Warum haben Frauen Angst vor wehen?

Eine Nacht, ein Jahr oder so vor, eine Gruppe von Freunden und ich waren für eine Mutter Nacht. Das Thema wandte sich an unseren Geburtsgeschichten. Alle verschiedene Arten vertreten waren – Periduralanästhesie, natürliche Geburten, Kaiserschnitt. Die Frauen, die eine PDA hatten erinnerte mich, dass ihr Pre-Medikament als sehr schmerzhaft erlebt und waren schockiert, dass ein paar von uns entschieden hatten, drogenfreie (übrigens in dieser Gruppe, beide Hausgeburten) gehen.

Aber unsere Erinnerungen waren unterschiedlich. Wir (die Frauen, die Hausgeburten gehabt hätte) vereinbart, erinnerten wir uns an die Geburt als anstrengend und intensiv, aber nicht speziell als schmerzhaft. Ich kann sogar sagen, dass nach der Geburt beide mit einer PDA und ohne, dass ich erinnere mich vorher epidurale vorerst auch sehr schmerzhaft und schwierig, während der Geburt ohne völlig anders war. Die Frauen, die PDA hatte einfach ihren Geburten als schmerzhaft in Erinnerung bleiben und waren schockiert und erstaunt, dass wir uns entschieden hatten, natürlich durchlaufen.

Frauen haben Angst, den Schmerz der Arbeit. Aber warum?

Ich weiß, dass nicht alle Frauen fürchten. Einige Frauen bevorzugen einfach nicht um den Schmerz zu empfinden, weil sie nicht zu haben, und entscheiden Sie sich für den PDA. Aber es gibt eine Menge Frauen da draußen, die haben jede Absicht, eine natürliche Geburt... bis sie Arbeit, erleben sind überwältigt, und am Ende mit einer PDA sowieso.

Nichts geht über Arbeit. Sie wissen nicht, was es wirklich sein wird bis du da bist, egal, wie viele Menschen versuchen, es zu beschreiben. Es ist nicht nur die Empfindungen, die Sie erleben, es ist die Länge des es, die Position des Babys, deinen Körper, deine Reaktion auf Schmerz (ja, es gibt einige), Ihren emotionalen Zustand, und So weiter. Auch wenn alles wie geplant läuft, und du verrückt vorbereitet bist, der Arbeit kein Kinderspiel. Es ist schwer, es ist eine große Zeit in Ihrem Leben und es erfordert Ihre Konzentration und Fokussierung auf durch sie zu erhalten.

Trotz alledem gibt es keinen Grund, Angst Arbeit.

Die Wahrheit ist, wehen durch ein paar Dinge noch verstärkt wird.

1. Angst
2. Seins unvorbereitet
3. Gegen die Schmerzen
4. Ohne Unterstützung um dich herum

Mein erstes Mal, ich hatte alle von denen Los! Ich dauerte keine Geburt Ed-Klasse (die, wenn Sie hoffen, drogenfreien, gehen sollten Sie wirklich), ich habe nicht wirklich lesen keine Bücher über Geburt, ich hatte Angst, was in meinem Körper passiert war (es war kein Lehrbuch Arbeit mit allen Mitteln, es passiert schneller, intensiver, und schmerzlicher, als ich gedacht hatte), und ich hatte niemanden, aber mein Mann es, mir zu helfen. Und obwohl er nicht meine Seite verlassen, und er tat was er konnte – im Gespräch mit mir, bringt mir Wasser oder etwas ich um bat – es war sein erstes Mal zu, und er hatte keine Ahnung, was Sie sagen oder tun, um mich zu unterstützen. Ich brauchte jemanden, der helfen könnte, mich in eine andere Position zu erhalten, sprechen Sie mich an wie es sich anfühlte, bieten Massage oder Gegendruck, und So weiter. Habe ich nicht.

Zum zweiten Mal, ich wollte gehen, eine Geburt Ed Klasse (und mein Mann ging mit mir). Ich habe einige Bücher gelesen. Ich hatte es, durchgemacht, so ich eine Vorstellung davon, was hatte sie erwartet. Ich hatte ein Team von Menschen, die mir geholfen gewesen dort, getan, dass sich. Sie konnten Wege vorschlagen, um zu entspannen, Positionswechsel oder sogar nur Trainer mich durch eine Kontraktion, wenn ich gegen die Schmerzen. (Es gab Zeiten, viele Stunden hinein, denen ich wollte es nur zu stoppen , für eine Weile, und es war schmerzhaft, denn ich kämpfte. Aber ich war im Übergang dann und fast fertig! Es ist nicht ungewöhnlich, fühlen/Denken Sie, dass Art und Weise der Übergang.)

Frauen brauchen mehr Unterstützung bei der Geburt. Sie benötigen weitere Informationen. Sie müssen gesagt werden, dass sie es tun können ! Sie müssen die Geburt Videos anzeigen und lesen Geburtsgeschichten und sogar, wenn möglich, siehe Lebendgeburten (Freunde oder Familie), dass sie "so viel wie möglich wissen," was sie sich einlassen. Es ist die einzige Möglichkeit, die Angst vor dem wehen mitnehmen.

Frauen, die Hilfe benötigen während der Wehen, weil etwas schief geht oder weil sie in der Lage, mit dem Schmerz umzugehen persönlich, nicht wird es immer sein. Es werden immer wieder Frauen, die haben keine Lust, "Arbeit"zu erleben oder der Schmerz daran beteiligt. Und das ist in Ordnung – das ist, warum wir haben Optionen.

Für Frauen, die neugierig auf natürliche Geburt oder zu erleben, aber bestimmt sind – wir müssen die Art und Weise nähern wir uns Geburt ändern. Wir brauchen zum Mitnehmen der Angst vor dem wehen durch die Unterstützung von Frauen zu verstehen, mit ihm zu arbeiten und haben die Menschen um sie herum, sie zu unterstützen, wenn die Zeit kommt. Diese Unterstützung ist also entscheidend, um eine Frau Erfahrung in der Arbeit! Frauen sind nicht dazu gedacht, allein zu arbeiten. (Selbst Frauen, die Periduralanästhesie in der Regel haben haben die Menschen um sie herum – obwohl es vielleicht mehr wie eine "Babys kommen!" feiern als die gleiche Art von "Unterstützung", dass eine Frau natürlich arbeitenden erfordert. Die meisten Frauen bevorzugen, umgeben von anderen in irgendeiner Funktion.)

Ich sitze hier nun 38 Wochen schwanger und gespannt auf die ersten Kontraktionen spüren. Ich kann nicht warten, wehen und Geburt wieder zu erleben, und mein neue Baby zu halten. Ich versuche, ausruhen, während ich gut essen können weiter, bleiben hydratisiert und so weiter – so, dass immer dann, wenn es geschieht, ich fühle mich nicht zu erschöpft, zu schnell. Intensiv, obwohl? Ich bin bereit dafür!

Was denkst du? Fürchten wir uns Arbeit Schmerzen, und warum? Wie können wir helfen?

Obere Bild von Philms