Vitamin-Pillen können zu gesundheitlichen Risiken führen

Studien zeigen, dass Menschen, die denken, dass sie etwas gesundes, getan haben, auch wenn sie nicht haben, mehr zu rauchen und glauben, dass sie unverwundbar gegen Krankheiten

Wir haben alle irrationale Ängsten – fliegen ist deutlich gruseliger als ein Auto – und wir alle haben seltsame Rituale, die wir verwenden, um sie zu verwalten. Aber was passiert, wenn wir unsere eigenen Hype um diese Rituale glaubten und wurde vielleicht sogar arrogant, uns Schaden?

Hier ist ein konkretes Beispiel. In der Studie der Risikowahrnehmung, Leute reden über "die Lizenzierung-Effekt": Wenn Sie eine Vitamin-Pille nehmen, zum Beispiel, Sie denken du hast etwas getan gesunde und vollwertige, also Sie selbst erlauben zu essen mehr Chips und eine Zigarette. Es klingt wie eine nette Idee, aber ein bisschen vage.

Zwei neue Experimente legen Fleisch an diesen Knochen. Erstens haben Forscher 74 Studenten, die täglichen Raucher, und nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen eingeteilt. Die erste Gruppe eine Dummy-Pille, die ein Placebo erhielten und wurde genau das gesagt: Du bist in der Kontrollgruppe eine Dummy-Pille, mit keinen Wirkstoff. Die anderen Teilnehmer waren in der Vitamin-Pille-Gruppe: Sie haben eine Vitaminpille erhalten, es wurde Ihnen gesagt.

Aber in der Tat die Forscher gelogen hatte. Jeder in der Studie hat die gleichen Dummy-Pille, mit keinen Wirkstoff. Die Hälfte von ihnen dachte, sie hatten eine gesundheitsfördernde Vitamin-Pille, weil die Absicht war es, festzustellen, ob das Gesundheitsverhalten der Menschen zu ändern, wenn sie denken, sie hatten eine schönes, gesundes Vitamin-Pille.

Nach der Pillen erhielten sie eine Umfrage ausfüllen. Denn es war Taiwan, wo viele Menschen rauchen, man sagte: "Diese Umfrage dauert etwa eine Stunde zu beenden... darf man rauchen, wenn Sie wollen."

Die Ergebnisse waren verblüffend. Erstens gab Leute, die dachten, sie hatten eine Vitaminpille unterschiedliche Antworten auf die Umfrage. Diese vorgestellten Fragen aus der hervorragend mit dem Titel Adolescent Unverwundbarkeit Skala (die recht gut an anderer Stelle bestätigt wurde), wie z. B. "spezielle Probleme, Krankheit oder Krankheit, nicht mir passieren dürften", "Ich bin unwahrscheinlich, dass bei einem Unfall verletzt werden", und so weiter. Menschen, die dachten, sie hatten eine Vitaminpille bewertet selbst als in der Regel mehr unverwundbar.

Die Ergebnisse für das Rauchen waren noch beunruhigender. Es gibt keinen Zweifel-Rauchen ist schlecht für Sie. Es besteht auch kein Zweifel die Motive und Gründe für das Rauchen sind komplex. Aber Leute, die dachten, sie hatten eine Vitaminpille eher eine Zigarette – 89 waren % im Vergleich zu 62 % – 50 % und das Ergebnis war statistisch hoch signifikant.

Könnte dies ein guter Moment zum Innehalten und nicht vergessen, dass die Cochrane-Review auf Antioxidans Vitamin Pillen – die Pillen, die Hochglanz-Magazine am liebsten empfehlen – rund 200.000 Patienten im Wert von guten Daten aus randomisierten Studien gefunden, und alles in allem diese Pillen nichts tun, um Leben zu verlängern: wenn überhaupt, es stellt sich heraus, sie aktiv zu einem erhöhten Risiko zu sterben.

Also zurück zu unserer Studie zur Entschädigung Risikoverhalten. Sie erweitert das Design für den Fall, dass Studenten sind irgendwie ein Ausnahmefall, und wiederholte das Experiment mit 80 neuen Teilnehmern im Alter von 19 bis 58, von der Allgemeinheit: noch einmal, die Leute, die dachten, sie hatten Vitamin-Pillen mehr Zigaretten geraucht, und wieder einmal glaubten sie sich mehr unverwundbar zu Schaden.

So erweitert sie das Projekt noch weiter in zwei längeren Studien, breiteren Aufgabenbereich und dieses mal Leute, die dachte, sie hatten eine Vitaminpille waren weniger wahrscheinlich zu trainieren und weniger wahrscheinlich, gesündere Lebensmittel zu wählen.

Die Leute fragen oft, was der Schaden von Quacksalberei ist. Ich glaube nicht, es muss für sein: Quacksalberei, insgesamt ist viel interessanter als es gefährlich ist. Aber die Botschaft aus diesen Studien ist klar. Glauben, macht Sie etwas gesundes getan, indem man eine Vitaminpille falsch, Sie wahrscheinlicher, echte, konkrete, reale Risiken im Zusammenhang mit Ihrer Gesundheit zu nehmen. Es ist ein erschreckender Gedanke, aber Ideen nicht ohne Auswirkungen, und jedes Mal, wenn wir Humor einen harmlosen Mythos –, dass Vitaminpillen gesund sind, dass einige modische Beere Krebs – verhindert könnten wir tun mehr Schaden, als wir denken.