Was Arbeit ohne ein epidurales wirklich aussehen?

Ich liebe dieses Video Geburt und empfehle es jedem neugierig über welche Geburt ohne Schmerzen Medikamente aussehen kann. Es ist keine Geburt im Krankenhaus, und die meisten Frauen gebären in Krankenhäusern, aber es ist ein großartiges Beispiel dafür, was Frauen wirken wie und klingen wie in der Arbeit gibt es einige medizinische Eingriffe. Es zeigt, dass die Geburt wirklich hart, aber auch machbar, Tiefe und schön ist.

Es ist eine inspirierende Video, aber der Grund, warum, den ich es werdende Paare zeigen, ist meist technisch. In dem Video nutzt Rachel ausgezeichnete Massage, kontinuierliche Unterstützung, Position, Wasser und vocalizing. Sie verwendet keine Medikamente, aber sie ist auf jeden Fall eine ganze Reihe von Schmerz-Coping-Tools verwenden. Werfen Sie einen Blick:

Natürlich ist dies eine Hausgeburt Interessenvertretung video, aber hier sind einige Dinge, die ich betonen möchte, erwartet Mütter Vorbereitung auf Geburt, unabhängig von der Einstellung:

1 hören Sie ihr niedrigen, rhythmische Stöhnen. Das sind ungewohnte Klänge, die meisten von uns – wir hören sie nicht im täglichen Leben, aus der angrenzenden Kabine – aber sie sind unglaublich vertraut, wer "natürliche" Geburten teilgenommen hat. Frauen, die die intensive Kontraktionen des Übergangs (die kürzeste, aber der schwierigste Teil der Arbeit) spürt neigen dazu, sehr rhythmische Geräusche wie Rachel hier nicht jammern. Ich denke dabei stöhnt vor Schmerz, aber meistens ist es eine Art und Weise fertig werden und eine Art von rhythmische Struktur für ein überwältigendes Erlebnis. Diese stöhnt tatsächlich helfen, eine Frau zu bewältigen.

2. sehen Sie, wie Rachel in Kontraktionen immer nach vorne geneigt ist. Dies nimmt den Rand des Schmerzes und bringt das Baby in eine gute Position für den Abstieg. Ihre Beine sind leicht gespreizt, Knie gebeugt und ihre Hüften sind offen. All dies macht durchaus Sinn, wenn man etwas groß, zwischen Ihren Beinen zu bekommen. Ich sage meinen Schülern in der Geburt Klasse, wenn Sie jede Position ich gesprochen vergessen habe, nur denken Sie daran: im Zweifelsfall nach vorne lehnen.

(3) sehen, wie ruhig und unterstützt ihre Hebamme und Doula sind in dieser Geburt. Sie geben ihr Vertrauen zu tun, was sie tun soll. Sie erklären vorsichtig, was passiert. Es gibt einige Lachen zwischen den Wehen. Sie sind sehr Hands-off aber auch * richtig dort * für ihre ungeteilte Aufmerksamkeit. Es ist wunderbar zu sehen.

Hat jemand die Dinge, die Rachel in diesem video sehen machbar für Sie? Oder vertraut, wenn Sie entbunden haben?

Ceridwen Morris (CCE) ist eine Geburt Erzieher und Co-Autor des Handbuchs für Schwangerschaft und Geburt von Hüften. Folgen Sie ihrem Blog auf Facebook.

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