Fantasy-Zeichentrickserie "SpongeBob SquarePants" ihre Fähigkeit zu lernen und mit Selbstbeherrschung Verhalten gefährdet. Kinder Wer sah "Caillou" oder unterhalten, die sich durch Zeichnung zeigte wenig Wirkung. Aber nicht alle Schuld auf SpongeBob. Universität von Virginia Psychologieprofessor Angeline Lillard, der Erstautor, sagte, dass ähnliche Probleme bei Kindern auftreten, die andere rasante Karikaturen beobachtet. Die Studie wurde in der Fachzeitschrift Pediatrics 12. September 2012, detaillierte.

(7) Double Dipping ist mehr als eine Party foul.

Ja, breitet sich George Costanza, tauchen die gleichen Chip zweimal wirklich Keime. Clemson University Forscher, inspiriert von einer Episode 1993 "Seinfeld" getestet, die Menge der Bakterien auf Salsa, Schokoladen-Sauce und Käse durch einen Doppel-Scheinwerfer-Chip übertragen. Im Durchschnitt reisten etwa 10.000 Bakterien aus der Esser Mund zu tauchen, was bedeutet, dass ein weiterer Wagen mindestens 50 bis 100 Bakterien aus der Täter Mund in jedem Bissen bekommen würde. Ihre Studie wurde in der Januar 2009 Ausgabe des Journal of Food Safety veröffentlicht.

(8) Soda macht dick. Werden mehr Städte Ihre Big Gulp rauben?

Es ist endlich bestätigt: zuckerhaltige Getränke machen dick. Ob die Flüssigkeit Soda, Limonade oder ein Fruchtsaftgetränk, erhalten Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die selbst bescheidene Mengen trinken Übergewicht, nach einem Trio von Studien in der 21. September 2012, Ausgabe des New England Journal of Medicine veröffentlicht. Was neu ist die Erkenntnis, dass wenn Ihre Gene Sie ein erhöhtes Risiko der Fettleibigkeit setzen, Sie auch eher als andere sind, auf Pfund von zuckerhaltigen Getränken. Die Studien könnten bedeuten, dass mehr Städte New York City, imitieren werden, was vor kurzem große zuckerhaltige Getränke verboten.

(9) Vitamine erhöhen Ihr Risiko zu sterben.

Es ist schwer, mit Ergebnissen von 200.000 Leuten argumentieren: nicht nur Vitaminpräparate tun nichts, um die Lebensdauer zu verlängern, scheinen sie auch aktiv zu einem erhöhten Risiko zu sterben, wenn auch indirekt. Diese Schlussfolgerung aus einem 2010 Cochrane-Review der randomisierten Studien war so erstaunlich, dass Forscher wollten um es mit einer längeren Studie zu bestätigen. Ein und bestätigen sie sie taten: Vitamine erstellen "illusorisch Unverwundbarkeit", die Autoren berichteten in der August 2011 Ausgabe der Zeitschrift Psychological Science. Zum Beispiel Menschen Einnahme von Vitaminen wählte ein Buffet über ein Bio Essen und weniger ausgeübt.

10. ja, können Sie zu viel Kaffee trinken.

Abgesehen von der sauren Wirkung auf Ihre Magenschleimhaut, ist zu viel Kaffee trinken riskant für Ihre Gesundheit. Wie viel Kaffee ist zu viel? Studien zufolge sieben Tassen pro Tag Angst, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und sogar Halluzinationen verursachen kann. 10 oder 11 Tassen täglich trinken, leicht erhöht Ihr Risiko für Herzinsuffizienz. Manche Menschen tragen noch genetische Mutationen, die ihren von Koffein Stoffwechsel. Andere haben eine genetische Besonderheit, die den Abbau des Medikaments verlangsamt. So bestimmt, wie schnell Sie Kaffee verstoffwechseln Ihr Gesundheitsrisiko.