4 Wege zu helfen, Ihr Kind sehr ängstlich zu beruhigen

Ich habe vor geschrieben, darüber, wie mein Sohn Sozialisation Herausforderungen geführt wir ihn durch ein Team von Kinderpsychologen bewertet haben. (Sie erfahren mehr darüber, warum, was das bedeutet und wie es sich anfühlte.) Der Prozess schien mühevolles und langsam für ein paar Wochen, aber einmal trafen wir uns mit dem New York City Department of Education, die Ergebnisse zu diskutieren, ging alles schnell. Und ich bin froh zu berichten, so haben die positiven Wirkungen der Hilfe, die wir erhalten haben.

Das zugrunde liegende Problem für Felix scheint Angst zu sein. Änderungen an die üblichen Routinen, Trennung von meiner Frau und mir oder ein Erwachsener, der er gekommen ist, zu vertrauen, Umgang mit einem Kind, um ihn zu hören, nicht, nicht in der Lage, jeden Moment durch die Schüsse, Steuern immer für Fehlverhalten gerügt – alle diese Umstände, eine Herausforderung für jedes Kind Wutanfälle des Epos-Anteil oder Frustration so hoch, dass es zu Gewalt führt herbeiführen kann. Oder zumindest, es tat. Mit Hilfe seiner Sonderpädagogik umherziehende Lehrer (SEIT) — ein Einzel-Helfer, die an seiner Seite ist etwa die Hälfte der Zeit, die er in der Schule jede Woche ist — und seine Spiel-Therapeutin, wir haben gelernt, einige Techniken, die Felixs intensiven Emotionen zu beruhigen. (Die meisten Kinder lernen selbst beruhigende Techniken auf eigene Faust, aber Felix hat kämpfte mit diesem.)

Sicher, es gibt schlechte Momente der zappelt, jammern und Zähne Knirschen, und doch, gelegentlich, böse Kratzer, Stanzen und (vor kurzem) spucken. Aber statt Spirale in völliges Chaos, Felix schafft es schüttelt es ab und bringen sich wieder vom Rand, so dass wenn er einen schlechten Morgen in der Schule hat es bedeutet nicht, dass er auch einen schlechten Nachmittag haben werde. Dies ist eine gewaltige Verbesserung aus jenen Tagen, wenn er aufwachen würde, weinend und frustriert und gehen ins Bett, jammern und wütend, und auf jeden Erwachsenen, die verbrachte Zeit mit fühlte sich über bereit, das Kind aus dem Fenster zu einem bestimmten Zeitpunkt zu werfen.

Wie macht er es? Hier sind vier Techniken, die besonders gut für ihn zu arbeiten:

(1) die Blumen riechen / Schlag auf die Suppe

Erwachsene kennen dies als Einnahme tief, beruhigende Atemzüge. Die Sache ist, das klingt absolut langweilig, ein Kind, und was mehr ist, sobald ein Kind herausfindet, dass sie Aufmerksamkeit bekommen, durch das Werfen einer Passung, dann gibt es nicht viel Anreiz zu stoppen. Ich meine, er bekommt was er will, indem er einen Wutanfall, richtig? Auch wenn wir nicht auf seine Forderungen Höhlenforschung bist, ist er zumindest die Show zu stoppen und zwingt uns, auf ihn zu achten.

Bat ihn, den Duft der Blumen (atmen durch die Nase) und Schlag auf die Suppe (aus seinem Mund ausatmen) macht es mehr wie ein Spiel. Plus tun wir es mit ihm, so hat er immer noch unsere Aufmerksamkeit. Erst jetzt anstatt es in einem schlechten Weg, sind wir alle atmen und immer noch zusammen sein, das ist eine schöne Sache. Dann können wir versuchen, seine Frustrationen auszureden, oder auf seinen Tag, oder was auch immer der Fall sein kann.

(2) Aggression auf etwas herausnehmen

Ich habe zu Fragen, ob jede Aggression schlecht war, wie wenn er eine Kissen Stanzen war dann er wahrscheinlich Punsch mich so gut hatte. Jetzt sehe ich, dass dies nicht der Fall ist. Felix ist kein Dummy: er weiß Kissen keine Gefühle haben. Also empfehlen wir ihn zu schlagen und zu schreien hinein und auf die Couch zu schlagen, und weißt du was? Es funktioniert. Seine Gefühle sind manchmal so groß, er hat etwas körperliches mit ihnen zu tun, und schlagen unbelebte Objekte gibt ihm eine geeignete Steckdose.

Kugeln Hilfe sowie zu quetschen. Neulich war er verärgert, wenn eine Spiel zu Ende ging, und er sagte, "Ich fühle mich wie ich, Sie zu schlagen will." Stattdessen verbrachte er einige Zeit mit seinen Ball Squeeze und keine Fäuste flogen.

3. Bär Umarmungen und Kopf hält

Wenn Sie die HBO Dokumentarfilm über die brillante autistische Temple Grandin gesehen haben, dann wissen Sie, dass ein Gedränge sowohl Menschen hilft und Tiere fühlen sich stabil und ohne Angst. Das gleiche funktioniert für Felix, wenn er einen Wutanfall hat. Wir denken, dass sein wollen, uns zu umarmen, etwa eine Form der Aggression war, und manchmal es ist gewöhnt. Aber vor allem, er braucht einem sehr starken Halt, Gleichgewicht zu helfen seine Nerven.

Auch nur gelernt, wie man legen unsere Hände auf beiden Seiten des Kopfes und Druck. Vor allem wenn er immer überlastet ist mit Gefühlen und Empfindungen – Lärm und viel Bewegung neigen dazu, ihn aufzuregen – ein Kopf halten hindert ihn immer überwältigt. Auch, wenn wir zu Hause sind, häufen sich decken damit er innen hilft graben kann, und es ist nicht nötig uns mit ihm in jedem Moment sein.

4. gehen auf einem Spaziergang

In der Schule, nimmt seine SEIT oder eines seiner Lehrer Felix kleine Spaziergänge außerhalb des Klassenzimmers wenn es zu viel sein, oder sie, dass er ist aufgeregt immer merken, über-aufgeregt oder nervös. Zu Hause er läuft rund um den Esstisch oder stapft über das Wohnzimmer. In beiden Einstellungen diese Tätigkeit ein weiteres Auslassventil, und hilft ihm auf sich selbst in den Griff bekommen, bevor seine Gefühle mit ihm ablaufen. Wir sind nervös, ob er in der Lage sein wirst, diese zu halten wenn er in den Kindergarten geht, sondern überqueren wir die Brücke, wenn wir zu ihm kommen. Denn jetzt ist es schön zu wissen, dass die Beine hilft.

Ich habe mit unkontrollierbaren Angst zu kämpfen, aber ich habe nie wies es nach außen in der Art, wie, die mein Sohn macht. Stattdessen locken ich nach innen in einem engen kleinen Ball. In gewisser Weise bewundere ich wie bekommt er seine negativen Gefühle heraus ins freie, aber das macht ihn eine ziemlich intensive Persönlichkeit zu sein. Diese Bewältigungsmechanismen machen es ein wenig einfacher, mit ihm zu interagieren, und sie haben ihm ein größeres Gefühl der Zuversicht, dass seine Gefühle überwältigen ihn gegeben. Ich weiß aus meiner eigenen Angst-Attacken, die Verbindungen der schlechten Gefühle, Angst, so dass nicht nur Sie nervös fühlen, aber Sie haben Angst, dass Ihre Nervosität wird so tief es ist unmöglich, von seinem kalten Griff oben schwimmen. Diese Techniken sind wie ein Seil, das wir alle auf, zu hängen, so dass wir nicht unter durch das Chaos gezogen sind.

Endlich, nach ein paar Jahren gefragt, ob unsere kleinen Kerl Sie jemals unabhängig auf eigene Faust oder mit Gleichaltrigen spielen kann, gibt es Hoffnung.