Wintersport-Sicherheit für Kinder

Wenn Kinder älter werden, neigen sie dazu, mehr Abenteuer mit ihre Winteraktivitäten – Rodeln, Eislaufen, auch Motorschlitten – und erhöhen somit ihre Chance für Verletzungen. Dr. Swanson empfiehlt die gleichen Tipps zu bleiben warm und trocken wie Kleinkinder sowie diese andere Wege, um Kinder zu schützen:

• Obwohl es verlockend, Kinder weitergegebene Geräte benutzen zu lassen, ist es wichtig, um sicherzustellen, dass alles gut ausgestattete und altersgerechte.
• Mit nahezu jeden Winter sport, alle Kinder über 12 Monate unbedingt einen Helm tragen müssen. Helme lebensgefährliche Verletzungen um 50 Prozent reduzieren, aber sicherstellen, dass sie richtig passen: Es sollte ein Zoll über den Augenbrauen, ein Zoll über den Hals und gemütlich, mit dem Kopf, nicht auf den Kopf bewegen. Snowboarder brauchen Handgelenkschutz sowie.
• Alle Sportgeräte sollte richtig, nie hinter einem motorisierten Fahrzeug abgeschleppt verwendet werden.
• Beginnen Sie allmählich, in Etappen, von ersten versuchen Gang im Hinterhof und nicht auf die Skipiste. Dann planen Sie kurze Ausflüge um zu sehen, was er verkraften kann.
• Erhalten Sie Lehrer. Versuch, sich selbst beibringen, führt oft zu der Entwicklung von schlechten Gewohnheiten, also du bist besser dran investieren das Geld in eine professionelle, wenn du kannst. Eine ausgebildete Lehrer bringt Kindern auf rechts Tempo und vermitteln wichtige Fähigkeiten, wie der beste Weg, um die Geräte zu verwenden und der sicherste Weg zu fallen.
• Beim Packen für einen Tag in der Kälte ständig mindestens eine zusätzliche Unterschicht für jedes Kind. Auch stellen Sie sicher, packen Sie Wasser (wir unterschätzen, wie viel wir im Winter Schwitzen), snacks, um Energie, Sonnenschutz für den hellen, reflektierenden Schnee und eine zusätzliche Mütze und Fäustlinge zu halten. Verwenden Sie so lange wie Sie können, da sie wenig halten Hände wärmer als Handschuhe Handschuhe.
• Sprechen Sie mit verschiedenen Leuten über ihre Meinungen und, verwenden Sie am wichtigsten ist, Ihr Urteil auf die Bereitschaft Ihres Kindes.

Wann um Wintersport zu starten:

Skifahren:

• Andrea Frangk, Instructor bei Gore Mountain in New York, sagte, dass ihr Programm im Alter von 4 Jahren beginnt. Sie sagte, dass während der Gore-Programm verwendet, um 3-Year-Olds, gehören "In den letzten Jahren haben wir festgestellt, dass in der Regel 3-jährigen nicht entwickelt genug Beinmuskeln oder Ausdauer durch eine 2-Stunden Ski- oder Snowboard-Lektion bekommen haben." Sie fügt hinzu, dass "Gore bietet Privatunterricht [30-minütige]-3-jährigen, weil in der Regel, dass die Frist, die sie sich stellen können – und es persönliche Hilfe ist." Frangk betont, dass jeder Elternteil seinem Kind am besten kennt, so dass während 3 Jahren für ein Kind gut sein könnte, ein anderes bereit möglicherweise nicht bis sie 6 oder 7 sind.

Snowboard:

• Gores Andrea Frangk sagte, dass mehr Kinder lernen vor Snowboard Ski fahren, denn es leichter ist zu fangen auf, aber es auf das Kind und ihr Interesse kommt. Zum Snowboarden empfiehlt sie Unterricht im Alter von 4 oder 5 Jahren ab, wenn das Kind in der Lage ist.

Eislaufen:

• Susie Wehrli-McLaughlin von US-Eiskunstlauf empfiehlt, dass Kinder Unterricht beginnt im Alter von 4, aber fest, dass einige ihrer Programme bieten Kurse für jüngere Kinder zu.

Eishockey:

• Lance Jaeger, Trainer für wettbewerbsfähige Edge Hocky, LLC in Colorado, sagte, dass nach Kinder bequem sind Skaten, viele Eishockey-Lehrer nehmen Kinder im Alter von 5 Jahren für den Unterricht, die aufgrund ihrer Fähigkeit zu fokussieren und konzentrieren sich für 30 Minuten oder 1 Stunde Unterricht.

Motorschlitten:

• Die amerikanische Akademie der Kinderärzte empfiehlt, dass Kinder unter 16 Jahren kein Schneemobil und Kinder unter 6 Jahren nicht auf einer fahren.

Alle Experten betonte, wie wichtig gut sitzende Ausrüstung von einem zuverlässigen Sport- oder Verleih.

Finden Sie hier weitere Empfehlungen der American Academy of Kinderärzte.