Warum müssen Sie Computerzeit Grenzen setzen


An den meisten Tagen ist mein Telefon das letzte, was, das ich vor dem Schlafengehen betrachten, und das erste, was, dem ich für zu erreichen, wenn ich wach. Wenn es beim Einschlafen Probleme, pop ich in meine Ohrhörer und Drift ab mit ihm in meiner Hand. Ich finde es fast unmöglich, nicht, etwas zu sehen, schön oder cool und denken: "sollte ich Instagram dies" oder den Signalton einer e-Mail, Facebook, oder Twitter Update und nicht wollen, um herauszufinden, was vor sich geht. Und doch die Wahrheit ist dass, diese Warnungen selten erzählen Sie mir etwas dringend.

Es ist schwer zu merken, obwohl, nicht wahr? Das Internet ist immer in Bewegung, und wir fühlen, dass wir mithalten und teilnehmen müssen. Aber zu welchem Preis? Unser Engagement mit dem gegenwärtigen Augenblick – mit Blick auf einen Sonnenuntergang bestaunen des Lebens Erhabenheit ungebremsten durch eine Kameralinse oder fantasievoll mit unseren Kindern zu spielen und wirklich hören und Kommunikation mit Ihnen als halten Hälfte-Auge-auf einem Bildschirm.

Während des Tages ob ich mit meinem Sohn oder nicht bin, setze ich oft mein Handy wo ich kann nicht sehen, und nur gelegentlich einchecken. Ich mache einen Punkt reagiert nicht auf e-Mails sofort, es sei denn es wirklich Zeit-empfindlich ist, und ich habe mich süchtig, Zeit-saugen Video-Spiele, die mich davon abhalten könnte ein Buch lesen oder ein kreatives Projekt Bekämpfung herunterladen verboten. So, wie ich versuche zu essen Recht und Gleichgewicht sitzen mit körperlicher Aktivität, bemühe ich mich um eine gesunde Beziehung mit der Technologie haben. Ich tue es für meinen eigenen Seelenfrieden, und auch für meinen Sohn.

Unsere Kinder immer ein wachsames Auge auf alles, was wir tun, und Ihre Gewohnheiten haben eine Art durchlassen von Ihnen. Wir müssen unsere eigenen Kinder Exposition gegenüber Bildschirme denken, nicht nur weil die Wissenschaft ist, auf welche alle diesem Bildschirm Zeit mit jungen das Gehirn eines Kindes macht, sondern weil so überzeugend, verwirrend und manchmal voll digitale Umfeld ist für uns, es ist ein Raum noch mehr süchtig, überwältigend und potenziell gefährlich für unsere Kinder.

Manoush Zomorodi schaut auf WNYCs neuesten New Tech City Podcast parenting Strategien im digitalen Zeitalter. Sie spricht mit Susan Linn, Psychologe und Mitbegründer der Kampagne für eine werbefreie Kindheit über wie Konzerne unsere Kinder direkt durch Anzeigen in social Media-Sites und Spiele eingebettet erreichen. Linn sagt: "keine Eltern in der Geschichte hatte jemals zu bewältigen, die noch nie da gewesenen Konvergenz der allgegenwärtigen, elegant, verführerisch, sichbilden Bildschirmtechnologie und uneingeschränkte, nicht regulierte Werbung." Das ist das Hauptproblem. Es gibt eine Menge Geld ausgegeben wird versucht, Sie und Ihre Kinder davon zu überzeugen, dass ein Bildschirm nichts anderes als ein Buch ist und mehr [Bildschirm] Zeit besser als weniger Zeit [Bildschirm ist]. "

Es ist nicht. Es sei denn, Ihr Kind mit Hilfe der Software erstellen, Kunst oder Filme oder Geschichten zu schreiben, oder lernen, wie man mit Codeacademy oder MIT Scratch Programm, arbeiten sie ihren Weg durch vor-konstruierten Rätseln wie Mäuse durch Labyrinthe. Stärken Videospiele bestimmte Arten des logischen Denkens und visuelle Wahrnehmung zu? Sicher, in einem Ausmaß. Wir müssen unsere Kinder digital-Ersteller und nicht nur zu fördern – eine Fehlbenennung, da die meisten der Zeit, wir sind die richtigen verwendet wird.

"Wir glauben, dass Werbung und marketing eine Frage der Menschenrechte und Grundfreiheiten ist," sagt Linn. "Es ist die Rechte der Kinder aufwachsen, und die Freiheit für Eltern, um sie zu erhöhen, ohne kommerzielle Interessen [und] Gier untergraben wird."

Kinder sind nicht klug genug, um immer zu wissen, wann sie manipuliert sind. Was solls, Erwachsene nicht. Dumme Online-Tests sind jetzt sehr beliebt, aber wirklich sie sind nur ein weiterer Weg für Unternehmen, Informationen über Ihre Vorlieben und Abneigungen. Wir müssen immer vorsichtig sein, wenn wir klicken wie jeder Klick etwas über uns selbst verrät, und wer weiß, wer draußen ist, beobachten uns, neben unserer Regierung.

Ich weiß, das klingt konspirativ und beängstigend, aber es ist kein Geheimnis, dass das Internet ist nicht kostenlos. Alle Eltern haben eine andere Ansicht über die Höhe der Zeit, dass ihre Kinder verbringen online, spielen oder sonst sitzen vor einem Bildschirm. In unserem Haus bekommt mein fast 5-Jahr-alten Sohn zwischen 45 Minuten bis eine Stunde Fernsehen am Tag, während Spiele auf meinem Handy ist etwas, das geschieht nur zu besonderen Anlässen. Wir stellen ihm neue Filme als Familie, so dass wir können darüber reden was wir sehen, und er noch ist dazu alles online anders als Hörbücher anhören oder ansehen YouTube-Videos über dessen Funktionsweise.

Was auch immer Sie sich entscheiden, eines ist sicher: Es ist wichtig, dass Sie denken Sie sorgfältig und Regeln, die für Sie und Ihre Familie fühlen. Wie ich hier geschrieben habe, vor Festlegung von Grenzwerten auf Technologie helfen kann, Ihr Kind Mitgefühl mit anderen Menschen aufzubauen und ihre Geduld. Es zwingt auch zu phantasievollen, aktiven Denker, sowie Wert tatsächliche persönliche Kommunikation und Einsamkeit. Denn das ist, was im Zeitalter der ständige Gerede und Bildschirme verloren geht: die Möglichkeit, nur eine Person, die allein mit Ihren Gedanken sogar langweilig. Diese Stille ist eine wunderbare, menschliche Sache, wir haben nicht inmitten all der farbige digitale Ablenkungen Süßigkeiten aus den Augen verlieren.

Verwandte Artikel

Warum müssen Sie in diesem Sommer zu zweit verlangsamen

Auf Urlaub zurück nach Hause und das Gefühl, wie Sie eine Pause brauchen gegangen? Das passiert für viele von uns. Wir planen einen Urlaub und Pack jeden Tag voller Sachen. Dann nach dem Fang des Flug nach Hauses oder machen die Fahrt zurück, Sie fühlen s...

Warum müssen Sie aufhören schimpfend Ihr Mann

Es beginnt harmlos. Ein paar Freundinnen, sitzen um den Tisch, vielleicht teilen eine Flasche Wein (oder drei). Man wirft ein good-natured Widerhaken an ihrem Ehemann. "Oh mein Gott, euch wird nicht glauben, was Phil gestern!" ruft sie. Die Gesc...

Hast du die Natur? Warum müssen Sie raus

NEW YORK – In unserer zunehmend urbanisierten Welt herausstellt, dass ein wenig Grün einen langen Weg zur Verbesserung unserer Gesundheit gehen nicht nur die des Planeten. Das könnte bedeuten, dass etwas so einfaches wie ein Spaziergang im Park oder nur e...

Warum müssen Sie einen Videofilmer Hochzeit mieten

Verlobungsring? Überprüfen. Empfangs-Halle? Überprüfen. DJ? Überprüfen. Hochzeit Videofilmer? Warten Sie, was? Wenn Sie mieten einen Kameramann für Ihre Hochzeit noch nicht betrachtet haben, musst du. Videografie ist dabei ein wesentlicher Bestandteil der...

Warum müssen Sie vermeiden, eine Sommer-Erkältung

Ihre Strandtasche ist gepackt, die Badehose winkt und Ihren Kalender ist voller Spaß Pläne zum Grillen und Hinterhof Parteien. Aber wenn Sie innen mit einem elenden kalten stecken, Sie sind wahrscheinlich Fragen, was zum Teufel passiert. Und zu allem...

Warum müssen Sie Ihrem Partner mehr umarmen

Wenn es gibt einen Weg weiß ich, dass mein Mann und ich brauchen ein wenig Beziehung Neustart, es ist die Tatsache, dass wir körperlich weniger anhänglich sind. Und ich spreche nicht über das Schlafzimmer, obwohl das ist eine sehr reale Teil davon auch, a...

Warum müssen Sie NetworkedBlogs sofort beenden

Du musst aufhören mit NetworkedBlogs. Jetzt. Es sei denn natürlich, Sie weiterhin für Ihre Blog-posts zu unsichtbaren gehen möchten. Yep. Für real. NetworkedBlogs war ein wunderbares Werkzeug vor etwa drei Jahren. Es funktionierte immer noch ein biss...

11 gute-schlechte Horrorfilme müssen Sie sehen

Kein Genre ist ein Beispiel für schlechte-gut wie das Horror-Genre. Sicher, es gibt ein paar Actionfilme, die unfreiwillig komisch sind, aber zum größten Teil alle anderen Filme sind nur geradezu gut oder geradezu schlecht. Horror-Filme stolz oft auf die...

Mein Sohn dazu Grenzen setzen einige meiner eigenen Unterricht

Als eine sich erholende Codependent (eine "bewusste Co-abhängige," Wenn man so will), ich habe klassische Grenzfragen. Grenzen, ich meine imaginäre Grenzen, die Einteilung der anderen Menschen aus meinem Gefühl von selbst-feste Grenzen rund um m...

Warum beschränken Sie Ihre Kaffeemaschine Kaffee? Sie machen alles drin!

Was ist eine Kaffeemaschine für? Es ist nicht wirklich eine Fangfrage. Es ist im Namen. Was sonst könnte es für werden verwendet? So viele, viele Dinge. Wir wissen, haben Sie wahrscheinlich einen Herd nicht weit von Ihrer Kaffeemaschine, aber kann man tat...

17 lächerlich, weit verbreiteten tierischen Mythen müssen Sie aufhören zu glauben, gerade jetzt

Es gibt alle Arten von Mythen, in freier Wildbahn, die als wahr ohne einen zweiten Gedanken akzeptiert werden. Allerdings müssen Sie aufhören, die und behandeln sie als nur Mythen. Hier sind 17 der am weitesten verbreiteten Unwahrheiten mit Tieren, zusamm...

5 verrückte Real Sports müssen sie an den Olympischen Spielen hinzufügen

Seien Sie ehrlich: wie viele olympische Disziplinen eigentlich mögen Sie beobachten, wie Sport, im Vergleich zu nur wühlen für Ihr Land? Die meisten von uns sehen die Olympischen Spiele nur um einen Teil davon zu sein, den gleichen Grund viele nicht-Fußba...

Wenn Blairites eine Zukunft wollen müssen sie sich von Blair scheiden.

Chilcot Bericht in den Irak sehen Blair versucht, seinen Ruf zu retten. Anstatt seine Runde zu unterstützen sollten Labour-Abgeordnete etwas neues bauen Inmitten der Din der Referendumskampagne hört man das unverwechselbaren Klang von Tony Blair Spinnen....

6 Endfinanzierung Must-Have-Produkte müssen Sie nach dem Baby

Für diejenigen unter Ihnen, die die Nachrichten verpasst haben, begrüßt habe ich Grayson letzte Woche. Es fühlt sich ziemlich erstaunlich , Risikoschwangerschaft hinter mir aber jetzt setzen, ich bin Anpassung an das Leben mit 5 Littles. Und nun, es ist e...