Unsere unausgesprochenen Trauer: Was Baby Verlust Eltern wollen Sie wissen

Es wurde viel traurige Nachricht dieser Woche. Ein paar Freunde und Blogger-Kollegen leider sind Mitglieder des Vereins, die niemand ein Teil will geworden – Verlust Babyclub. Mit den Statistiken zu fehl-, Totgeburt und neonatalen Tod weiß ich, gibt es viele von euch da draußen, die ein Kind verloren haben, in den letzten Wochen und zusammen mit uns trauern.

Es schmerzt mich zum Kern jedes Mal, wenn ich eine Geschichte aus einer anderen Mutter, höre eine andere Familie, die den Weg durch perinatale Trauer gehen. Es ist nicht leicht, und mit das Stigma gegen sprechen und die gängigen Missverständnisse rund um unseren Verlust, kann es sein, eine harte und einsamen Straße.

Hier sind sieben Dinge Baby Verlust Eltern wollen, dass jeder weiß:

1. unsere Trauer ist real.

Es spielt keine Rolle, wenn unser Kind bis 4 Wochen Schwangerschaft oder 42 Wochen wuchs. Unsere Trauer und Schmerz sind real. Ermöglichen Sie uns den Raum, den Schmerz und die Phasen der Trauer zu fühlen. Geben Sie uns die gleiche Unterstützung, wie Sie es an jemanden, der ein älteres Kind, Ehepartner oder Familienmitglied verloren. Wir verloren jemand, den wir zutiefst geliebt, auch wenn Sie nie die Chance, sie zu treffen. Wir trauern, dass der Verlust sowie.

2. sagen Sie etwas.

Viele Menschen Angst, etwas Falsches zu sagen – aber sagen nichts kann ebenso schädlich. Unser Verlust, unsere Trauer und unser Kind anerkennen. Mach dir keine Sorgen über etwas Falsches zu sagen – einfach sagen "Tut mir leid," Wenn Sie nicht andere Worte finden. Lassen Sie uns wissen Sie an uns denkt, check in auf uns, und lassen Sie uns wissen, dass Sie sich interessieren.

3. wir werden nicht darüber hinwegkommen.

Bekommt man nicht über den Tod eines Kindes – Sie lernen, eine neue Normalität zu leben. Bitte setzen Sie keinen Zeitplan auf, wenn Sie denken, dass wir wieder "normal" sein sollte. Wir haben alle unsere eigenen Trauer Reise und auch noch Jahre später, wir fühlen den Schmerz. Stimmt, wir beginnen langsam mehr gute Tage als schlecht haben, aber ein schlechter Tag kann uns treffen auch noch Jahre später.

4. sagen Sie Namen des Kindes.

Nennen Sie es nicht "die Schwangerschaft" oder "Fötus", wenn wir unser Kind einen Namen gegeben haben. Wir wollen Sie es, sprechen zu hören, auch wenn es uns weinen macht. Sie machen uns wird nicht mehr traurig zu sagen. Sie wird nicht machen uns mehr traurig bringen es auf – wir sind schon traurig. Die schönen Buchstaben eines Namens sind die einzige Stimme, die wir für unser Kind verloren haben.

5. unser Kind spielt eine Rolle.

Niemand will ihr Kind vergessen zu werden, und das kann besonders für uns baby Verlust Eltern. Wir möchten, dass unser Baby, denken Sie daran, dass sie einige Spuren auf dieser Welt hinterlassen. Sie sind wichtig, sie machten einen Unterschied und sie nicht vergessen werden.

6. Wir sind nicht ansteckend.

Der Tod ist schrecklich, es macht keinen Spaß, und Trauer kann chaotisch zu sein. Distanzieren Sie nicht sich von uns, wenn wir Sie am meisten brauchen. Du kannst nicht Trauer fangen. Mitglied des Vereins Baby Verlust ist nicht etwas, das auf Sie abfärben wird. Auch wenn Sie glauben, es gibt nichts, was Sie tun für uns, da nur sein .

(7) hören und hören.

Wir wollen die Menschen Geschichten unseres Kindes anhören. Wir möchten Sie zu hören, dass wir im Schmerz sind. Wir möchten nicht, dass Sie fix it oder unsere Schmerzen Weg zu machen – wir wollen nur Sie anerkennen, dass wir Schmerzen haben, bestätigen unseren Verlust, und setzen Sie sich mit uns, wenn wir Sie am meisten brauchen. Ermöglichen es uns wie lange es dauert, und scheuen Sie sich nicht zu Fragen, wie wir sind.