Verlängerung der Sicherung: 5 Tipps für immer ein geduldiger Mom

Leben mit einem Kleinkind ist eine gleichartige Achterbahn. Eine Minute fliegen Sie hoch, wobei in aller Schönheit und Sehenswürdigkeiten und pudelwohl fühlen. Die nächste, du bist stürzen kopfüber hinunter eine Stress-Spirale und in einen Tunnel kann, den man nicht bis zum Ende durch sehen.

Es gibt Wutanfälle und Zusammenbrüchen und einen endlosen Strom von "warum Mütter?" Es gibt Tage, die Sie wollen einfach nur die Decke über den Kopf ziehen, bevor Sie überhaupt beginnen.

Es ist schwer. Wir alle haben unsere eigenen Wege der Bewältigung – gute und schlechte.

Vor kurzem sprach ich mit ein paar Freunden über diese wechselvolle Elternschaft Achterbahnfahrt, wir sind auf, und einer von ihnen eine interessante Beobachtung gemacht: dass in den meisten Ehen, ein Elternteil, Geduld zu haben scheint und der andere eine kürzere Sicherung hat.

Wir diskutierten diese 5 Tipps, dass alle wir geduldiger Eltern werden können:

Halte es für einen Moment. Was ist Ihre Elternschaft Temperament?

Bist du eine geduldige Mutter, die Art, die nie ihre Stimme erhebt oder finden Sie selbst schreien, wenn Sie mit Ihrem Latein am Ende sind?

Bleiben Sie kühl wie eine Gurke wenn Ihr Kind Ihre Grenzen zum hundertsten Mal testet? Oder reagieren Sie aus Wut und Frustration?

Ich vermute, dass wir für die meisten von uns, irgendwo zwischen diesen beiden extremen fallen. Wir alle haben schlechte Tage, und wir können alle stehen, um besser zu machen.

In diesem Sinne gebe ich uns alle ein wenig Motivation, Inspiration und ein paar Tipps an Eltern zu arbeiten.
Priorisieren Sie ihre Bedürfnisse

Es ist leicht überwältigt werden, wenn Ihr Kind Aufmerksamkeit... anspruchsvoll ist und jetzt! Aber ein paar Schritte zurück geben Sie sich den Raum zu erkennen, dass Sie nicht brauchen, Ihr Kind dringend zu erreichen. Bleiben Sie ruhig, und es ist wahrscheinlich, dass Ihr Kind zu beruhigen wird. Fragen Sie sich, wenn die Situation sofortiges Handeln erfordert, dann entsprechend Bedürfnissen Sie ihren:

Ich weiß, Sie wollen mehr zu essen, aber Sie hatte nur einen Snack. Mama wird Ihnen mehr zur Mittagszeit. Nun zeigen Sie mir diese Blöcke, die, denen Sie mit früher spielten!

Planen Sie mir Zeit

Als Mütter sind wir so beschäftigt, dass die Bedürfnisse der anderen, die wir über unsere eigenen leicht vergessen kann. Planen Sie Zeit für die Dekompression und Nachzentrieren. Tun Sie die Dinge, die Sie daran erinnern, wer Sie, unabhängig von Mutterschaft sind. Aus diesem Grund nahm ich einen Tanzkurs vor ein paar Jahren. Ich habe regelmäßige Termine mit meinem Mann und Beisammensein mit Freundinnen. Auch wenn ich nicht diese Art von Zeit in passen, gibt manchmal nur meine Zimmertür schließen und einen kurzen Artikel lesen oder malen meine Zehennägel mir ein Muntermacher wenn ich gestresst bin.

Dinge durch ihre Augen sehen

Denken Sie daran, dass Kinder unbedingt zu ihren Eltern zu gefallen möchten. Wenn sie Ihre Grenzen testen wollen, ihre Absicht ist nicht, Sie zu ärgern: sie haben einfach nicht die Fähigkeiten oder die Reife des Erwachsenen. Fragen Sie sich, was zu dem Problem beitragen konnte — könnte hunger, Erschöpfung, Angst Schuld für ihr Verhalten sein? Identifizieren Sie ihre Bedürfnisse zu und konzentrieren Sie sich auf das Treffen mit ihnen anstatt auf das Verhalten zu reagieren.

Denken Sie daran, dass Sie das Beispiel sind

Es gibt keine bessere Motivation für mich als Erinnerung, dass ich als ihre Mutter, die einzelne wichtigste Einfluß auf meine Kinder Leben bin. Sie beobachtete mich und lernen von allem, was ich sage und tue. Handeln ungeduldig, zeige sie ich, dass das Verhalten akzeptabel, auch wenn ich ihnen, anders sagen. Taten sprechen die lautesten Wörtern.

Haben Sie Probleme mit Geduld als Eltern? Was hilft Ihnen, "die Sicherung verlängern?"

Mary Lauren Weimer arbeitet als Sozialarbeiterin Mutter wandte sich Schriftsteller geworden. Ihr Blog, meine 3 kleine Vögel, ermutigt Mütter, legte das Babybücher für einen Moment und erzählen ihre eigenen Geschichten. Verbinden Sie mit ihr auf Facebook und Twitter.

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