6 Wege Ihr Lebensgefährte kann Schwangerschaft erträglicher zu machen


Gibt es etwas was Schwangerschaft von Natur aus ungerecht. Mein Körper erlebt allerlei verrückte Änderungen, ich fühle mich krank, müde, emotional instabil aller Zeiten. Mein Mann fühlt sich physikalisch gleich. Ich bin mir sicher, er fühlt sich einige geistige/psychische Veränderungen, vor allem den Ärger, die seine Frau an einem Freitagabend um 9 schlafen gehen will, aber sein Körper ist gleich.

Verdienst meines Mannes hat er einiges sehr nett und hilfsbereit in diesen ersten Monaten getan. Er hat alle Katze Wurf Aufgaben (was er hat, aber ich noch Kredit geb ihm) übernommen, er habe die Wäsche letzte Woche, hat er schon früh ein paar morgens aufgestanden, um die Katzen zu füttern, so dass ich nicht zu haben. So, obwohl er nicht anders fühlen, er wird die Dinge anders zu tun, und ich sie Schätze.

Wichtigsten, wie andere, er ist unvollkommen. Und es ist aus der Beobachtung der Dinge, die er hat und hat nicht getan, dass ich erkannte, dass es eine Reihe von Dingen, die ein signifikanten anderen tun können gibt, um die Schwangerschaft, zumindest Frühschwangerschaft da, das ist alles was, die ich weiß, die machen, ein wenig erträglicher. Keiner von Ihnen sind Leben verändern Änderungen, in der Tat, die meisten von ihnen sind ziemlich klein und einfach. Aber zumindest in diesem Haus, sie machen einen ziemlich großen Unterschied.

  • Verwalten der Atem riecht nach 1 6

    Ich gehe davon aus, dass die meisten Ihre bedeutenden anderen zweimal täglich die Zähne putzen und das ist in der Regel mehr als ausreichend für die Atemkontrolle. Aber ich habe in letzter Zeit ernsthafte Schwierigkeiten mit meinen Mann den Atem. Manchmal ist es Kaffee Atem, in anderen Fällen Knoblauch, manchmal ist es nicht etwas erkennbar. Es ist nicht, dass er gute Zahnhygiene nicht zu halten ist, ist es, dass meine Nase ist jetzt unglaublich empfindlich auf Gerüche. Mein Mann hat wirklich toll zu akzeptieren (höflich) Angebote für Pfefferminzbonbons gewesen und das ist einen langen Weg zu helfen, meine Übelkeit Überraschungsangriff gegangen.
  • Flexibilität zu den Mahlzeiten 2 von 6

    Es gab Zeiten, wo ich habe alle Zutaten für das Abendessen gekauft, haben geplant, welche Tage ich werde welche Mahlzeit und dann entdecken auf halbem Weg durch den Tag, an dem es gibt keinen Weg, ich kann Essen, was ich machen wollte. Vielleicht ist es nur mich, sondern eine Möglichkeit, meine bessere Hälfte macht mein Leben leichter jetzt, wird flexibel mit Pläne fürs Abendessen. Sicher, ich wette, er würde lieber nicht seine Hoffnungen, etwa eine Mahlzeit bekommen und haben es umgestellt, aber sein Verständnis-, dass es aus meiner Kontrolle und so mehr unangenehm für mich eine große Hilfe ist. Das gleiche gilt für der gleichen Mahlzeit essen ein paar Mal in ein paar Wochen, weil es das einzige ist, das essbare klingt.
  • Hilfe rund um das Haus 3 von 6

    Ich weiß, dass ich kein Innovator mit diesen Vorschlag. Die Tatsache ist, dass die Schwangerschaft verursacht Müdigkeit, die nicht beschrieben werden kann in Worten. An den meisten Tagen fühle ich mich wie ich durch einen halb getroffen und dann für einige Meilen vor dem Weg zur Arbeit geschleppt wurden. Also am Ende des Tages oder am Wochenende, es ist einfach nicht die gleiche Art von Energie, die es einmal gab. Ich verlange nicht Ihre signifikante andere (oder mir) zu tun im Haushalt, aber helfen, mit hier und da Dinge wie Schalten von Lasten von Wäsche und hob eine oder zwei zusätzliche Aufgaben können einen großen Unterschied machen.
  • Nicht angenommen ist alles Hormone 4 von 6

Dieses ist ein großer Kampf in meinem Haus jetzt. Mein Mann wird davon ausgegangen, dass jedes Mal, wenn ich bin frustriert oder verärgert, dass es wegen der Hormone ist. FALSCH. Manchmal bin ich frustriert oder verärgert, denn etwas manchmal falsch wird, weil mein Mann frustrierend oder Stauchen wird (unmöglich, nicht wahr?). Ich denke, dass eine große Sache, dass signifikant andere tun können ist nicht Gefühle zu minimieren, weil sie wissen, dass unsere Hormone sind jetzt irgendwie verrückt. Diese sind immer noch unsere Gefühle, sie sind sehr real zu uns und ob sie sind, die durch Sie einen Ruck oder durch unsere Hormonspiegel, völlig verrückt, Sie noch wie wir uns fühlen erkennen sollten, nicht zu minimieren. (Ende Rant)
  • Helfen Sie, sauber aus dem Kühlschrank 5 von 6

    Ich kann nicht sprechen im Namen aller Frauen, aber ich kann nicht meinen Kühlschrank jetzt umgehen. Die Gerüche und die Reste, die Abneigungen sind genug, um buchstäblich mich krank machen. Es ist wie ein Feld von Landminen. Eines der nützlichsten Dinge, die mein Mann während der Schwangerschaft getan hat ist mir der Kühlschrank reinigen helfen. Ich stehe etwa 5 Fuß entfernt, meine Nase stecken und sagen Ja oder Nein ob etwas wegzuwerfen. Es dauert nur ca. 5 Minuten, aber Junge hat es überhaupt einen Unterschied machen.
  • Hören Sie Heißhunger 6 von 6

    Dieser ist in keiner Weise zwingend, aber es ist sicher schön. Mein aktueller und nur verlangen ist für Icees. Ich weiß nicht warum, aber es ist. Und einige Male mein Mann hat für mich gekauft oder wies darauf hin, wenn eine verfügbar ist. Ja, mein Blutzucker ist damals deutlich höher, aber diese kleinen Akt der Freundlichkeit wirklich geht ein langer Weg im Leben in diesen Tagen ein wenig besser zu machen.
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    Sind das meine Top 6 - Was können/tut Ihr Lebensgefährte um Schwangerschaft ein wenig einfacher für Sie?

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