Top 5 Ways to Giftstoffe in den Häusern zu reduzieren
Canadian Health und Umweltexperten haben heute eine Liste der besten Möglichkeiten, um die fünf häufige Quellen von Toxinen mit Kind gesundheitliche Risiken verbundenen reduzieren ausgestellt.
"Neue und werdende Eltern, brauchen vor allem praktische Ratschläge zu helfen, ihre Kinder vor gesundheitlichen Risiken zu schützen – wie Lern-und Verhaltensstörungen, Asthma, Krebs und bestimmten Geburtsfehler – ob Forscher mit giftigen Chemikalien gefunden in und rund ums Haus verbunden haben" kanadischen Partnerschaft für Kindergesundheit und Umwelt (CPCHE) Direktor Erica Phipps sagte in einer Erklärung. [11 Fakten sollten alle Eltern über ihre Babys Gehirn wissen]
Hier sind die CPCHE Empfehlungen:
(1) Staub oft
Eine der wichtigsten Quellen für die Exposition von Kindern gegenüber toxischen Substanzen, Hausstaub kann gehalten werden, an der Bucht mit wöchentlichen Staubsaugen oder nass wischen, als auch mit einem feuchten Tuch abwischen. Die CPCHE zu empfehlen, diese Reinigung zweimal pro Woche, wenn Sie einen kriechenden Kind haben. Trocken Staubwischen ist nicht empfehlenswert, da es den Staub wieder in die Luft zirkuliert.
"Hausstaub ist eine wichtige Quelle für Kinder Exposition gegenüber toxischen Substanzen führen, die auch auf sehr niedrigem Niveau, bekannt ist als schädlich für die Entwicklung des Gehirns, einschließlich", sagte Bruce Lanphear, Berater für CPCHE und ein Experte auf Kinder Umwelt und Gesundheit an der Simon Fraser University.
Darüber hinaus werden die Schuhe an der Tür auszuziehen von Schmutz und potenziell schädlichen Chemikalien, die zu Ihnen nach Hause gebracht minimiert werden. Unordnung und Speichern von Spielzeug in geschlossenen Behältern loszuwerden hilft auch um Staub zu reduzieren.
(2) Clean green
Die CPCHE empfohlen, Umstellung auf einfache, nicht-toxische Reinigungsmittel. Backpulver kann zu schrubben, Waschbecken und Badewannen, während Essig mit Wasser eignet sich gut für die meisten Oberflächen gemischt, einschließlich Fenster und Fußböden verwendet werden.
Die Forscher sagten, dass Bleichmittel nicht benötigt werden für die meisten Reinigungsaufgaben und Lufterfrischer vermieden werden sollte. Wählen Sie für Wäsche frei von Duftstoffen Reinigungsmittel und vermeiden Sie die Verwendung von Trockner Bettwäsche, weil Düfte in diesen Produkten potenziell schädliche Chemikalien enthalten können. Suchen Sie für "nur trocken" Elemente eine Reinigungskraft, die ungiftige Methoden verwendet.
(3) richtig renovieren
Renovierungs-Projekte stellen eine Gefahr für Kinder und schwangere Frauen als Renovierung Schadstoff-beladenen Staub und giftige Dämpfe von Farben, Abdichten und Klebstoffe kann neurologische Schäden verursachen.
Allen Bereichen der Renovierung sollte vom Rest des Hauses durch Kunststoff-Folie und Klebeband abgedichtet werden und Heizen und kühlen Öffnungen geschlossen werden sollte. Steuerung aller Staub ist besonders wichtig in den Häusern, die vor 1978 gebaut wurden weil ihre Renovierung Staub hohe Gehalte an Blei enthalten kann.
Achten Sie darauf, Staub-Zerschlagung ist wichtig, während und nach jedem Umbau oder Reparatur-Projekt, und Kinder und schwangere Frauen sollten bleiben weg von allen Bereichen renoviert zur Vermeidung potenziell schädliche Substanzen ausgesetzt. Wenn Sie malen, wählen Sie weniger toxisch malt, Oberflächen und klebt durch den Kauf von Produkten mit der Bezeichnung "VOC-frei," "Null-VOC" oder "Low-VOC."
(4) wählen Sie Kunststoffe sorgfältig
Die CPCHE geraten "mikrowellentaugliches" Etiketten zu ignorieren und nie Platzierung Kunststoffbehälter oder Plastikfolie in der Mikrowelle, da schädliche Chemikalien in Lebensmitteln und Getränken aus dem Kunststoff Lauge.
Lebensmittel sollten in Glas oder keramischen Behältern statt Kunststoff, gespeichert werden und Verbraucher sollten frisch Essen und gefrorenen Lebensmitteln, wenn möglich, ihre Aussetzung zu Bisphenol-A (BPA) zu reduzieren, Dosen einer Chemikalie in das Futter von den meisten Speisen und Getränken verwendet. BPA wurde um eine Vielzahl von möglichen Auswirkungen auf die Gesundheit, einschließlich der Auswirkungen auf die Entwicklung des Gehirns und die Unterbrechung der Hormon-Funktionen verbunden.
Die CPCHE beraten auch Eltern zu vermeiden, den Kauf, Greiflinge, Lätzchen, Badewanne Spielzeug, Duschvorhänge und andere Gegenstände, die eine Art von weichem Kunststoff PVC enthalten allgemein bekannt als Vinyl. Diese Elemente können enthalten schädliche Chemikalien, so genannte Phthalate, die verboten waren, im Juni 2011 in Kinderspielzeug verwendet werden. Sie rieten, verwerfen, ältere Spielzeug und Beißringe, die diese weichen Kunststoff.
(5) Quecksilber minimieren
Quecksilber, ein Metall, das giftig für das Gehirn ist prominent in bestimmte Arten von Fisch und Schalentieren, wie Thunfisch und Schwertfisch. CPCHE Experten empfohlen Wahl Arm an Quecksilber, wie Makrele, Hering, Regenbogenforelle Fisch, wild oder aus der Dose Lachs und Tilapia.
"Light" Sorten von Thunfisch in Dosen sind weniger Quecksilber als Weißer Thun oder "weißen" Thunfisch. Das US-Landwirtschaftsministerium besagt, dass schwangere Frauen, Frauen, die Schwangere, stillende Mütter und Kleinkinder werden können, bis zu 12 Unzen von Fisch essen können, die wenig Quecksilber pro Woche. Fragen Sie, dass Kommunen es sicher sei zu essen Fisch gefangen von Familie und Freunden in Ihrer lokalen Seen, Flüssen und Küsten.
Diese Geschichte wurde von MyHealthNewsDaily, Schwester Website LiveScience zur Verfügung gestellt. Folgen Sie MyHealthNewsDaily auf Twitter @MyHealth_MHND.