Wie begegnen Kinder & Erwachsene Trauer nach Schule Shootings
Drei Tage nach der Sandy Hook Elementary School Shootings, in denen 20 Kinder und sechs Erwachsene ermordet wurden, sind Eltern und Kinder kämpfen, um in den Griff bekommen mit der Tragödie.
Der Trauerprozess werden lang und schmerzhaft für alle Beteiligten, aber Kinder und Erwachsene erleben Trauer ganz anders, sagte J. Wert Kilcrease, Trauer Ratgeber in Austin, Texas. Und so sehr verheerenden Ereignisse können eine ganze Gemeinde traumatisieren.
Für Erwachsene
Während die Idee, dass Menschen durch fünf Phasen der Trauer Fortschritt — Verleugnung, Wut, Feilschen, Depression und Annahme – ist eine Art der Volksweisheit geworden, die Realität von der Trauerarbeit ist viel messier, mehrere Psychologen sagen. [How to Cope mit Angst nach Schule Shootings]
"Es ist mehr wie ein Eintopf, der auf dem Herd kochen ist", sagte Kilcrease. "Sie haben all diese Emotionen, sie kommen an die Spitze und dann etwas anderes kommt. "Es ist dieses ständige Buttern all diese Emotionen geschieht zur gleichen Zeit."
Während gemeinsame Themen ein verheerender Verlust bringen kann, gibt es keine Reihenfolge auf die Phasen der Trauer, sagte Peter Langman, ein Psychologe in Allentown, Penn, Schießereien studiert hat.
"Es ist nicht, wie man passiert, und dann sobald Sie damit fertig sind die nächsten passiert."
Eines der schwierigsten Erlebnisse für diejenigen direkt verbunden zu den Dreharbeiten akzeptiert werden, wird die Realität von dem, was passiert, sagte Langman.
Für Erwachsene, die die Tragödie erlebt haben, kann dieses schreckliche Ereignis zerbrechen ihre gesamten Konzept der Gemeinschaft und der Welt, in der sie leben.
"Es ist ein Verstoß gegen alles, was sie über die Welt glauben, in die sie leben," sagte er LiveScience. "Es zerbricht nur Menschen der ganzen Welt."
Die von der Tragödie betroffen auch mit Links zu verlorenen lieben, während auch Wege finden, sich zu verabschieden, Pflege auseinandersetzen werden, sagte er.
Während einige Leute halten sich Fotos und besuchen die Gräber der verstorbenen Freunde und Familienmitglieder trösten können, sagte andere finden die Erfahrung zu schmerzhaft und können zu vermeiden, sprechen über ihre verlorenen lieben für eine Weile, er.
"Es gibt keinen einfacher Weg durch es," sagte er.
Für Kinder
Kinder eine besonders harte Zeit zu verstehen, was passiert sein könnte, weil viele von ihnen, die nur 6 oder 7 Jahre alt, zu jung, entwicklungsgeschichtlich zu verstehen, die Dauerhaftigkeit und die Irreversibilität des Todes sind, sagte Kilcrease LiveScience.
Diese Kinder möglicherweise 10 oder sogar 11 Jahre alt, bevor sie vollständig zu erfassen, was geschehen ist, an welcher Stelle sie Anzeichen von Sorge, Angst oder Traurigkeit, die im Zusammenhang mit der Veranstaltung zeigen könnte, sagte er.
Kinder auch ihre Trauer in kleineren Dosen verarbeiten, sagte er.
"sie können nicht alle auf einen Schlag die Realität wirklich aufnehmen", sagte Kilcrease.
Das heißt, sie können eine Frage über die Dreharbeiten und dann, plötzlich, zeigen kein Interesse mehr darüber zu reden, sagte er. Aber Fragen können Monate oder sogar Jahre später wieder einfallen lassen. Das ist völlig normal, und Eltern sollten nicht wegschieben Kinder, mehr als sie wollen zu sprechen, sagte er.
Die jüngsten Kinder noch engagieren können im magischen Denken, so dass sie stellen über die Logistik des Todes Fragen können, wie wie ihre verlorenen Freunde oder Familienmitglieder Essen können, während sie unter der Erde liegen, sagte er.
Wenn Kinder beginnen, ihre Trauer zu verarbeiten, sie entwickeln ein Gefühl der Schuld der Hinterbliebenenrente und Fragen, "warum ich gelebt habe, und sie starben?" sagte er LiveScience.
Für Eltern ist ein wichtiger Bestandteil zur Verfügung, um geduldig zu sein und reagieren auf Kinderfragen zu bleiben, aber nicht auf Kinder mit zu viel Detail überschwemmen sagte er.
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