14 Möglichkeiten für Working Moms, ihren Verstand zu halten, im Jahr 2014

Happy-2014, Liebe Freunde!

Ich hoffe, dieses Jahr wird wunderbar sein, und ich hoffe, Sie sind Planung , es wird wunderbar – denn als Mütter, es eine Menge gibt Sachen, die wir nicht in unserem Leben, aber die Einstellung, ein Ziel, Planung, kontrollieren und bleiben der Plan helfen könnte es schön sein.

Das ist zumindest, wie ich wähle in diesem kommenden Jahr sehen.

In der Wunderbarkeit sehe ich auch eine Menge von Hindernissen auf meine Mutter Verstand arbeiten. Neue Möglichkeiten bei der Arbeit, neue Arbeiten für meinen Mann, PreK statt Kindergarten für meinen Sohn und unser Haus, das immer Arbeit braucht. Ich sehe eine Reihe von Zeitplan mischt um diese Änderungen, einige knausern und ich mag meine beste Fuß nach vorne zu bleiben organisiert und gesund in diesem Jahr zu halten.

Hier sind meine erprobte und wahre, beste der besten Tipps für die arbeitenden Mütter, ihren Verstand zu halten in diesem Jahr:

  • Dieser Körper kümmern. 1 von 14


    Kranksein wird nur Ihren Stress hinzufügen. Go ahead und Ihre regelmäßigen Gesundheits-Check-Termine für das Jahr 2014 (Dental, Gyn, jährliche physische). Wenn sie in Ihrem Kalender sind, Sie werden nicht überlappen mit treffen und Sie müssen nicht kündigen und dann vergessen zu verschieben. Take care of yourself, so können Sie von Ihrer Familie.

  • Planen Sie Outfits zu Beginn der Woche. 2 von 14

    Wenn ich gehe, zeigen sich in mehr als Jeans und einen Pullover und einen Haarknoten, habe ich es zu planen. So stelle ich sicher, dass alles gebügelt und bereit für die kommende Woche. Ich packe auch meine Sporttasche und Mittagessen. Ich möchte sicher sein, dass ich keine Ausrede nicht anderes als die Wahl zum Scheitern verurteilt.

  • Verwenden Sie Dropbox. 3 von 14

    Dies ist ein Bild von meinen Füßen, denn ich habe keine Ahnung was Bild mit diesem setzen. Tut mir Leid. Aber DROPBOX verwenden. Es ist auf Ihrem Handy, es ist auf Ihrem Computer können Sie jedes wichtige Datei Wolke eingetaucht griffbereit halten. Alles von Kindertagesstätten Papierkram, um Bilder zu diesem Projekt, das Sie für Arbeit arbeiten.

  • Speiseplan. 4 von 14

    Dieser war schon immer ein Kampf für mich bis wir stark auf Lebensmittel retten musste. Plötzlich war ich Essen zu allen Mahlzeiten der Woche planen und macht sie Budget-freundlich. Ich habe gemerkt, dass dies verkürzt sich auf zwei Stress Auslöser von (a) verringert die Zeit und Frequenz bin ich im Supermarkt und (b) "Was wollen wir heute Abend essen?"-Gespräch.

  • Verwenden Sie einen Topftopf mindestens einmal pro Woche. 5 von 14

    Wenn Sie Topf Töpfe hassen, ist in Ordnung. Wählen Sie eine Rezept, die dauert weniger als 10 Minuten mindestens einmal pro Woche vorzubereiten. Für uns ist es Chili oder Suppe im Crockpot oder schwarze Bohnen und Reis Burritos. Diese sind fantastisch für spät in die Nacht im Büro, Scheiß Wetter, wenn du gehst, nur im Schlafanzug und Nächte, wenn Ihr Kind in Zeit bis zum Schlafengehen lebt, sein wollen.

  • Bleiben Sie auf e-Mail. 6 von 14

    Dies ist der Topf ruft den Wasserkocher schwarz, denn ich habe mehr als sechs Monate von unbeantworteten e-Mails. Aber ich bin schwören darauf im Jahr 2014 zu arbeiten. Lassen Sie nicht Ihre e-Mail-Adresse erhalten Sie das beste von dir - e-Mails zu beantworten, wie sie durch, anstatt zu öffnen und schließen, ohne eine Antwort kommen. Legen Sie ab, wenn keine Antwort erforderlich ist. Im schlimmsten Fall "Konkurs" Ihre e-Mail-Adresse durch alles löschen und starten über - lassen Sie Leute wissen, dass du es getan hast, Sie lieben sie, und wenn es wichtig war, schicken Sie es bitte erneut.

  • Halten Sie Ihr schönes Zuhause. 7 von 14

    Ich meine nicht, dass Pinterest-würdig sauber zu allen Zeiten, aber machen Sie einen Plan für sauber zu halten. Vielleicht bist wie ich und es vorziehen, im Laufe der Woche abholen aber tief sauber an den Wochenenden zu tun. Oder vielleicht doch lieber jeden Tag ein wenig. Ich bin auch ein Fan von frischen Blumen auf einem sauberen Küchentisch - sie helfen Ihnen den Haufen Wäsche in der Ecke auf den harten Tagen übersehen.

  • Schneiden Sie den Papierkram. 8 von 14

    Nichts macht mir mehr nervös als Papierkram. Außer der Steuern und der Titel ist einfach nicht viel musst du halten, dass Sie elektronisch ausgraben können nicht. Kontoauszüge, Versicherungsunterlagen, Nutzungsbedingungen... können die alle online hochgezogen werden. Wenn Sie das Gefühl etwas ist aufzubewahren, zu scannen und elektronisch einreichen. Sie können auch scannen und Datei auf Dropbox über die Scan-Seiten-app.

  • Führen Sie ein Tagebuch. 9 von 14

    Ich weiß, habe ich nur euch zu gehen papierlos. Aber ich bin ein großer Fan von, ein kleines Notizbuch auf mich zu allen Zeiten, zu halten. Es ist findest du meine to-do-Listen, Einkaufszettel, arbeiten fest, Blog-Posts. Es ist mein Tagebuch, mein Planer, meine Checkliste all-in-one. Manche Menschen finden es möglicherweise verwirrend, ein Notebook für all das zu haben, aber ich liebe es, weil es mein ganze Leben an einem Ort hält.

  • Nehmen Sie sich Zeit zum Atmen. 10 von 14

    Vielleicht sieht es wie Meditation für Sie, oder ein langes Schaumbad oder in ein Tagebuch schreiben. Vielleicht sieht es nur für fünf Minuten ruhig sitzen. Tief durchatmen, Mutti. Lassen Sie vom Stress, so können Sie Ihren Tag mit Leben auf.

  • Trinken Sie Kaffee, während die pendeln. 11 von 14

    Das ist albern, aber meine Kaffeetrinken auf meinem Weg zur Arbeit macht nicht nur mich durch mein Getränk eine tiefe Atemzüge zu nehmen, aber es spart auch Zeit. Ich Brauen meine Tasse direkt in meinem Becher, so gibt es kein Kaffee nippen, als ich fertig bekommen. Es rasiert sich mehrere Minuten aus meiner morgendlichen Routine und ich bin glücklich koffeinhaltigen, wenn ich ans Werk. Darüber hinaus trägt die einfache Routine davon mich zentriert zu halten.

  • Die Kalorien zu verbrennen. 12 von 14

    Sie wissen, was mich betont? Mein Körper. Tut es einfach und ich mache Frieden mit ihr, aber ich habe festgestellt, dass Training hilft mir Frieden mit meine Kurven zu machen. Darüber hinaus üben Sie Releases Endorphine, die helfen, den Stress des Tages abzuwaschen. Ich habe festgestellt, dass wenn ich eine Stunde, um ins Fitnessstudio zu gehen, nach der Arbeit zu nehmen, ich eine Stunde mit meinem Sohn vermissen aber ich ihm fantastische Qualitätszeit mit einer glücklichen Mutter gebe wenn ich nach Hause komme.

  • Ein Spielzeug-Inventar jetzt tun. 13 von 14

    Jedes Jahr vor und nach den Ferien machen wir ein hartes Spielzeug-Inventar. Wenn es kaputt ist, werfen wir es aus. Wenn sie nicht mit gespielt wird, spenden wir es. Wenn es zu kindlich ist, packen wir es Weg für das nächste Kind. Es senkt die Unordnung in Spielzeug Lagerung und verstreut im ganzen Haus während des Spiels, und er kann sehen, was er hat.

    Hier sind meine besten Tipps Spielzeug Organisation.

  • Haben Sie eine Mom-Höhle. 14 von 14

    • Also vielleicht keinen ganzen Raum. Aber nur ein Platz für Sie in das Haus, das alle gehört. Vielleicht ist es eine Rezeption, wo Sie schreiben, oder einen Stuhl, wo Sie stricken, sondern widmen Sie einen Raum in Ihrem Haus. Ein Ort zum Rückzug um zu tun, was Sie denn am besten können gerne erinnern, du bist mehr als nur eine Mutter. Du bist du.

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