Warum träumen wir: Wahren Gründe aufgedeckt

BOSTON – die schlummernde Geist mag nicht wie ein apt Werkzeug für jedes kritische Denken, aber Menschen können tatsächlich lösen Probleme beim Einschlafen, Forscher sagen. Nicht nur das, sondern ein Ziel zum Träumen selbst möglicherweise helfen uns Rätsel lösen, die uns quälen, während die wachen Stunden.

Träume sind hochgradig visuelle und oft unlogisch in der Natur, wodurch sie reif für die Art von "Out-of-the-Box" denken, das erfordert einige Probleme zu lösen, sagte Deirdre Barrett, ein Psychologe an der Harvard University.

Barrett Theorie auf träumen, die sie bei der Association for Psychological Science Meeting hier letzten Monat diskutiert, läuft auf Folgendes: träumt wirklich nur denken, sondern in einem etwas anders aus als unsere Augen sind geöffnet. [Warum wir träumen ist nur ein Geheimnis des Geistes.]

"Unabhängig von der Lage wir zulegen, sind wir noch auf den gleichen Problemen arbeiten," sagte Barrett. Obwohl Träume zunächst für einen anderen Zweck entwickelt haben könnte, sie wahrscheinlich wurden verfeinert im Laufe der Zeit so dass sie Double-Duty dienen können: helfen dem Gehirn selbst starten und Problem zu lösen.

Träume und evolution

Eine Theorie zu erklären, Träume oder jegliches menschliche Verhalten für diese Angelegenheit, muss berücksichtigen Konto Evolution, Barrett sagte. Aber viele frühe Theorien des Träumens nicht Evolution überhaupt ansprechen oder geradezu widersprach es, sagte sie.

Zum Beispiel vorgeschlagen Sigmund Freud, dass Träume existieren, um unsere Wünsche zu erfüllen. Aber solche Befriedigung in einer imaginären Welt hilft uns unsere Instinkte in der physischen Welt anzupassen, die einen wichtigen Punkt der Evolution ist wenig tun würde, sagte Barrett.

Andere haben vorgeschlagen, dass Träume sind eher eine Nebenwirkung des Schlafzyklus. Träume treten in der Regel während der Rapid Eye Movement oder REM Schlaf. Diese Phase wird gedacht, um mehrere Funktionen erfüllen: zum Ausruhen eines Teil des Gehirns (da einige Bereiche aktiv sind, während andere nicht) und Chemikalien im Gehirn, wie z. B. Neurotransmitter wieder aufzufüllen.

Dies hat dazu geführt, dass einige sagen, dass Träume einfach passieren weil REM-Schlafes passiert, sagte Barrett. Der Psychologe Steven Pinker verglich einmal Träume mit Computer Bildschirmschoner, sagen, dass es vielleicht
"ist eigentlich egal was der Inhalt ist so lange, wie bestimmte Teile des Gehirns aktiv sind."

Jedoch widerspricht Barrett. "Meine Meinung ist, dass Evolution nicht nur verschwenderisch, ist, dass wenn die Dinge für einen bestimmten Zweck, entwickeln, die sie in der Regel im Laufe der Zeit haben nur diesen Zweck, aber alles andere weiter nicht, die über ihnen nützlich sein können verfeinert werden," sagte sie in einem Telefon-Interview mit LiveScience vor dem Jahreskongress.

Sie merkten auch, dass REM-Schlaf seit geraumer Zeit schon hat seit Säugetiere vor etwa 220 Millionen Jahren entwickelt. "Je länger existiert etwas während der Evolutionsgeschichte, desto wahrscheinlicher ist es, andere Funktionen überlagert," sagte sie auf der Convention.

Problemlösung

Barrett hat studierte Problemlösung in träumen seit mehr als 10 Jahren und viele Beispiele für das Phänomen dokumentiert.

Barrett hatte in einem Experiment College-Studenten wählen Sie Hausaufgaben Problem versuchen, in einem Traum zu lösen. Die Probleme waren nicht Raketenwissenschaft; Sie waren ziemlich einfach fragen, die der Student einfach zur Lösung noch nicht herumgesprochen hatte nicht. Studenten auf das Problem konzentriert jede Nacht, bevor sie zu Bett gingen. Am Ende einer Woche etwa die Hälfte die Studierenden hatte davon geträumt, über das Problem und etwa ein Viertel hatte einen Traum, der die Antwort enthalten Barrett sagte.

In den Fällen, in denen Probleme relativ einfach sind, können einige Leute so zumindest im Schlaf sie lösen.

Barrett hat auch ausgiebig wissenschaftlichen und historischen Literatur überprüft, auf der Suche nach Beispiele für Probleme, die gelöst in Träumen.

Sie finden Beispiele für fast jede Art von Problem zu lösen, in einem Traum aus der mathematischen das künstlerische. Aber viele wurden im Zusammenhang mit Problemen, die Personen etwas in seinem oder ihrem Geist, wie ein Erfinder malte ein neues Gerät zu visualisieren.

Die andere wichtige Kategorie der Probleme gelöst in Träumen enthalten ", wo die konventionelle Weisheit einfach falsch, wie ist man dem Problem nähert", sagte Barrett.

Träume werden besonders gut ermöglicht es uns, Rätsel auszuarbeiten, die in diesen beiden Kategorien fallen entwickelt haben könnte, sagte sie.

"Ich denke, dass Träume und REM-Schlaf wohl weiter entwickelt, um für wirklich so viele Dinge nützlich sein, die unser Denken nützlich ist," sagte Barrett. "Es ist nur zusätzliche Bedenkzeit, also potenziell jedes Problem kann gelöst werden, während es, aber es ist Zeit denken, in dem Staat, der ist sehr visuell und in Verbänden, lockerer, so dass wir entwickelt haben, um es zu verwenden, vor allem, um auf diese Art von Problemen zu arbeiten."

• Top 10 Geheimnisse des Geistes
• Top 10 Spuk Schlafstörungen
• Videospieler können Träume, Steuern, Studie