11 peinlich Fruchtbarkeit Fragen beantwortet

(1) bedeutet, einen Orgasmus, die Ihnen helfen, schwanger zu werden?

In der Theorie ein Orgasmus könnte Ihnen helfen, schwanger, aber Experten sind sich einig, dass es auf jeden Fall nicht notwendig. Während eines Orgasmus, die Gebärmutter Verträge, verursachen einen Vakuum-Effekt die theoretisch Spermien in die Gebärmutter bewegen konnte. Aber Sandra Gahn, Co-Autor von The Unfruchtbarkeit Companion: Hoffnung und Hilfe für Paare mit Blick auf Unfruchtbarkeit weist darauf hin, "gibt es eine gewisse Logik in dieser Theorie, doch während solche ein Vakuum-Effekt vorhanden ist Studien haben, ob es tatsächlich bewirkt eine höhere Schwangerschaftsrate ist unbewiesen."

Der Schlüssel zum erhalten schwanger ist ohne einen Orgasmus (obwohl es sicher mehr Spaß versucht macht), aber Timing Geschlechtsverkehr Ihre fruchtbaren Tage entsprechen. Versuchen, sich zwingen, einen Orgasmus zu haben, jedes Mal ein Rezept für eine Katastrophe ist, da der Stress wird nicht die Laune. Wenn Sie einen Orgasmus während des Geschlechtsverkehrs haben möchten, sind viele Frauen nicht in der Lage, einen Orgasmus aus allein, Geschlechtsverkehr zu haben, so zusätzlichen manuellen Stimulation helfen kann.

2. versuchen sollte ich, das Sperma Austritt nach dem Sex zu stoppen? Für wie lange?

Nach der Ejakulation die Flüssigkeit, die Spermien trägt verflüssigt und das meiste davon ausgeht. Ihr Körper kann nicht verwendet werden und muss nicht, dass die Flüssigkeit, so hat es hat irgendwann auslaufen zu lassen. Sie können besorgt sein, dass du wertvolle Spermien verlierst, aber laut Dr. Michael Bohrer, MD, Endokrinologe mit reproduktiven Medical Associates of New Jersey und ehemaliger Direktor des IVF-Programms an der Robert Wood Johnson Medical Center, "die Vagina natürlich nach hinten abfällt und die Mehrheit des Ejakulats einbehalten werden."

Spermien können sind schnell und ihren Weg zu den Eileitern innerhalb fünf bis 10 Minuten nach der Ejakulation. Viele Experten empfehlen liegen auf dem Rücken mit einem Kissen unter Ihre Hüften für ca. 15 bis 20 Minuten nach dem Geschlechtsverkehr. Der Konsens ist, dass es kann nicht Schaden und kann helfen. Aber vergessen Sie auf dem Kopf stehend – das geht nicht, etwas anderes als Sie schwindlig machen.

3. gibt es irgendwelche sexuellen Praktiken, die wir vermeiden sollten, während Sie versuchen zu begreifen? Zum Beispiel ist Speichel schädlich? Sex-Spielzeug? Aromatisierte Schmierstoffe?

Schmierstoffe können Geschlechtsverkehr noch komfortabler und angenehmer machen, aber sie sind nicht förderlich für die Empfängnis. Dr. Mark Leondires, MD, eine reproduktive Endokrinologe mit Reproductive Medicine Associates of Connecticut, sagt: "Oil-based Schmiermittel oder Produkte, Düfte oder anorganischen Materialien enthalten sind wahrscheinlich, Sperma zu töten." Schmierstoffe wirken sich auch auf die Beweglichkeit der Spermien, verlangsamt sich die Schwimmer. Laut Dr. Leondires haben Studien ergeben, dass alle Schmierstoffe auf dem Markt einige Auswirkungen haben. Ein Produkt namens Pre-Seed wird vermarktet als Schmiermittel für diejenigen, die versuchen zu begreifen, aber es gibt keine unabhängigen Studien noch beweisen, dass es Spermien keinen Einfluss hat.

Dr. Jay Schinfeld, MD, reproduktive Endokrinologe mit Abington Reproduktionsmedizin in Abington, Pennsylvania, sagt: "die sicherste zwei Schmierstoffe sind Eiweiß (zu benutzen, nehmen ein mittlere bis große Ei, trennen das weiß und lassen es auf Raumtemperatur bringen) oder Olivenöl." Er weist darauf hin, dass Salmonellen kein Anliegen mit Eiweiß geschönt ist, es sei denn, sie in den Mund bekommen, so vermeiden Sie Oralsex nach der Anwendung. Speichel ist nicht schädlich für die Spermien. Und Sex-Spielzeug sind kein Problem, solange Sie sorgfältig waschen und Verunreinigungen aus dem Rektum vermieden.

4. gibt es eine Sex-Stellung, die am besten für die Konzeption?

Gute Nachricht – was auch immer Ihr Boot schwimmt funktioniert prima. Die meisten Experten sind sich einig, dass jede Position, die Spermien neben den Muttermund Einlagen wirksam ist. Manche Frauen befürchten, dass wenn sie an der Spitze sind, Sperma sofort austreten wird. Sperma ist sehr dick, wenn er ejakuliert ist und mit der Zeit verflüssigt. Dies hält sie neben den Gebärmutterhals lang genug für die Spermien zu forcieren. Direktor der Georgetown Universität Institut für Reproduktionsgesundheit, Dr. Victoria Jennings, MD, Punkte draußen ist jedoch eine gemeinsame Überzeugung, dass Missionar Stellung am besten ist. "Gibt es keine tatsächliche Anhaltspunkte dafür, aber es kann sicherlich nicht Schaden." Unterschiedliche Positionen haben keinen Einfluss auf das Geschlecht des Babys.

5. Ich glaube, mein Mann manchmal masturbiert. Er sollte aufhören, während wir versuchen zu begreifen?

Häufige Masturbation kann die Anzahl der Spermien Ihres Partners vorübergehend reduzieren, aber gelegentliche Masturbation ist nicht von Belang. Männer haben eine 24/7-Sperma-Fabrik am Arbeitsplatz; zwei Tage der Ejakulation hintereinander haben keine Auswirkung auf Sperma, aber mehr als die Anzahl der Spermien verringern könnte. Wenn Sie besorgt sind, deuten darauf hin, dass er zu enthalten, während Ihrer fruchtbaren Periode, wenn Sie regelmäßigen Sex haben werden. Aber der Rest des Monats ist kein Problem, in der Tat, "Verzicht auf Ejakulation für zu lange ist auch nachteilig auf die männliche Fruchtbarkeit," sagt Dr. Bohrer.

(6) haben wir jeden Tag Sex haben, während ich versuche, schwanger zu werden?

"Paare, die Sex alle ein bis zwei Tage haben schneller als diejenigen, die haben alle drei bis vier Tage sex vorstellen", berichtet Dr. Peter McGovern, MD, reproduktive Endokrinologe in Institut für reproduktive Wissenschaft Hackensack University Medical Center in Hackensack (New Jersey). Die standard-Beratung von Fruchtbarkeitskliniken ist, Sex zu haben, jeden zweiten Tag während Ihrer fruchtbaren Periode (von fünf bis sechs Tage vor dem Eisprung bis einen Tag nach).

7. gibt es ein Körpertyp, die am besten für die Konzeption? Ich bin flachbrüstig und dünne abgewalmt... sind Frauen mit mehr Kurven fruchtbarer?

"Fruchtbare Frauen in allen Größen kommen", sagt Glahn, darauf hinzuweisen, dass Frauen von allen Körperbauten schwanger werden können. Allerdings, sagt Dr. Randy Morris, MD, Associate Professor für Reproduktive Endokrinologie an der Universität von Illinois School of Medicine in Chicago, eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass Frauen mit größeren Brüsten und schlanker Taille höhere Ebenen von Östrogen und Progesteron, die Hormone, Fruchtbarkeit zugeordnet haben. Die Studie nicht Schwangerschaftsraten obwohl zu vergleichen. Da Sie Ihre grundlegenden Körperform nicht kontrollieren können, konzentrieren Sie sich stattdessen auf gesund zu bleiben und Ihre fruchtbaren Tage zu maximieren.

8. ist es OK zu einer Diät bei dem Versuch, schwanger zu werden? Ist es sicher zum Ausschneiden Kohlenhydrate?

Einige Diäten ist "OK". Dr. Bohrer sagt: "eine ausgewogene und gesunde Ernährung, begleitet von leichtem Training ist ideal." Er warnt davor, dass "extreme Diäten wie South Beach und Atkins ein Hunger-Typ-Reaktion, nicht gut, wenn induzieren Sie versuchen zu begreifen." Stellen Sie sicher, dass Sie immer genügend Kalzium, Folsäure und Eisen durch ein prenatales Vitamin.

9. meine Periode ist noch nicht spät, aber ich wirklich das Gefühl, ich bin schwanger. Bin ich verrückt? Wie früh kann ich einen Schwangerschaftstest?

Frühe Schwangerschaft fühlt sich oft wie ein Zeitraum über Start, aber manche Frauen bemerken die Auswirkungen der frühen Anstieg HCG, die Brustspannen führen kann. Dr. Morris eine informelle Fünfjahres-Umfrage in seinem Unfruchtbarkeit-Büro und fragte Frauen dabei, einen Schwangerschaftstest machen, wenn sie glaubten, dass sie schwanger waren. "Die meisten schwangere Patienten nicht dachten, dass sie schwanger waren," entdeckte er. Ein Schwangerschaftstest ist der beste Weg, um festzustellen, ob Sie schwanger sind, und ein Bluttest die genaueste, besonders in der frühen Schwangerschaft ist. Heimtests sind präzise, wenn laut Packungsanweisung, in der Regel nicht bis zum ersten Tag der Menstruation verpasste verwendet, obwohl einige Marken jetzt Ergebnisse bis fünf Tage früher, mit verringerter Genauigkeit anbieten.

10. wenn ich meine Periode regelmäßig bekommen heißt das, ich bin Eisprung und fruchtbaren?

Zum Glück für die überwiegende Mehrheit der Frauen gleich regelmäßige Perioden Eisprung. Nicht immer einen Zeitraum ist definitiv ein Zeichen, dass Sie nicht ovulating können, aber es ist möglich, einen Zeitraum in Monaten in denen Sie keinen Eisprung. "Auch die Tatsache, dass Sie einen Eisprung bist bedeutet nicht sicher, dass Sie schwanger sind, können" betont Dr. Jennings, weil Sie Rohr Verstopfung oder niedrigen Progesteron-Spiegel oder andere Probleme haben könnte. Wenn Sie befürchten, Ihre basale Körpertemperatur chart und eine Eisprung Vorhersage Kit verwenden. Wenn Sie im Monat können, den Sie, den Eisprung testen, dann es wahrscheinlich ist sind Sie monatlich einen Eisprung.

11. meine Zeiten sind in der Regel sehr regelmäßig, aber die letzte war spät. Könnte das bedeuten, dass ich war schwanger und missglückten?

Es ist möglich. Zehn bis 25 Prozent aller Schwangerschaften Enden einer Fehlgeburt, einschließlich viele Schwangerschaften, denen Frauen nicht einmal bewusst, da sie sehr früh auftreten. "Frühe Schwangerschaft Verluste sind sehr häufig und kein Grund zur Sorge," versichert Dr. McGovern. Sie würde nicht auftreten, mehr Krämpfe mit einer frühen Fehlschlages und der einzige Weg, Sie wissen, dass Sie schwanger waren und mit einem Bluttest abgetrieben wäre. Mit einem späten Periode ein oder zwei Mal ist ein Jahr in der Tat normal und oft durch Stress, Reisen, Übung oder Krankheit.