Überstunden zu arbeiten, die Sie töten könnten

Überstunden kann auf mehr als nur Verstand seinen Tribut fordern.
Es wäre schlecht für das Herz, zeigt eine neue Studie.

Unter 6.014 Menschen seit ca. 11 Jahren folgten jene, die
10 oder mehr Stunden gearbeitet hatte einen Tag ein 60 Prozent höheres Risiko für Herz-bezogene
Probleme, wie z. B. Tod durch Herz-Kreislauferkrankungen oder einen nicht-tödlichen Herzinfarkt als
Wer hat nicht funktioniert
Überstunden.

Die Ergebnisse hielt auch nach dem Forscher entfielen
andere Risikofaktoren, die Herzen beeinflussen könnten
Probleme, wie z. B. Rauchen, Übergewicht oder hohe Cholesterinwerte haben.

Die Forscher weisen darauf hin, dass die Ergebnisse nur
zeigen einer Vereinigung, kein direkter kausaler Zusammenhang, so dass mehr Forschung ist notwendig, um Unternehmen
die Ergebnisse.

Die Studie ist in der 12 Mai-Ausgabe der Europäischen Union veröffentlicht.
Herz-Journal.

Überlastete Herz

Die Studie begann in 1985 und rekrutierten Teilnehmer im Alter von
35-55 von 20 Londoner Regierungsbehörden.

Informationen wurden in regelmäßigen Abständen, und zwischen
1991 bis 1994, wurde eine Frage zur Arbeitszeit eingeführt.

Während der durchschnittlich 11,2 Jahre Follow-up, Dr. Marianna
Virtanen, ein Epidemiologe an der finnischen Institute of Occupational Health in
Helsinki und ihre Kollegen gefunden, es habe 369 Fälle von tödlichen Herzinfarkt
Herz-Kreislauferkrankungen, schwerwiegende Herz
Angriffe und Angina pectoris (Schmerzen in der Brust, das auftritt, wenn nicht genügend Sauerstoff-reiche
Blut erreicht das Herz).

Bereinigt um Faktoren wie Alter, Geschlecht, Familienstand
und berufliche Stellung, fanden sie, dass die Arbeit drei bis vier Stunden Überstunden, aber nicht
ein bis zwei Stunden, war verbunden mit der höheren Rate der koronaren Herzkrankheit.
In der Tat machte die Buchhaltung für eine Gesamtmenge von 21 Risikofaktoren kaum einen Unterschied zu
Diese Schätzungen.

Wie funktionieren zieht die
Herzschnüre

Gäbe es eine Reihe von möglichen Erklärungen für diese
Verein, einschließlich:

• Überstunden Arbeiter möglicherweise eher Typ A Persönlichkeiten haben.
  Diese Menschen neigen dazu, aggressiv, wettbewerbsfähigen, angespannt, Zeit bewusst zu sein und
  in der Regel feindlich.
• Psychische Belastung, die mit Depressionen kommt und
  Angst, und eventuell mit wenig Schlaf, oder nicht genug Zeit zum Entspannen
  bevor Sie schlafen gehen.
• Bluthochdruck, die arbeitsbedingten zugeordnet ist
  Stress, aber "verbirgt sich," weil es nicht unbedingt während zeigen
  medizinische Check-ups.
• Mitarbeiter, die Überstunden möglicherweise eher zu arbeiten
  während Krankheit Symptome der Krankheit zu ignorieren und nicht ärztliche Hilfe in Anspruch.
• Die chronische Erfahrung von Stress (oft im Zusammenhang mit
  lange Arbeitszeiten) kann die Stoffwechselvorgänge im Körper beeinträchtigen.

Die Forscher hoffen, weitere Forschung hilft, um herauszuarbeiten
die stärkste Hypothesen.

Die Studie enthielt nicht Arbeiter, so es bleibt
unklar, ob die Ergebnisse auf die Bevölkerung als Ganzes verallgemeinert werden können,
die Forscher sagten.

In einem begleitenden editorial Gordon McInnes, Professor für
Klinische Pharmakologie an der Universität von Glasgow in Großbritannien, sagte
bis das Thema genauer studiert wird "Ärzte sein sollte
über die Risiken von Überstunden [Arbeit] und Symptome ernst zu nehmen, wie z. B. Brust
Schmerzen, zu überwachen und behandeln erkannt kardiovaskulären Risikofaktoren, insbesondere
Blutdruck, und eine entsprechende Lifestyle-Modifikation zu beraten."

Abgeschlossen mit einem Zitat des englischen Philosophen McInnes
Bertrand Russell: "wäre ich ein Mediziner, sollte ich eine Reise nach jedem vorschreiben
Patienten, die Arbeit für wichtig hält."

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