Wie ein Urlaub ohne Ihre Kinder helfen kann, Ihre Ehe


Sobald Sie ein Elternteil sind, ist es leicht zu vergessen, wie Ihre Kinder dazu kam an erster Stelle. Bleiben mit Ihrem Ehepartner kann wie eine große Herausforderung, vor allem während der ersten Lebensjahre Ihres Kindes scheinen, als Sie schlaflose Nächte und Töpfchen angehen, und wenn Sie nicht Ihre Beziehung pflegen, kann eine riesige Lücke zwischen Ihnen und Ihrem Partner bilden. Für zu viele Paare weiß ich, dass die Kluft unüberwindbar geworden und sie sind jetzt getrennt oder geschieden.

Das ist warum bin ich nicht nur ein großer Fan von Planung Datum Nächte mit Ihrem signifikanten anderen, aber auch fest davon überzeugt, ein paar Tage zu einem Kind-frei genießen Urlaub zusammen. Es kann tatsächlich Ihre Ehe zu retten. Oder zumindest stärken Sie und helfen Sie, Ihre Familie stärker sein.

Es ist nicht nur meine Meinung. Ich interviewte Dr. Paula Bloom, klinischer Psychologe, CNN Mitwirkender und Mitautor von warum tut er zu tun, dass? Warum tut sie das?: zwei Beziehung Experten zeigen die nackte Wahrheit über Dating im 21. Jahrhundert – und sie war ganz klar warum investieren in Ihrer Ehe wirklich auszahlt. "Eines der besten Dinge, die Sie für Ihre Kinder tun können ist, eine starke Ehe zu haben." Die eheliche Beziehung ist wie das Fundament eines Hauses. Je fester sie ist desto stabiler ist das Bauwerk. In diesem Fall ist die Struktur Ihrer Familie. Desto glücklicher sind Sie als Paar, desto gesünder können Ihre Kinder sein,"erklärt sie.

Blogger Kristen Doyle, Mutter von 4, einen Urlaub allein mit ihrem Ehemann in über 6 Jahre genommen aber entschieden, dass die Zeit gekommen war, um ein paar Tage zu zweit verbringen. "Mit 4 Kindern bekommen wir in der Regel nur mal allein am Ende des Tages wenn wir beide erschöpft." Sie genossen vor kurzem ein Kind-freien Tagen in Park City, Utah.

In meinem Fall ständige Reisen mein Mann und ich, zu viel Verantwortung und zu wenig Zeit zu Zeit auf unseren eigenen haben war ihren Tribut auf unsere Ehe. Wir wissen, wir lieben einander, aber allzu oft waren wir einfach zu müde oder wurden ständig von unseren Kindern (den wir anbeten) unterbrochen, um unsere Beziehung zu pflegen.

Also, im März dieses Jahres mein Mann und ich beschlossen, einen dreitägigen Ausflug nach New York. Das Wetter war regnerisch und kühl, aber wir konnten nicht weniger gepflegt haben. Wir hatten eine tolle Zeit. Wir hatten ununterbrochen Gespräche. Wir aßen ohne zu hetzen. Und ich fühlte mich so viel mehr verbunden mit ihm. Wir fühlten uns natürlich für die Abwesenheit von unseren Kindern schuldig, aber sie waren glücklich, bei ihrer Großmutter zu sein. Zu Beginn würden wir ständig über die Kinder sprechen und wir verpassten sie schrecklich, aber nach einer Weile begannen wir wieder benimmt sich wie ein paar. Es fühlte sich so gut!

Hier sind 7 Möglichkeiten Reisen mit Ihrem Ehepartner können helfen, Ihre Ehe:

  • Sie haben Spaß zusammen 1 von 7

    Spaß ist also unterschätzt, wenn Sie erwachsen, aber es nicht nur notwendig ist für Ihr Wohlbefinden, es ist entscheidend für eine gesunde Ehe. "Die Forschung zeigt, dass Beziehungen gefährdete für Scheidung, werden sinkt das Verhältnis von positiven zu negativen Wechselwirkungen unter 5:1. Nehmt euch einen Moment und ist denken Sie darüber, wo Ihr positiv auf negativ-Verhältnis? Ein Kind-freien Urlaub kann helfen die Waage in eine positive Richtung zu kippen ", sagt Dr. Paula Bloom, die vor kurzem veröffentlichte, warum tut er zu tun, dass? Warum tut sie das?: zwei Beziehung Experten zeigen die nackte Wahrheit über Dating im 21. Jahrhundert. Foto: Joanie_21
  • Sie können sich erinnern, was es fühlt sich an wie eine separate Einheit von Ihren Kindern 2 von 7

Der schönste Job der Welt ist, ein Elternteil aber manchmal nimmt es Sie so Sie vergessen die Frau oder Mann sind Sie abgesehen von der Rolle der Hausmeister. "Zeit allein zu verbringen, ist ein wichtiger Weg, die Verbindung wiederherzustellen. Es bedeutet nicht, dass Sie gehen, um ein paar Retreat und meditieren, Massagen und hängen am Strand. Für einige Paare etwas hoch strukturierte und aktive ist ihre Vorstellung von Spaß. Warnung: Nehmen Sie nicht an das unangenehme Gefühl mit Ihrem Ehepartner, der erste Tag der Ferien oder so, bedeutet, dass Dinge sind  €˜horrible ",  €˜We auseinander gewachsen."  €˜Let rufen des Anwalts. " Es ist normal, dass es zu peinlich, wenn es etwas tun Sie selten,"erklärt Dr. Bloom. Foto: Izzy Taft
  • Du kannst schlafen 3 von 7

    Es gibt keine Möglichkeit, die Sie mit der Schlafentzug aufholen können, die Sie erdulden müssen, wenn Sie kleine Kinder haben, aber ein Kind-freien Urlaub können Sie wunderbar zur Ruhe kommen. Dies kann Ihre Stimmung, Gesundheit und sogar Ihr Sexualtrieb verbessern. Foto: Janesdead
  • 4 von 7 können Sie eng miteinander verbinden.

    Ich kann nicht genug betonen. Nehmen Sie sich Zeit weg von Ihren Kindern, Umarmung, Touch, Kuss und was auch immer Sie Lust haben. Es ist nicht genug, um jemanden zu lieben; Du musst sich geliebt fühlen. Wörtlich gemeint. Foto: LianaAn
  • Sie können 5 von 7 sprechen.

    Wie Sie haben wirklich ein Gespräch: keine Unterbrechungen, kein jammern, keine Eile. Nehmen Sie sich Zeit, hören Sie Ihrem Ehepartner, Fragen zu stellen und herauszufinden, Kleinigkeiten, die Sie vielleicht haben bisher vermisst den letzten Wochen, Monate und Jahre, was ihm oder ihr macht glücklich, traurig, hoffnungsvoll oder nostalgisch über Alltag. "Auf unserem Urlaub entfernt, nur die zwei von uns, es war so toll, haben ununterbrochen Gespräche bei einem oder dem anderen von uns war nicht halb im Schlaf. Wir unterhielten uns wie wir gewohnt und Spaß zu zweit hatte wie wir früher. Es war toll, einander überall wieder, kennen zu lernen", sagt Kristen Doyle. "Reden, Zeitpläne, Kinder Aktivitäten, was ist für Abendessen etc. können Ihnen die Illusion, die Sie herstellen. Aber in vielen Fällen ist es einfach nicht genug. Es ist schwierig, Ihre Beziehung zu stärken, wenn es keine Zeit oder Raum. Wenn Sie haben, darüber nachzudenken was andere hören könnte, und sind so mit dem Leben, erschöpft, es ist schwer zu sagen, was Sie sagen müssen und Sie sind auch weniger wahrscheinlich zu hören, was Sie hören müssen,"sagt Dr. Bloom. Foto: Kristen Doyle / DineandDish
  • Befreien Sie sich von der emotionalen Anhaftungen und starten Sie neu 6 von 7

    Dinge haben einen Weg für den Aufbau und ein kinderfreien Urlaub können Sie bekommen es in die offene, klare Luft und eine stärkere Beziehung zu bauen. Dr. Bloom vergleicht tatsächlich Beziehungen zu Zähnen: Vorsorge ist so viel besser als Umgang mit Hohlräumen und Wurzelkanäle. "Ist nicht es viel besser, ein Problem zu fangen früh, anstatt es Fester? Es ist viel einfacher, die Lösung eines Problems in einem frühen Entwicklungsstadium. Beziehungen brauchen einige tägliche Wartung sowie als etwas tiefer "Reinigung." Denken Sie an einen Urlaub als eine Gelegenheit, einige der emotionalen Verschärfung Räumen", empfiehlt Dr. Bloom. Foto: Moomettes/cindimatthews
  • Sie können versuchen, neue Dinge 7 von 7

  • Eine Reise, ist auch wenn es eine kurze eine gute Ausrede, um aus der Routine auszubrechen. Versuchen Sie neue Lebensmittel, gehen Sie irgendwo Sie noch nie vor, eine unbekannte Umgebung einer Stadt oder tun Sie etwas auf Ihrer Liste mit Eimer.

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    Natürlich ist dies alles klingt fantastisch, aber wenn Sie mit Schuld am Verlassen der Kinder hinter kämpfen, check out Kathleen Fordyce Tipps – Sie werden überrascht sein, was sie gelernt, wenn Reise mit ihren Freundinnen. Und denken Sie daran, Organisation und Planung Ihrer besten Freunde beim weggehen. Lassen Sie Listen der Tagesablauf Ihres Kindes, wichtige Nummern und Handlungen, die er oder sie mit dem Hausmeister beteiligt ist. Gehen in den Supermarkt am Tag vor der Abreise und bei Bedarf und lassen Sie Fertiggerichte in den Gefrierschrank. Und lassen Sie Ihr Kind Schule oder Kindertagesstätte im Voraus wissen, wer verantwortlich werden während Sie Weg sind und sie geben die Kontaktinformationen.

    Noch nicht überzeugt? Dies ist Dr. Bloom nehmen: "Es kann fühle mich SO viel Arbeit zum Einrichten eines Kind-Urlaub. Aber diese Anstrengung kann zu unglaublichen Ergebnissen. Wieviel Zeit, Energie und Geld geben Sie für Ihre Kinder aus? Sie wollen, dass sie glücklich sein? Also, warum sind sie sie nur diejenigen, die Glück verdient? Bedenken Sie Oh, wenn das Geld was Sie kümmern, sind, dass Scheidungsanwälte viel teurer als die meisten Ferien."

    Kristen Doyle, stimmt. "Obwohl es Zeit, Geld und Mühe dauert, ist mit Qualitätszeit zusammen als Paar eine der besten Investitionen machen Sie in Ihrer Ehe... "Ich bin überzeugt."

    Nun geht die Reise buchen!

    Bildnachweis: Joanie_21, Izzy Taft, LianaAn, Kristen Doyle, Moomettes/Cindimatthews, Janesdead.

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