10 Fakten über pinkeln und Schwangerschaft
Sehen Sie, dass kleine Zettel eine Sache mit einem Kopf drauf? Das ist Ihre Blase am Ende der Schwangerschaft.
Erklärt ein paar Dinge richtig?
Sogar ein paar Wochen vor dem Begriff, zerquetscht die Blase – obwohl – hat viel mehr Platz (siehe Bilder unten); in der Tat scheint es geradezu enorm im Vergleich zu was hier vor sich geht.
Von diesem Bild inspiriert, dachte ich, ich würde Sie einige Infos über pinkeln und Schwangerschaft zu werfen:
(1) Es ist normal, alle pinkeln die Zeit am Ende der Schwangerschaft. Und ein kleines Leck Frühling auf gelegentlich beim Niesen oder lachen. Das später Stress-Inkontinenz – nennt, die die Blase durch das Gewicht der Gebärmutter/Baby betont wird.
2. Wenn Sie haben einige Inkontinenz nach der Geburt (Dies kann passieren post Kaiserschnitt und Post-vaginale Geburt), in der Regel werden es innerhalb von sechs Wochen zu beheben. Wenn es schwer ist und nicht nachlassen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt; oft gibt es Dinge, die Sie tun können, um jetzt die Muskeln zu verstärken, um später größere Probleme zu vermeiden.
3. kann man Beckenbodengymnastik wie Kegels (anziehen und lösen der Beckenbodenmuskulatur) zu helfen, zu verhindern, dass Inkontinenz und Kraft während der ganzen Schwangerschaft und nach der Geburt zu erhalten (und Ihr gesamtes Leben im Grunde). Ich habe auch lesen, dass allgemeine "Kern" Fitness und Pflege, dass ein normales Gewicht einen sehr positiven Effekt auf den Beckenboden Gesundheit haben kann. Macht Sinn, mehr Ton, weniger Gewicht/Druck.
(4) Ii, die Sie finden, Ihre Blase ist überaktiv, neben Kegels, können Sie versuchen, was heißt "zeitlich Miktion." Dies bedeutet, dass, wenn Sie gehen, dass Sie versuchen, ein wenig länger – ein paar Minuten warten wenn du kannst. Im Laufe der Zeit erhöhen Sie Ihre Wartezeit, damit Sie diese Muskeln stärken. (Interessanterweise las ich kürzlich, dass übermäßige elterliche Getue über kleine Kinder "auf die Toilette gehen" ständig –pinkeln bevor wir aufbrechen, brauchen Sie, um zu pinkeln??, versuchen zu pinkeln!, etc.) kann mit normalen Beckenboden-Muskel-Entwicklung stören. Sicher sollte ein Kind nicht – und nicht! – halten sie die Taste für weite Strecken, aber einige Möglichkeit, "es zu halten" möglicherweise tatsächlich eine gute Sache.)
5. Wenn Ihr Wasser brechen früh, vor Beginn der Arbeit, (Dies geschieht nur 15 % der Zeit), man könnte vernünftigerweise denken, sind Sie pinkeln. Viele Frauen fragen sich dies auf den ersten, aber fast immer Frauen erkennen, dass es nicht pinkeln. Es ist ein kleiner Test, der was getan werden kann, um zu überprüfen, ob Flüssigkeit Urin oder Fruchtwasser ist, bist du sehr verwirrt, aber dies ist nur selten notwendig.
6. um nächtliche pinkeln Brüche zu vermeiden, trinken Sie eine Tonne früher in den Tag und nur sehr wenig zu keiner vor dem Schlafengehen. Nicht vermeiden, Trinkwasser aus Angst pissen aller Zeiten! Dehydration ist eine führende Ursache der vorzeitigen Wehen; Es ist also wichtig zu bleiben hydratisiert während der Schwangerschaft und während der Wehen.
(7) einer der Gründe, die Ihren Urin ständig während der pränatalen Untersuchungen getestet wird ist für erhöhte Protein überprüfen, welche ein Zeichen der Precclampsia, ein potenziell gefährlicher Zustand, die in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft entwickeln kann.
8. ja, pinkeln Frauen während der Wehen. Sie einfach aufstehen und gehen auf die Toilette und pinkeln. In der Tat ist daran zu denken, pinkeln eine gute Idee da noch eine halb volle Blase einige dringend benötigte Raum im Beckenbereich aufnehmen kann.
9. Wenn Sie eine PDA haben, erhalten Sie auch einen Blasenkatheter in die Blase zu entleeren, für Sie. Dies wird eingefügt, nachdem die betäubende Medikamente übernommen und bald nach der Geburt herausgenommen hat.
10. pinkeln können stechen, nachdem Sie wegen wund oder zart Bereichen rund um die Vulva gebären. Verwenden Sie eine Sprühflasche Wasser (erhältlich in Drogerien oder erteilt Ihnen im Krankenhaus) Urin, abzuwaschen, selbst als Sie pinkeln; wissen Sie, dass es bald besser wird; Verwenden Sie für Schmerzen Witchhazel getränkt und gefrorenen Maxi-Pads.
Foto: Geburt Verbindung
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