6 besondere Restaurantführern aus der ganzen Welt

Einführung

Die Vereinigten Staaten kann haben ersetzt die klassische Ernährungspyramide mit einem einfachen Plattendesign in 2011, aber kreative Restaurantführern herrschen nach wie vor auf der ganzen Welt. [Über die Pyramide: wie Lebensmittel Führer auf der ganzen Welt variieren]

Lesen Sie weiter und erfahren Sie über die sechs Leben Wissenschaft Lieblingsessen führt vom weit entfernten Ecken der Welt.

Japan

Japans "Kreisel" Food Guide kehrt das gemeinsame Pyramide Layout platzieren die Nahrungsmittelgruppen, dass Menschen mehr von oben auf das Design, anstatt unten essen sollte.

Getreide-Gerichte wie Reis, Brot, Nudeln und Nudeln sollten den Großteil der Ernährung einer Person, nach der Anleitung machen. Bewegung nach unten durch den Kreisel, verringern Sie die empfohlenen Tagesmengen Lebensmittelgruppen. Diese Gruppen von Lebensmitteln gehören Gemüsegerichte, Fisch und Fleisch, Milch und Obst.

Ein Glas Wasser wirkt als der Stamm der Kreisel, Menschen, genügend Wasser zu trinken jeden Tag daran erinnern. Und die Silhouette eines Mannes läuft Kreise um das Glas signalisiert die Bedeutung der körperlichen Aktivität.

Fidschi-Inseln

Fidschis Ananas-förmigen Essen Reiseführer könnte eines gesunden Lebensstils-Leitfadens betrachtet werden. Zusätzlich drängen die Menschen zu essen, Obst, Gemüse, Knollen und Proteine, Bedeutung die Leitlinien auch die von Übung und Trinkwasser.

Andere Besonderheiten der Leitlinien von diesem südpazifischen Inselstaat sind verantwortungsvoll, trinken, Rauchen, stillen für sechs Monate und eigene Lebensmittel anbauen zu vermeiden. Obwohl die Gesundheitsbehörden in anderen Ländern auch Empfehlungen für Alkohol, Rauchen und stillen machen, gehören die Menschen in Fidschi ihre Empfehlungen in grafische Darstellung der Guide.

Fidschi ist nicht das einzige Land, das eine Ananas zu verwenden, um ihre Ernährungsempfehlungen darzustellen – des Karibikstaates Antigua und Barbuda verwendet auch eine Ananas-förmigen Guide.

Schweden

Schweden nimmt einen minimalistischeren Ansatz zu seiner Ernährungsrichtlinien mit einer Spalte-ähnliche Grafik mit nur drei Komponenten.

Das Land berät seine Bürgerinnen und Bürger zu essen mehr Gemüse, Obst, Beeren, Fisch, Schalentieren, Nüssen und Samen, und auch zu mehr Bewegung.

Schweden sind auch aufgefordert, Vollkornprodukte, gesunde Fette und fettarme Milchprodukte, wechseln und weniger rot und Wurstwaren, Salz, Zucker und Alkohol zu essen.

Benin

Das westafrikanische Land Benin verwendet ein Bild eines traditionellen Hauses mit Strohdach für seine Nahrung-Guide.

Der Guide zeigt fünf Gruppen von Lebensmitteln – Körner und Knollen, Proteine, Gemüse, Obst und Milchprodukte. Körner und Knollen, die die Basis des Hauses ausmachen, sollte nach der Führung in den größten Mengen im Laufe des Tages verzehrt werden. Die empfohlenen Mengen der verschiedenen Gruppen von Lebensmitteln abnehmen, da Sie nach oben durch die Etagen des Hauses.

Im Gegensatz zu den USA alte Ernährungspyramide Führer empfiehlt Benins Führer Protein als die zweitgrößte Food Group, während die USA Obst und Gemüse auf der zweiten Stufe abgelegt.

Das Wasser in das Haus Tür abgebildet ist nicht nur eine Erinnerung, trinken Sie Wasser den ganzen Tag, sondern auch ein Symbol der beninischen Gastfreundschaft, laut der Ernährungs- und Landwirtschaftsorganisation der Vereinten Nationen.

Belize

Belizes Lebensmittelkorb erinnert an eine Reise auf den Markt, auf gesunde Lebensmittel zu füllen.

Der Korb dieses zentralamerikanischen Landes gliedert sich in sieben Sektionen: Heftklammern (die ganze Körner und Knollen enthalten), tierische Lebensmittel, Gemüse, Früchte, Hülsenfrüchte, Fette & Öle und Zucker & Süßstoffe. Die Größen der Lebensmittel in den Korb stellen proportional, die empfohlenen Mengen, die eine Person jeden Tag essen sollten.

Und über den Griff des Korbes, Bilder von Menschen, die in verschiedenen Formen von körperlicher Aktivität erinnern die Leute von Belize, regelmäßig zu trainieren.

Die Niederlande

Den Niederlanden "Wheel of Five" Food Guide ist ein schlankes Display, die vier Nahrungsmittelgruppen plus eine Getränkegruppe hervorhebt.

Getreide, Obst und Gemüse sollte etwa die Hälfte der niederländischen Ernährung nach den Richtlinien ausmachen. Proteine und Milchprodukte nehmen eine kleinere Scheibe, und Fette und Öle sind nur ein Splitter des Kreisdiagramms.

Das "Rad der fünf" weist vor allem auf Getränke in der Ernährung, die Wasser, Tee und Kaffee enthalten.

Folgen Sara G. Miller auf Twitter @saragmiller. Folgen Sie Live Science @livescience, Facebook & Google +. Ursprünglich veröffentlicht am Leben Wissenschaft.