5 Wege zur Selbstbestätigung in Kinder bauen


Meine Trauer-Therapeut lehnt sich in ihrem Stuhl zurück und schaut mich an. Wir sind in der Mitte, warum ich so fühlen stark was die Reaktion auf Dinge geht schreibe ich online.

"Haben Sie das Gefühl haben Sie eine niedrige, mittlere oder hohe muss zur Genehmigung von anderen?"

Ich frage mich, wie sie es geschafft hat, ein ernstes Gesicht, die Fragen, die mir zu halten.

"Ähm, sehr hoch."

"Und Warum glaubst du das?"

Ich betrachte es für eine Sekunde und dann knacken ein Lächeln. "Weil ich meine Blogkommentare zu hinterlassen."

Ganz ehrlich, ich haben einen hohen Bedarf an Lob und Bestätigung. Während es nur meine Persönlichkeit gehört, stammt das meiste davon wahrscheinlich aus dieser Ausgießung sicherstellen, dass alle von uns Kindern fühlte sich gut über uns vor ein paar Jahrzehnten. Fühlte mich besonders.

Sie kennen das Sprichwort: "Wenn jeder besonderen ist, dann ist niemand Besonderes."

So viele von uns wurden als übermäßig gelobte Kinder angesprochen. im Schulsystem, zu Hause von Trainern und Leben im Allgemeinen. Jeder bekam eine Medaille. Jeder bekam eine Chance. Jeder hat das Team. Jeder bekam einen goldenen Stern, ein-Over, einen zweiten Versuch, eine längere Frist.

Dann wir aufgewachsen und an unsere Kinder weitergab. Wir loben sie für fast alles von der Geburt. Versteh mich nicht falsch, Kinder brauchen Bestätigung. Sie müssen hören, dass sie geliebt und in ihren Familien Augen besonders sind. Sie müssen erzählt werden, was sie im Leben gut sind.

Was sie nicht brauchen ist, erzählt zu werden, sie sind gut/Special/erstaunlich an alles , was sie tun.

Sie sind ganz einfach nicht.

Was sie wirklich brauchen, ist Selbstbestätigung. Die Fähigkeit, sagen sich, "Ich kann dies tun und tun es auch – unabhängig von gelobt für das Ergebnis" oder "Das ist etwas, das ich bin nicht gut an und das ist in Ordnung." Das oft unbewusst über Lob von uns allen ist nicht alles, was in unserer Gesellschaft zu helfen. Es produziert mit sich selbst beschäftigt, verwirrt Erwachsene, die nicht verstehen, warum sie wäre immer weiterbewegt eine Gehaltserhöhung oder für einen Termin abgelehnt.

Möchten Sie helfen Ihrem Kind, erwachsen zu werden, das sieht Fehler als eine Möglichkeit zu wachsen, die unter Druck durchhalten können, und wer akzeptiert, dass sie nie alles übertreffen (aber sind in der Lage, ihre Zeit und ihre Talente lenken, wo es darauf ankommt), dann lesen Sie weiter nach Möglichkeiten zu helfen, nicht auf Aussagen anderer verlassen.

  • Sie teilten. Das Ende. 1 von 5

    Ich weiß nicht warum, aber als Eltern neigen wir dazu, sharing als der Inbegriff für alle Errungenschaften der frühen Kindheit zu behandeln. Ihr Kind hat und Sie nicht sie zu erinnern? Das Lob überschüttet von die meisten von uns wahrscheinlich Rivalen jemanden, der ein Friedens-Nobelpreis ausgezeichnet wurde. Stattdessen konzentrieren sich auf sie wie folgt, "Blick auf Ihre Freundin Kate Gesicht, da Sie Ihr Buch mit ihr geteilt. Sie sieht wirklich glücklich."

  • Fordern Sie 2 von 5

    Loben Sie nicht für halbherzig oder schlampig geleistete Arbeit. Wenn Sie wissen, dass Ihr Kind in der Lage, besser zu machen, Fragen sie an. Es ist nichts falsch mit dem sagen, "Was denken Sie, ist, dass Ihre besten arbeiten?" Lassen sie es - zu beantworten und dann weiterziehen. Eingehen Sie nicht auf sie, positiv oder negativ. Sie haben die Wahl, was sie präsentieren wollten gemacht.

  • Vermeiden Sie loben die weltlichen 3 von 5

    Ihr Kind malt ein Bild und übergibt es an Sie. Was ist unsere erste Reaktion? "Ich liebe dieses, hast du einen guten Job!" Fragen Sie stattdessen das Bild. Haben sie unterschiedliche Formen oder Farben hinweisen. Fragen Sie warum zogen, oder was es bedeutet.

  • Lassen Sie allein 4 von 5

Lassen Sie das Lob von Kollegen manchmal sein. Anstatt die Stimme, "Du bist alles so erstaunlich" 24-7, lassen Sie die Kinder, die es untereinander zu teilen. Lassen Sie auf der anderen Seite sie auch Kritik zu akzeptieren. Solange es nicht erniedrigend oder Mobbing, ist es nichts falsch mit einem Kind hören voneinander, die sie an etwas arbeiten müssen.

  • Ich liebe es, Sie zu sehen... 5 von 5

    Dieser Artikel auf The Huffington Post verändert die Art und Weise, der ich Bella mit den 6 Worten, Eltern "Ich liebe dich spielen zu sehen." Anstatt meine Konstante "gut gemacht, du hast so gut, sieh dich an!" "Antwort, er forderte mich auf etwas anderes einfallen lassen. Ich sage ihr, "Ich gerne sehen Sie lernen, Ihr Fahrrad zu fahren." Die Antwort ist auch anders. Wo sie zum Lächeln und weitermachen, jetzt sie fragt: "Warum?" oder Chatter über wie hart sie gearbeitet ist.

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    Quellen:

    • Die Huffington Post
    • Alfiekohn.org

    Photo Credit: istockphotos.com

    Diana Blogs bei Diana Wrote über ihr Leben mit einer Tochter und drei Söhne im Himmel, das Leben als eine Armee-Frau und ihren Glauben. Dort finden Sie auch ihre Arbeit zur Befreiung Working Moms, sie liest Wahrheit, The New York Times und The Huffington Post. Kleine Einblicke in ihr Tag sind auf Twitter, Facebook und Instagram.

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