Wie man die Cinch-Diät: Essen Sie Schokolade jeden Tag! (VIDEO)


Ich denke, ich spreche für uns alle wenn ich, dass Diäten große Zeit wehen sage (ich sitze hier, Phantasien über eine zusätzliche Eiweiß, um Gottes Willen zu essen). Aber wenn Sie wie die Stars abnehmen wollen, ist ein Kinderspiel die Cinch-Diät. Dieser Gewichtsverlust Plan tatsächlich erfordert, dass Sie Schokolade, Essen ist ein bisschen wie Taylor Swift und Jake Gyllenhaal die Beziehung war nicht gruselig zu sagen es ist sehr schwer zu glauben.

Yep, beharrt Schokolade jeden Tag Cynthia Sass, Ernährungsberater, die kam mit dem Plan. Sie hat es detailliert auf "Die Rachael Ray Show" und "The Early Show". So wie die Cinch-Diät funktioniert?

Es gibt keine zählen Kalorien, Punkte oder Unzen. Stattdessen bauen Sie Ihre Mahlzeiten auf fünf verschiedenen Nahrungsmittelgruppen: produzieren, Vollkorn, magerem Protein, pflanzliche Fette und SASS (schlank und sättigende Gewürze).

Natürlich musst du einschließen in der richtigen Kombination und Nein, kann man keine Hershey Bar Essen.

Haben Sie versucht, die Cinch-Diät? Was denkst du?

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