7 andere Dinge Sie können tun, während Sie stillen sind


Silber wurde vor etwas mehr als sechs Monaten geboren, und ich bin so froh, dass Stillen gut etabliert und gehen gut ist. Es war nicht einfach am Anfang; Obwohl ich dies mit meinen anderen Kindern getan haben, gibt es immer eine Lernkurve und manchmal kann es stressig werden.

Es gibt viele gesundheitliche Vorteile des Stillens, aber es gibt auch einige Herausforderungen. Ich bin eine vielbeschäftigte Mutter, vier kleine Kinder und während ich Jonglieren bin, füttern des Babys mit dem älteren Kinder Bedürfnisse, Durchführung von Schule und Arbeit, eine kleine Pause um das Baby zu füttern ist nicht immer toll Timing.

Ich bin ein Multitalent. Es ist, wie ich Dinge zu erledigen, und um ehrlich zu sein, Dinge zu verlangsamen ist nicht immer einfach für mich. Ich mache in der Regel ein paar Dinge zur gleichen Zeit und bei Silber frisch war und neu, Multitasking und stillen war nicht einfach.

Nicht unmöglich, aber nicht einfach. Es gibt Möglichkeiten, die stillen Verlangsamung zu Ihrem Vorteil nutzen und mehr als eine Sache zu tun, während Sie füttern des Babys zur gleichen Zeit beschäftigt sind.

(1) Essen

Ich finde es eine Herausforderung zu schnitzen, die Zeit zu essen. Gab es mehr Tage als ich wohl zugeben, wo es nach 21:00 von der Zeit ist, was ich merke, dass ich noch nicht gegessen. Es ist keine gute Gewohnheit, und gut, es macht die Dinge schwieriger wenn ich alle wütend aus der "Hangries" bin, also ich Multitasking. Wenn ich stillen bin, kann ich essen. Es ist eine gute Erinnerung daran, dass es Zeit für mich zu essen.

2. informieren Sie sich über Pretty Little Liars

Okay, gut, können wenn PLL ist nicht Ihr Ding, dann vielleicht Sie auf der TV-Serie auf Netflix fangen die Sie wollte schon zu sehen, aber können nicht scheinen, um die Zeit zu finden. Wenn man eine Episode jedes Mal, wenn Sie sich zu stillen hinsetzen, auch wenn Sie nur 20 Minuten am Stück ansehen, werden Sie in der Serie in kürzester Zeit aufgeholt werden.

(3) starren Sie auf Ihre niedlichen baby

Sie sind nur, dass wenig einmal, nachdem alle. Können Sie die Zeit um zu binden – mit Ihrem Baby zu singen, sprechen Sie mit Ihrem Baby, seine Ohren mit dem Finger zu verfolgen.

4. lesen Sie ein großes Buch

Haben Sie vorgehabt, holen Sie die neuesten "es" buchen und geben sie eine zu lesen? Zu müde, um zu lesen, wenn Sie endlich die Kinder ins Bett haben? Warum nicht das Buch holen, während Sie stillen? Wahrscheinlich kann man ein Kapitel oder sind zwei nach unten, während Sie das Baby füttern, und Sie möglicherweise mehr zu vergeben, wenn das Baby durch einen Wachstumsschub geht, so dass Sie lesen können.

5. social Media es

Wenn ich stillen war mein drittes Kind, trat ich Twitter. Ich begann meinen eigenen Blog und Verbindung mit Menschen aus der ganzen Welt. Ich hatte alle dahin, wo ich steckte, sitzen auf der Couch, um das Baby zum siebten Mal in so viele Stunden zu füttern und im Chat auf social-Media half mir mehr echte Erwachsene an und half mir das Gefühl, "die Zeit zu vertreiben."

6. ein Nickerchen

Verlegung von Seite versuchten Sie während Sie füttern? Ach ja, ist es herrlich! Diese Mittagsschlaf Sie machen wollen aber fühlen sich schuldig? Tue nicht! Mit Ihrem Baby im Bett legen Sie hin und ruhen Sie aus, während er isst. Er werde gerne gefüttert werden (und vielleicht sogar selbst Nickerchen!) und dass Verschnaufpause und Pause werden Sie für den Nachmittag wieder aufzuladen.

7. alles!

Es kommt eine Zeit, wo werden Sie ein Experte auf etwas zu tun, während Sie stillen. Sie werden schnell herausfinden, wie man Dinge mit einer Hand zu tun, während Sie Ihren Säugling zu halten und nichts Sie zurück hält. Ich habe die Küche gereinigt, geduscht, ging durch den Supermarkt – während der Stillzeit. Es ist jetzt zweiten Natur!

Photo Credit: Daquella Manera | Flickr

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Devan ist ein freiberuflicher Schriftsteller lebt in Toronto, Ontario, mit ihrem Mann und vier Kinder. Nein, das sind nicht ihre Kinder Klarnamen – sie sind Online-Pseudonyme. Lesen Sie mehr von Devan auf Geschwätz wie sie über Babys, Haustiere, und Liebe + halten Sie mit Geschirr ByDevan auf Facebook und Twitter!

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