7 Möglichkeiten, sehen Sie ausgeruht, wenn man Schlaf entzogen


Bist du eine Mutter – neue oder veteran – bist du am ehesten Schlaf entzogen. Gib es zu, wir alle sind richtig?

Als Mutter von 5 muss ich sagen, dass ich mit kleinen gesegnet worden sind, Wer schlafen 8 plus Stunden, aber das bedeutet nicht, dass ich so viel Schlaf bekommen. Ha! Ich wünschte,. In der Regel wenn das Haus ruhig ist, werde ich alle meine Nachholbedarf: immer Dinge bereit für die Schule am nächsten Tag, ständig Reaktion auf e-Mail, schreiben, etc.. Ich schwöre, dass ich meine beste Arbeit in der Nacht und die meisten getan als alle anderen Schnarchen ist.

Ich werde sagen, ich habe viel von durchgemachten Nächte, zog, obwohl meine Schlafenszeit zwischen 2-03:00 mit einer Call-Zeit von rund 5-06:00 ist. Manchmal gehe ich zurück um zu schlafen, wenn mein Mann zur Arbeit verlässt, bis ich meine älteste auf den Bus bekommen; andere Zeiten, weiß ich nicht! Schlaf ist also für mich schlank. ich war immer schon eher eine Nachteule sowieso. Aber im Laufe der Jahre habe ich gelernt, wie das Aussehen habe ich eine volle acht Stunden Schlaf vortäuschen.

Schauen Sie sich meine 7 besten Tipps für die Suche... gut ausgeruht, auch wenn Sie nicht sind:

  • Fix geschwollene Augen... der alten Schule Weg! 1 von 7

    Gurken und Teebeutel sollten deine besten Freunde sein. Haben Sie nicht Gurken um, Tränken Sie zwei Teebeutel (ich gehe immer für Grüntee) über die Augen und lassen Sie sie abkühlen. Innerhalb von ca. 15-20 Minuten sollten Sie einen Unterschied in Ihrem Nein-Schlaf geschwollenen Augen sehen.
    Versuche: Welt Markt Bio Jasmin Perlen Grüntee, $5,99

    Bildnachweis: Weltmarkt

  • Zaubern Sie etwas Farbe auf Ihr Gesicht. 2 von 7

    Wenn ich keine Zeit habe, auf Make-up zu setzen, ist meine goldene Regel Lipgloss oder Lippenstift. Ein wenig Farbe auf das nackte Gesicht sofort anziehen macht Sie aussehen zusammengestellt. Wenn du dich fühlst, müsstest du ein wenig mehr Farbe für den Bronzer gehen! Fügen Sie einen Spritzer auf Sie sind Stirn, Wangen und Kinn. Denken Sie daran, nicht über Bord gehen, sonst es wird aussehen, wie Sie zu hart versuchen.
    Versuche: MAC Plushglass Lipgloss, $20,00

    Bildnachweis: Macy's

  • Sagen Sie Nein zu Koffein. 3 von 7

    So verrückt wie es klingt, vorenthalten bleiben Sie weg von Koffein Schlaf unterwegs. Glauben Sie mir, ich habe meine Lektion gelernt. Koffein auf Schlafentzug kann die schlimmsten Mischung! Statt für eine Flasche Wasser oder frisches Obst zu erreichen.

    Bildnachweis: iStock

  • Platte auf die Augencreme! 4 von 7

    Ich fühle mich sofort aktualisiert, wenn ich auf unter den Augencreme betupfen. Diese kleinen Flaschen können Wunder wirken, wenn Sie keinen Schlaf gehabt haben.
    Versuche: Goldfaden MD helle Augen, $52,00

    Bildnachweis: Goldfaden MD

  • Diese Augen aufhellen! 5 von 7

    Wenn es darum geht, Augen Make-up, denke, Licht und Fleisch gefärbt. Mit einem Auge Aufhellung Liner für hellwach Effekt wirkt Wunder!
    Versuche: Tarte EmphasEYES inneren Rand Aufheller, $19,00

    Bildnachweis: Sephora

  • Verwenden Sie Eye Lash Curler. 6 von 7

    Fügen Sie ein paar Mäntel verlängernde Mascara und niemand wird Ihre Augenringe betrachten.
    Versuche: Lancôme Le Lockenwickler, $23,00

Bildnachweis: Sephora

  • Trocken-Shampoo Ihre BFF zu machen. 7 von 7

    Keine Zeit, Ihre Haare waschen? Ich empfehle Trockenshampoo kennenlernen! Wenn Sie Ihr Haar bis zu werfen oder keine Zeit haben, Ihr Haar zu tun, Sie sehen sogar müde und zusammengestellt. Über Kopf zu Kokos-Roboter und check out Kacia es erstaunlich trocken-Shampoo Aufrundung benötigen Sie Hilfe bei der Auswahl einer. Es hat mir wirklich geholfen!

    Bildnachweis: Kokosnuss-Roboter

    • $(window).load(function(e) {Var sTotal = 7; Var sCurrent = 1; $('.flexslider').on ("Klick", '.flex-Prev', function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent > 1) {--sCurrent; cto.track ({'GalleryPagename': '7 Ways To Blick ruhte unterwegs Schlaf beraubt: Bild' + sCurrent});} ElseIf (sCurrent == 1) {sCurrent = sTotal; cto.track ({'GalleryPagename': '7 Ways To Blick ruhte unterwegs Schlaf beraubt: Bild' + sCurrent});}}) $('.flexslider').on ("Klick", ".flex-weiter" function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent == 1 || sCurrent

    Mama-sparen Sie Zeit: Einkaufslisten alle Eltern können!

    Gehen Sie voran – eine gute Nachtruhe fake! Ich würde gerne welche Tipps hören Sie auch haben!

    Verwandte Artikel

    Was Sie einpacken, wenn man auf einer Kreuzfahrt mit Ihrem Kleinkind

    So, wie Sie mit Ausrüstung jedes Mal verlassen Sie das Haus mit einem Kleinkind laden, müssen Sie den gleichen Zeiten Tausend, bei der Vorbereitung auf eine Kreuzfahrt mit einem Kleinkind zu gehen. Denn genauso wie Sie königlich geschraubt werden, würde w...

    Hören Sie dazu, wenn man das Schlimmste hat. Tag. Je.

    Harter Tag? Lange Woche? Du hast ein paar Möglichkeiten, Tonerfahrung. Hochenergetische, schütteln sich daraus etwas aufdrehen. Werfen Sie auf etwas sehr weich, um die Spannung zu erleichtern. Oder wenn Sie nicht ganz die richtige Melodie zu finden aber e...

    Wie man das "Ich" Zeit, die Sie verdienen, wenn man ein spezielles braucht Mama

    Zunächst möchte ich sagen, dass Sie, dass Sie "me" als Mutter, einfach verdienen nicht Mal starten – Sie brauchen es. Und ich weiß was du denkst, dass es viel einfacher gesagt als getan, aber wenn Sie nicht Ihr Bestes tun, um Ihre persönlichen B...

    Warum habe ich so lange gewartet, um die Magie des Uluru sehen? Sehen Sie Australier, Ihr Land jetzt

    Australier sind Menschen zu Hause in der Welt, aber es gibt etwas stur in denken, die "real Travel" außerhalb unseres eigenen Landes passiert Rufen Sie einige verloren, staubigen und vergessenen Ecke der Welt, und es ist wahrscheinlich, dass die...

    Whitney Houstons letzter Film in diesem Sommer - sehen Sie es?

    Whitney Houstonplötzlichen Tod kommt zu einem Zeitpunkt, wenn der Gesang Phänomen bereit war, für eine große Karriere-Comeback. Quellen sagen, dass Whitney vor kurzem zu einem der Richter auf The X Factor nächste Saison angesprochen wurde, wie Simon...

    6 Möglichkeiten, um Geschäft, wenn Ihr Mann nicht, Sie schätzen

    Haben Sie immer einen Platz in Ihrer Ehe erreicht wo es fühlt sich an wie Sie und Ihr Ehepartner sind nicht nur die Verbindung? Eine Zeit, wo man sitzen und schlafen neben einander, aber der Abstand zwischen, fühlt Sie wie eine Übersee Reise? Vielleicht f...

    Wenn man die Wahrheit bedenkt darüber, was im Raum ist, werden Sie erschrocken.

    "Raum ist groß. Sie will einfach wie enorm, ungeheuer, Geist-bogglingly großen nicht glauben, was es ist. Ich meine, Sie mögen denken, es ist ein langer Weg auf dem Weg in der Apotheke, aber das ist nur Erdnüsse, Raum."-Douglas Adams Was die bri...

    Diese schönen Fotos Get noch erstaunlicher, wenn man lernt nur wie alt sie sind

    Werfen Sie einen Blick auf diese Fotos. Sie sind eindeutig Vintage, aber ihre reiche Farbe muss heißen sie sind nicht zu alt, richtig? Zunächst könnten Sie es nicht glauben, aber diese Fotos sind eigentlich 102 Jahre alt. Das ist richtig. Dies sind einige...

    Radwege verursachen nicht Verkehr, (wenn man sie an der richtigen Stelle)

    Der Kampf gegen Radwege hat verwandelte sich in einen totalen Kulturkampf in den USA mit NIMBYs schreiend über Abtretung bringt einige Füße von kostbaren Asphalt während Quäken über die apokalyptischen Staus, die sich ändern. Aber hier ist eine Tiefe, dat...

    Wenn Sie die Zukunft von TV sehen möchten, sehen Sie die Tour de France

    Früh in der Tour de France in diesem Jahr ein fürchterlichen Crash gezwungen sechs Fahrer aufzugeben - einschließlich, Fabian Cancellara, der beendete den Tag mit zwei gebrochenen wirbeln. NBC berichtet, dass 400.000 Menschen hatte des Tages Rennen durch...

    Wenn man bedenkt Stoffwindeln? Hier ist was Sie wissen müssen

    Gibt es so viele "Mama Krieg" Seiten zu prüfen, während der Schwangerschaft: Brust oder Flasche, zu beschneiden oder nicht zu beschneiden, natürliche Geburt vs. Medizin. Und dann – natürlich – besteht die diapering Frage. Für viele scheint die E...

    Sehen Sie sich den Ball Drop Online-Live-Stream-Video: wo kann man den Live Ball Drop 2011 beobachten

    Sehen Sie sich den Ball mit live-Stream-video online-fallen! Wo kann man den live Ball 2011 fallen zu sehen? Hier!!! Feiern Sie Silvester Silvester 2011 live vom Times Square Uhr den Ball Drop! mit live-streaming-Video verpassen Sie keine Sekunde des Coun...

    Sehen Sie, was ein Spaß Onkel tut, wenn er seine süßen Neffen Schülerin

    Wenn eine Mutter ihren Bruder verantwortlich für Baby-/ ihrem kleinen Sohn verlassen, der lebenslustige Onkel packte die Gelegenheit, seine entzückenden kleinen Neffen zu Superman zu machen... na ja, Superbaby! Mit einem Handtuch, konnte die abenteuerlich...

    Diese Landschaften sind schön, aber sie sind noch besser, wenn man bedenkt, dass ihr Geheimnis

    Es sollte als keine Überraschung, dass London ansässige Fotograf bekam Carl Warner seinen Start als Landschaft und Still-Life Fotograf kommen. So viel ist klar in seinem aktuellen Werk, die beide Stile und mischt sie um ein wunderbar surreale Ergebnis erz...