5 große Smoothies für Schwangerschaft


Als ich schwanger war, fand ich Frühstück die härtesten Mahlzeit, nach unten zu ersticken. Ich war ekelerregend und müde und wollte einfach nicht mit viel morgens belästigt zu werden.

Smoothies funktionierte großartig für mich, weil es nicht viel einfacher als werfen alles in den Mixer geben und pürieren schlagen.

Eines der besten Dinge über Smoothies ist, dass Sie so viele erstaunliche Zutaten enthalten können, dass Sie beginnen den Tag nahrhaft können.

Hier sind 5 der besten Smoothies, die ich gestoßen bin:

1. Nutella und Erdbeer Smoothie (siehe oben), aus der Küche der Familie. Nutella ist überall in diesen Tagen. Warum nicht noch einige zu Ihren Smoothie?

(2) Beeren-Smoothie, aus diesem hausgemachte Leben, eines meiner Seiten für alles köstlich und schön. Ich liebe es, dass eine super Zutat in diesem Smoothie versteckt ist!

(3) frische Ingwer, rohe Banane Smoothie aus glückliches gesundes Leben. Ingwer hilft lindern Übelkeit für viele Frauen, so geben Sie dieses einen Versuch, wenn Sie haben eine harte Zeit mit morgendlicher Übelkeit.

(4) Heidelbeere Banane Smoothie, aus der Küche der Familie. Heidelbeeren, beladen mit Anti-Oxidents und reich an Ballaststoffen, machen diesen Smoothie ideal für Schwangerschaft.

5. doppelte Superfood Smoothie, vom Stimmengewirr der 50 besten Rezepte für Mama. Dieser Smoothie ist eine versteckte Quelle von Protein, die Sie noch nie probiert hast.

Jetzt sind sie dran. Was sind Ihre Lieblings-Smoothie Zutaten? Bitte teilen Sie!

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