Wie genau sind die Fruchtbarkeit Tracking Apps?
Fruchtbarkeit-fokussierten apps und Webseiten, die darauf abzielen, herauszufinden, welchen Tagen eine Frau am ehesten zu begreifen ist sehr genau, laut einer neuen Studie möglicherweise nicht.
Die Forscher analysierten mehr als 50 beliebte Websites und Smartphone-apps, die anbieten, Vorhersagen, eine Frau "Fruchtbarkeitsfenster" oder die Tage während des Menstruationszyklus einer Frau wenn sie schwanger werden kann.
Sie fanden heraus, dass die Fruchtbarkeit Fenster vorhergesagt durch die apps und Websites unterschiedlich und viele von diesen Fenstern enthalten Tage nach dem Eisprung, wenn die Chancen, die dass Geschlechtsverkehr in der Schwangerschaft führt nahe Null sind.
"Websites und elektronische Anwendungen von der allgemeinen Öffentlichkeit verwendet werden, um vorherzusagen, fruchtbaren Windows sind in der Regel ungenau", schrieb der Forscher vom Weill Cornell Medizin in New York City, in der Juli-Ausgabe des Journals Geburtshilfe & Gynäkologie. "Da gibt es keine strengen screening-Prozess in der Tat um diese Webseiten und apps Tierarzt, empfehlen wir Vorsicht im Umgang mit der Fruchtbarkeit zu helfen," sagte sie. [Konzeption Missverständnisse: 7 Fruchtbarkeit Mythen entlarvt]
Andere Experten nicht an der Studie beteiligten jedoch die Fruchtbarkeit vorhergesagt durch diese Webseiten und apps Windows wäre noch hilfreich für Paare, die versuchen zu begreifen.
Die Studie umfasste die Top 20-Fruchtbarkeit-Websites über eine Google-Suche und die 33 beliebtesten Fruchtbarkeit apps im Google Play Store und im Apple App Store gefunden. Die Forscher verglichen die Fruchtbarkeitsfenster mit der "Gold Standard" Methode zur Vorhersage einer Fruchtbarkeitsfenster durch Forschung bestimmt von jeder Website und app vorhergesagt. Die Goldstandard Methode wird davon ausgegangen, dass eine Frau am fruchtbarsten Tage gehören der Tag des Eisprungs (wenn das Ei aus dem Eierstock freigegeben wird) und die fünf Tage vor der Ovulation.
Die Forscher erstellt einen hypothetischen Fall einer Frau, die einen 28-Tage Zyklus hatte, die am ersten Tag des Monats gestartet. (Der erste Tag des Menstruationszyklus ist der erste Tag der Periode einer Frau.) In diesem Fall die Frau Datum des Eisprungs wäre der 15. des Monats, und ihrem tatsächlichen Fenster der Fruchtbarkeit wäre aus dem 10. des Monats bis zum 15..
Die Studie ergab, dass die meisten Webseiten und apps (80 bis 87 Prozent) den Tag des Eisprungs als 15. korrekt vorhergesagt. Darüber hinaus alle Websites und apps prognostiziert zumindest einige der Tage, die innerhalb der wahre Fruchtbarkeitsfenster waren.
Jedoch die vorhergesagten Fruchtbarkeit Fenster sehr unterschiedlich – von vier Tagen bis zu 12 Tage – und rund 75 Prozent der Websites und apps enthalten Tage nach dem Eisprung im Fenster.
Nur eine Website und drei apps vorhergesagt genau die richtige Fruchtbarkeitsfenster. (Die Studie nicht angeben welche Website und apps waren.)
Zugegeben, unterschieden die meisten Webseiten und apps vom Fruchtbarkeitsfenster präzise um nur ein paar Tage. Jedoch schlägt eine Fruchtbarkeitsfenster, das noch ein paar Tage zu früh oder zu spät "zu führen können Patienten Geschlechtsverkehr in den Mustern, die nicht ihre Chancen auf eine Schwangerschaft maximieren", sagte der Forscher.
Dr. Wendy Vitek, Assistant Professor für Geburtshilfe und Gynäkologie an der University of Rochester Medical Center, die nicht an der Studie beteiligt war vermerkt, dass der Tag, den eine Frau eigentlich Eisprung von Zyklus zu Zyklus variieren können. Die apps können werden unter Berücksichtigung — Vitek darauf hingewiesen, dass alle Websites und apps eine Fruchtbarkeitsfenster vorhergesagt, die vor dem erwarteten Eisprung begonnen.
Diese Fenster "akzeptabel, da die Variation der Eisprung, so dass ich denke, dass mit Hilfe dieser Informationen könnte ein paar mehr über Timing [des Geschlechtsverkehrs] informiert werden", sagte Vitek.
Die allgemeine Empfehlung für Paare versuchen, schwanger zu werden ist es, alle zwei bis drei Tage nach dem Ende der Frau Geschlechtsverkehr zu haben – "die sollte sicherzustellen, dass es ist immer Sperma verfügbar [in den Genitaltrakt] und eliminiert das Risiko des fruchtbaren Fensters zu verpassen", sagte Vitek.
Für Menschen, die eine Fruchtbarkeit tracking-app versuchen wollen, sagte Vitek, dass apps, die ermutigen, Verfolgung und Erfassung von Veränderungen im zervikalen Schleim, zusätzlich zur Verfolgung Zyklen, "sehr hilfreich sein können." (Änderungen im zervikalen Schleim ein verlässlicher Marker des Eisprungs sind, sagte sie.)
Wenn ein paar nach sechs bis 12 Monaten des Versuchens schwanger nicht, sollten sie für die Führung, mit ihrem Arzt sprechen Vitek sagte.
Nicht klar ist, ob mit diesen apps tatsächlich Paares Chancen auf eine Schwangerschaft, beeinflussen kann so mehr Forschung notwendig ist, um dies festzustellen, sagte der Forscher.