4 Dinge, die niemand Ihnen sagt darüber, dass OCD
Wir leben im Zeitalter der umständlich. Es ist Hip, quadratisch, Cool, uncool und sexy nerdy zu sein (und vor allem skurrilen). Und es gibt keinen besseren Weg, Ihre Individualität und Verrücktheit als branding selbst "so OCD" über etwas zu behaupten.
Außer dass OCD ist eine Eigenart oder eine Reihe von Tendenzen oder Listenform BuzzFeed nicht; Es ist ein kampfunfähig, Krankheit, das macht Sie Angst deines eigenen Geistes zu isolieren. Hier geht es wirklich gerne OCD haben.
#4. Sie glauben, dass Sie eine schreckliche Person sind
Stellen Sie sich das Gefühl, ein Lied im Kopf stecken. Nun stell dir vor, dass anstelle von "ist es Raining Men" es der Gedanke ist des Mordes an Ihrem besten Freund. Im grafischen Detail. Immer und immer wieder. Du bist nicht sauer auf Ihre beste Freundin, und Sie haben nie etwas heftige getan, aber es wird nicht aufhören zu spielen.
Sie fühlen sich wohl irgendwie beschissen, ich lese gerade, dass. Aber so ist der "besessene" Teil des OCD: aufdringliche, unerwünschte, störende Gedanken, die nicht weggehen. Niemand scheint zu wissen, welche Ursachen sie, obwohl es Missverständnisse zwischen den Teilen des Gehirns oder etwas defekt in seiner Fehler Erkennungsschaltung sein könnte.
Die Gedanken sind nicht immer über Sie schlechtes zu tun, aber sie sind nie angenehm. Die meisten Obsessionen basieren auf tiefen Ängste--"was passiert, wenn ich oder jemand, den ich liebe krank?"-- oder grundsätzlich die schlimmsten Dinge, die kann man denken, wie Gotteslästerung, Rassismus, Selbstmord, Mord, Vergewaltigung, Kontamination, Tierquälerei, Kannibalismus, Folter...
Menschen mit einer Zwangsstörung, die Gedanken etwas heftig zu tun haben eigentlich nie auf diesen Gedanken handeln, und diejenigen, die fürchten, dass schlimme Dinge passiert fast nie sehen diese Dinge passieren. Aber während die meisten Menschen eine seltsame gedacht abschütteln können, wenn Sie OCD, es hält sich in Ihrem Kopf. Es ist unvermeidlich, Sie denken, "Warum tun, ich denke immer über diese Dinge? Deshalb, weil sie passieren werden? Ich tue Ihnen passieren? "
Der Antwort ist Nein, nicht Sie. Aber Sie werden immer Angst, dass Sie tun.
#3. Du bist wahrscheinlich nicht ordentlich Freak
Einige von euch erinnern sich vielleicht, der Show über einen Privatdetektiv deren OCD macht ihn zu einen brillanten Detektiv. Als ich es sah, fühlte ich mich ein wenig wie wie meine schwulen Freunde tappte: es war schön zu sehen, uns als nützlich vertreten zu sein, aber habe es so stereotype werden?
Trotz was oder das Unternehmen, das Obsessive Compulsive Cosmetics haben Sie denken könnte, bedeutet OCD nicht unbedingt, du bist nett und bestimmten. Die von Ihnen in Freak Shows (sorry, Reality-shows): haben Sie jemals gesehen, die zeigen? Horten ist oft ein Symptom von OCD. Zwängen variieren. Sie entsprechen manchmal Ängste, wie die Hände zu waschen, weil Sie Angst vor Verunreinigung. Manchmal gibt es keine wirkliche Logik dahinter, wie wenn Sie über eine Linie auf dem Boden zu springen, weil sonst jeder wissen Sie schrecklich sterben wird und es wird alles deine Schuld sein.
Viele haben physische Zwänge überhaupt, keine "rein obsessive" OCD, wo alles, was, die Sie haben, Obsessionen sind stattdessen leiden. Und manche Menschen mit einer diagnostizierten Zwangsstörung bezweifle sogar zwanghaft die Tatsache, dass sie OCD. Wie ist das für ein Mindfuck?
OCD, ist am Herzen liegt, eine Angststörung. Doch sind Film und TV-Zeichen mit einer Zwangsstörung oft gezeigt, ihre Hände waschen oder Begradigung Dinge, nie aufdringlich Angst leiden. Dies liegt wahrscheinlich daran schreiben schwer ist und es einfacher ist, jemanden Reinigung als zu zeigen, jemand geht durch extremen seelischen Schmerz zu zeigen.
Es wurden einige mehr True-to-Life-Konten in den Medien in letzter Zeit: Maria Bamford spricht über OCD in ihr standup zu handeln, und die Darstellung auf war eigentlich ziemlich genau. Aber die Mehrheit ist immer noch Weg.
Deshalb kann ich gefunden werden, bleiben bis spät schreiben, Obsessive Compulsive Cosmetics vorgeschlagen, während sie gerade dabei sind, starten Sie den Verkauf ihrer Make-up in Insulinspritzen und nennen es "Diabetische Kosmetik."
#2. Sie ist es etwas falsch mit dir
Eines der vielen Unterschiede zwischen OCDers und Menschen, die nur "schrulligen"--neben einer Rolle auf einer großen Sitcom--ist Schande. Lassen Sie uns klar sein: Wenn Sie regelmäßig Ihre Taschen zu bestätigen, dass Sie Ihre Autoschlüssel noch hast, oder wenn Sie lieber Ihre Sandwiches mit der Kruste abgeschnitten, oder wenn Sie nur rote Starbursts Essen, du bist nicht von OCD leiden. Das sind nur Macken, und auch der rote Stern ist natürlich das beste. Leute wie Macken, wenn sie süß, lustig und harmlos sind. Wenn es um lecken Lichtschalter oder schlagen Sie sich mit Ihrem Schuh auf den Kopf geht, denken Menschen nur, dass Sie "verrückt".
Aber du wirst es von dir auch glauben. Sie werden stehen in Ihrem Badezimmer um drei Uhr morgens, Ihr Taschengeld zu schrubben, weil Sie schon wach gefragt, ob es könnte verunreinigen Ihre Kleidung und stellen Sie eine Gefahr für die Menschen um dich herum, und Sie werden nicht aufhören, aber du wirst stundenlang.
OCD ist "Ego dystone," das heißt "out of sync mit Ihren idealen selbst" oder "machen Sie look and feel wie eine Arschfotze." Menschen mit Persönlichkeitsstörungen denken in der Regel, sie sind immer in der rechten Ecke, und Menschen mit Psychose oft nicht bewusst, dass ihre Wahnvorstellungen aus ihren Köpfen kommen. Aber eines der bestimmenden Aspekte von OCD ist wissen, dass Ihre Gedanken bizarr sind und Ihre Rituale sinnlos sind.
Darüber hinaus bekommen OCDers nicht einmal irgendeine Freude aus ihrer Zwänge. Relief, sicher, aber es ist zeitlich begrenzt, wie einen Mückenstich kratzen oder als Reaktion auf ein YouTube-Kommentar. Sie müssen nicht alle Blätter an jedem Baum, den Sie übergeben, Sie zu zählen.
Es gibt Leute, die sind Perfektionist-Kontroll-Freaks und lieben jede minutiös geplanten Minute davon. Aber sie haben eine andere Diagnose: zwanghafte Persönlichkeitsstörung. OCPD beinhaltet wird gepflegt und anspruchsvoll bis hin zur Störung Leben und wirklich ärgerlich für alle anderen; Es ist alles von OCD Stereotypen mit keiner der Angst oder Scham. Sie sind irgendwie die Teske der obsessive-compulsive Welt.
#1. Es ist selten nur OCD
Der Tag, den ich mit OCD diagnostiziert wurde war einer der besten Tage meines Lebens. Endlich, ich wusste, was los war, und ich konnte es behandelt. Dann sagte mein Arzt mir, "Oh, Sie haben auch bekam Panikattacken und Depressionen und generalisierte Angst. Sorry about, die."
Panik-Attacken, Tourette-Syndrom, Hypochondrie, körperdysmorpher Störung und Essstörungen sind alle sogenannten OCD-Spektrum-Störungen. Sie sind Diagnosen in ihrem eigenen Recht, die auf eigene Faust gibt es aber auch herumhängen im Hintergrund, während OCD Kopf fickt. Sie sind wie seine gruseligen Vettern.
OCD koexistiert auch oft mit Depression. Dies ist teils wegen der Chemie und Genetik, und auch weil konstante besessen und fühlen sich gezwungen, alles zu halten Sie immer bis zu dem Punkt der Isolation besessen habe kann sein ziemlich fucking deprimierend. Studien zeigen, dass mit OCD von einem frühen Alter neigt dazu, Sie anfälliger für Depressionen, weil es so viel auf Sie trägt. Du bist auch höheres Risiko für Selbstmord.
Die gute Nachricht ist, dass OCD und seine Klette Störungen sind behandelbar. Es gibt alle Arten von Medikamenten und Therapien, die helfen können, die Symptome lindern. Und da die Spektrum-Störungen verbunden sind, kann eine Behandlung manchmal alle Symptome abdecken. OCD ist nicht etwas, das geheilt werden können, aber es kann gesteuert werden.
Meine eigene OCD wurde in Schach seit mehr als 13 Jahren. Ich habe noch Tendenzen--ich berühre meine Finger, die Texte, Lieder, besessen über Details und dummen Mist kümmern. Dennoch ist es besser, als es war. Jetzt ist der nur alles verzehrende Zwang habe ich den Rekord geradeaus über OCD.