5 Dinge, die ich über sucht, gelernt nach 5 Jahren nüchtern

Seit ein paar Jahren schrieb ich zu diesem Thema, aber die kurze Version ist, dass ich früher ein geifernd getrunken werden. Beenden, war eine enorme positive Veränderung in meinem Leben, die massive Verbesserungen in meiner Familie, Finanzen, Karriere und Gesamtzufriedenheit geführt. Ohne Nüchternheit würde nicht ich für Cracked schriftlich. Ich würde höchstwahrscheinlich in einer High-School-Scheune-Party spielen akustische Coverversionen von Grunge-Songs, dass keiner von ihnen erinnern, aber sie es, vertragen weil ich ihre Alkohol für sie gekauft und ich gedroht habe, die Polizei zu rufen, wenn sie nicht behaupten, dass ich toll bin vollgestopft werden.

Das Beenden einer sucht ist, dass wenn man, dass Sie ein solides Verständnis auf den Prozess haben denkt, Sie erkennen, dass es eine Menge Dinge passieren, dass Sie nie vorbereitet wurden. Wenn Sie jemanden, der für Nüchternheit zu kämpfen hat kennen, wird vielleicht dies Ihnen helfen zu verstehen, warum sind sie so nervös, weil für viele von ihnen, sie finden sind zum ersten Mal, die...

#5. Das süchtig Geist sucht nach etwas süchtig nach

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Es ist ein verbreiteter Irrtum über Süchtige, die immer mich ein bisschen verrückt fuhr: Menschen neigen dazu, die Substanz statt der Physiologie des Benutzers zu tadeln. Zum Beispiel meine Droge der Wahl war Bier, aber es war nicht das Bier selbst, der mich süchtig gemacht. Wenn es das nicht gäbe, wäre ich auf Meth oder Schmerz Tabletten oder Binge Sex-Sessions mit pensionierten Pornostars gewesen. Ich einfach so passiert, wie Bier, und es war die billigste, am besten erreichbare Substanz, die Teil meines Gehirns zu ernähren, die ständig nach etwas festklammern schrie.

Ich weiß das nicht nur aus eigener Erfahrung, aber auch aus Gesprächen mit anderen sich erholenden Süchtigen. Sobald das Medikament der Wahl gegangen war, fand jeden einzelnen von uns etwas anderes, über besessen. Diejenigen, die die Gefahren erkannt haben kleine Dinge wie Kaffee, Tee und Videospiele. Diejenigen, die eine physische Summen fühlen musste ging mit Dingen wie Schmerztabletten, Zigaretten, Unkraut und die je-Echo Schreie der der Beklagte.

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ICH VERSUCHE, FERNSEHEN, ARSCHFOTZE FICKEN!

Darin liegt die Gefahr. Du musst ständig über Ihre Handlungen und Wünsche, um sicherzustellen, Sie sind nicht auf jeden kleinen Spaß overindulging Sache, die Sie abholen. Das ist schwer für jemanden mit einem sucht-gefährdeten Gehirn. Videospiele spielen macht Spaß und ist genial, aber spielen Sie 14 Stunden pro Tag ist ungesund und ein wenig psychotisch. Es ist auch, warum viele Therapeuten sagen Sie gesunde Sachen wie trainieren und laufen abholen. Die Freisetzung von Endorphinen erfüllt natürlich Teil dieses Wunsches für Aufsehen und der Nebeneffekt ist, dass Sie böse abs erhalten.

Natürlich sind die Anzahl der Menschen, die diesen Ratschlag zu dünn gesät. Der einzige Weg, den i 'm running, ist wenn ich einen TV in meinen Händen am Ground Zero eines Aufstands, die ich begonnen. Persönlich, ich bin auf Kaffee, Tee, Zigaretten, Videospiele und gerade alte TV Serie auf Netflix während tuckern Red Bull das Wüten. Alle zur gleichen Zeit. Und wenn ich all das bis morgen früh gab, bei Sonnenuntergang ich hätte 10 neue Laster, jeweils dümmer als die letzte, bis ich am Ende mit einem Salt Lick auf meinem Schreibtisch Leuten sagt, dass es mir hilft, "Leck entfernt den Stress."

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Ich bin völlig, dass Kopf zuerst Rodeln. Saugen Sie es, stress!

#4. Menschen akzeptieren nur Ihr Engagement nach einer gewissen Zeit

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Eines der seltsamsten Dinge, die, denen ein Süchtiger hat, sich anzupassen, ist die Reaktionen seiner Freunde. Wenn Sie zuerst ihnen sagen, dass Sie Ihr Vize verlassen, nehmen die meisten von ihnen, dass du es für ein paar Wochen gibst zu entgiften und zurückgesetzt. Nachdem Sie die Ziellinie, die sie in ihren eigenen Köpfen eingerichtet erreicht hast, werden sie sich wieder auftauchen, laden Sie heraus. Wenn man ihnen sagt, dass Sie es für gut gegeben haben, werden sie völlig weggeblasen werden. "Warum?" Du bist kein Süchtiger! Sie nur wirklich wie Heroin. Es gibt nichts falsch mit dem. Es ist nicht wie Sie einige Back Alley-Junkie wie der Kerl sind, kaufen wir es aus."

Nach ein paar Monaten werden sie sagen, dass Sie haben bewiesen, dass Sie Leben ohne Alkohol oder Drogen oder Amateur Wrestling auf dem Dach verarbeiten können. "Das beweist, dass Sie kein Süchtiger. Sie sollten kommen und erhalten wie in alten Zeiten gestrahlt. "Wenn Sie so lange sauber gewesen sind, ist nicht eine Nacht Spaß zu verletzen wird." Wenn Sie die Versuchung widerstehen, lasse sie noch einmal, und Sie verbringen den Rest der Nacht mit der Erkenntnis, dass deine Freunde gemeinsam die Teufel sind fertig.

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Ist es hier geile, oder ist es nur mich? Ich bin nicht gut in Wortspiele.

Nach einem Jahr ist es wie einige Schalter wird ausgelöst, und jeder Sie wie ein Held behandelt. Vor allem Menschen, die Sie noch nicht in eine Weile gesprochen. Es ist surreal. "Sie beenden? Oh, wow, das ist groß! "Ich bin so stolz auf dich!" Es folgt dann in der Regel mit einer Variation von "Ich brauche mich aufzuhören. Ich tue es nicht fast so viel wie früher habe ich, aber ich werde gelegentlich noch nach oben zu der alten Wohnung auf dem Dach und ein paar Suplexes zu tun. Nichts großes. Gerade sozial."

Es ist so eine Erleichterung, wenn das passiert, aber es endet als zu wenig zu spät. Versteh mich nicht falsch - die Unterstützung ist genial. Aber in diesen ersten Monaten beenden ist schwer genug, auf seine eigene, ohne andere Menschen versuchen, Sie davon zu sprechen. Diese Unterstützung könnte wirklich nützlich haben wenn Sie an Ihrem schwächsten waren und verlieren die interne Debatte einfach sagen: scheiß drauf und geben Sie der Versuchung. Allerdings gibt es eine extreme auf den Kopf zu, dass das passiert.

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Sie können als Vorwand, total die Scheiße aus Menschen zu treten.

Es ist ein Meilenstein, mit dem Sie wissen, dass Menschen Ihre Bemühungen und die Fähigkeit, dieses Ding kick erkannt haben, Recht in ihrer Haut-Sack mit Kugeln gefüllt. Nur zu wissen, dass die Menschen jetzt, dass die Wahrnehmung von Ihnen ist genug Motivation, weiterhin die Nuss-stampfen. Du bist nicht mehr ein Süchtiger für die Freiheit kämpfen. Du bist ein normaler Mensch, der seine Dämonen überwand. Es macht in diesem.

#3. Menschen möchten, dass sie diagnostizieren

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Zu einem späteren Zeitpunkt in Ihrer Genesung, Sie werde als eine Autorität auf dem Gebiet wahrgenommen werden. Nicht von allen wohlgemerkt, sondern zu Ihren Freunden, bekannten und die Tiere, dass Sie stimmen, wenn angeben du bist sehr einsam. Die wiederhergestellten Süchtigen, dass Label bekommt deshalb, weil nicht viele von uns machen. Rückfall Preise reichen überall von 50 bis 90 Prozent, so etwas wie ein rares Gut ist jemand, der die Statistik geschlagen hat. Menschen neigen dazu, wie das Internet, um die geringste vermeintliche Ungerechtigkeiten festklammern.

Die häufigste Frage, die Leute gefragt, nachdem ich in meinem festen Hain der Nüchternheit war war "Ich bin ein Alkoholiker?" Die Sache ist, ohne sie persönlich zu kennen und eng, ich kann diese Frage nicht beantworten. Wenn mein Vater es fragte, wäre ich in der Lage, sie zu beantworten, bevor er den Satz fertig. Und dann ich würde ausflippen, weil er wie vor 10 Jahren gestorben, und ich verkaufte mein Geist-Zerschlagung Ausrüstung für Bier zum Zeitpunkt zu bezahlen. Für alle anderen habe ich nicht nur diese Art von Erkenntnis. Ich bin nicht herum, wenn sie ihre normale Routine aus den Augen der Öffentlichkeit tun. Ich bin nicht in ihren Köpfen, ihre zutreffenden ungefilterten Gedanken zu analysieren. Noch würde ich sein wollen, denn ew. Sie neigen dazu zu glauben, dass sucht kommt es auf die Menge und Häufigkeit der Nutzung, und das ist einfach nicht wahr. Das ist nur ein kleiner Teil eines sehr komplexen Problems. Es ist wie der Versuch, herauszufinden, ob sie gut bei Gaming sind durch zuschauen, was sie bei den Charakterbildschirm Schöpfung tun.

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Sie machen nicht sogar ihr Name schmutzig. Verlierer.

Öfter als nicht, Menschen haben bereits ihre Gedanken gemacht, wenn sie diese Frage zu stellen und sie sind immer um zu bitten Sie um Hilfe oder Rat. Das ist frustrierend, weil ich bin nicht sicher, dass ich je gesehen habe jemand den Rat und steckte es in die Praxis. Während ich auf das Thema, wenn Sie wirklich brauchen, um mit jemandem zu sprechen und Sie wissen nicht, wo sonst gehen, gehen Sie auf diesen Thread in unserem Forum zum Ende springen und erzählen Sie Ihre Geschichte. Es gibt Unmengen von Menschen dort durchlaufen genau das, was Sie sind, und sie können beraten Sie legitime reale.

Wenn Sie ein Wunder wirkende Geheimnis erwarten, müssen Sie jedoch die falsche Idee. Keiner von uns, egal wie erfolgreich, hat eine Verknüpfung Allheilmittel. Ich habe oft das Gefühl, dem dies genau ist, was der Rat suchende, aber suchen. Alles Info ist draußen und leicht mit einfachen Google-Suche gefunden, aber der rote Faden unter ihnen allen ist "Es ist so hart wie ein Golem-Orgie."

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Das ist so heiß.