7 Tipps für guten Schlaf während der Reise für die Feiertage


Mein Mann erinnerte mich heute Morgen, dass Weihnachten nur eine Woche weg. Die GAH! Nur eine Woche! So viel zu tun! Menüplanung! Geschenkverpackung! Mehr shopping! (Wenn Sie noch zu kaufen, schauen Sie sich meine praktische Liste der Geschenkideen für Babys). Mein Haus reinigen, bevor meine Mutter hier bekommt, so dass sie nicht glaube, hob ein Chaot!

Ich weiß, dass Urlaub eine riesige Stressor für die ganze Familie sein kann. Travel ist einer der größten Ursachen von Schlafstörungen zu einem Baby. Ein paar Nächte im Haus der Großmutter können Monate des sorgfältigen Anbau der gute Schlafgewohnheiten schütteln. Aber macht sich Sorgen um Schlaf im Urlaub und sollte nach ein Grund, Zuhause für immer zu bleiben. Familienfeiern sind zu viel Spaß und zu kostbar, um Sie zu überspringen.

Als jemand, der mit Kindern ein paar Mal pro Jahr reisen, habe ich ein paar Strategien für immer zumindest ein wenig Abschaltung auf dem Weg und den Übergang zurück zu Ihrer normalen Schlaf-Routine, wenn Sie wieder zu Hause sind. Ich kann nichts über Ihre älteren Kinder aufwachen um 04:00 am Weihnachtstag aber nicht. Tut mir Leid!

  • Sie können (und sollten) sie 1 von 7 mitnehmen

    Bringen Sie so viel von einem Babyzimmer mit Ihnen wie praktisch ist. Bettwäsche, Schlaf Säcke oder Wickelunterlagen, Lovies, Schnuller, weißes Rauschen Maschinen, Lieblings-Bücher oder CDs. Sie möchten wie gewohnt eine Schlafumgebung wie möglich neu erstellen.
    Bildnachweis: Foto Lager
  • Verwalten Sie Erwartungen 2 von 7

    Wenn Babys Schlafenszeit 06:45 ist, lassen Sie Ihre Gastgeber wissen, so können sie entsprechend planen. Sie Schwiegermutter kann darüber seufzen, aber es ist besser, darum bitten, dass Abendessen werden früh als versuchen, ein verschroben Baby durch ein spätes Abendessen verwöhnen oder die Abendessen mit der Familie insgesamt zu verpassen weil Sie versuchen, das Baby ins Bett bringen, während die Familie ohne Sie geräuschvoll feiert.
    Bildnachweis: Foto Lager
  • Gönnen Sie sich etwas Platz 3 von 7

    Wenn Sie in einem Hotel übernachten werde, Frühling für eine Suite, wenn du kannst. Zu können, legen Sie das Baby ins Bett im Schlafzimmer und dann eine Tür, damit Sie und Sie Ehepartner bewegen können ohne Sie zu wecken wird ein Großteil der Abend Druck lindern.
    Bildnachweis: Foto Lager
  • LAN-bereisen Sie Schlaf 4 von 7

    Dies kann gegen normale Beratung gehen, aber ich würde sagen, zu planen, Flüge oder Antriebe für Zeiten ist Baby, und glücklich anstatt in der Hoffnung für ein Nickerchen. Es ist einfacher, auf einer Ebene mit einer Warnung, verspielte Baby als einem weinenden, übermüdeten eins zu sein.
    Bildnachweis: Foto Lager
  • Nickerchen, wenn das Baby 5 von 7 Nickerchen

    Erwarten Sie, dass Nachtschlafs weniger erholsam für alle als üblich. Zur Bekämpfung von Erschöpfung und ausgefranste Nerven, Nickerchen Sie, wenn das Baby NAP nimmt. Sogar einen 20-minütigen Nickerchen helfen Ihnen am Tag mehr zu genießen.
    Bildnachweis: Foto Lager
  • Come Home frühen 6 von 7

    Gönnen Sie sich einen Urlaubstag zu Hause vor der Rückkehr zum normalen Tagesablauf. Einen Tag zurück in niederzulassen macht jeder entspannter wenn Arbeit und Schule wieder nach oben beginnen.

Bildnachweis: Foto Lager
  • Was im Urlaub passiert, bleibt im Urlaub 7 von 7

    Hören Sie, ich weiß wie es ist. Sie brachte wahrscheinlich nur das Baby ins Bett mit Ihnen, während Sie unterwegs waren. Passiert mir bei jeder Fahrt. Es ist nur einfacher rund um. Aber das bedeutet nicht, du bist ein Leben lang der Wehrpflicht als eine Cosleeper wenn Sie dies nicht möchten. Wenn Sie nach Hause kommen können Sie normalen Schlaf-Routinen innerhalb von ein paar der Nacht sofort wiederherstellen. Möglicherweise gibt es ein paar Tränen aber umlernen guter Schlaf ist einfacher als Sie denken, dass es sein wird.
    Bildnachweis: Foto Lager

    • $(window).load(function(e) {Var sTotal = 7; Var sCurrent = 1; $('.flexslider').on ('Klick', '.flex-Prev', function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent > 1) {--sCurrent; cto.track ({'GalleryPagename': '7 Tipps für guten Schlaf während Reisen für die Ferien: Bild' + sCurrent});} ElseIf (sCurrent == 1) {sCurrent = sTotal; cto.track ({'GalleryPagename': '7 Tipps für guten Schlaf während Reisen für die Ferien: Bild' + sCurrent});}}) $('.flexslider').on ("Klick", ".flex-weiter" function() {googletag.pubads().refresh(); wenn (sCurrent == 1 || sCurrent

    Bildnachweis: Foto-Lager

    Verwandte Artikel

    10 Tipps für das Stillen während der Reise

    Stillen, während Sie diesen Sommer für einen Urlaub unterwegs sind werden wahrscheinlich für viele neue Mütter. Es mag wie eine Wissenschaft, während du versuchst, es runter, aber es eigentlich einfach ist zu tun. Ich teilte meine Tipps für Reisen mit Bab...

    Wie man einen guten Schlaf während der Schwangerschaft

    "Ich fühle mich gut, ich bin einfach nur müde." Ich sprach diese vertraute Wörter (Na ja, einmal bekam ich vorbei an die morgendliche Übelkeit) viele Male während meiner Schwangerschaften. Ohne Zweifel macht Schwangerschaft oft Frauen müde fühle...

    8 praktische Tipps für eine gute Nacht Schlaf während der Schwangerschaft

    Yawwwn! Eines der Dinge, die ich über Schwangerschaft vergessen ist, wie schwierig es sein kann, gut schlafen und bekommen eine volle Nachtruhe genießen. Es ist seltsam, denn ich bin müder als sonst und man könnte meinen, das würde bedeuten, eine Sirene,...

    Tipps zum Umgang mit Fieber während der Schwangerschaft

    Kranksein ist nie lustig, aber krank zu sein, während schwangere wirklich nimmt eine Abgabe auf Ihren Körper. Während der Schwangerschaft sind Sie anfälliger für jeden Bug draußen zu fangen, weil Ihr Immunsystem ist die Anpassung an das Baby in dir w...

    10 Tipps, wie mit dem Rauchen während der Schwangerschaft aufzuhören

    Ich war 15, als ich ein ziehen meine erste Zigarette habe. Es war das Jahr 1994. Es war ein Newport 100. Die coolen Kids Taten, als Klischee wie das klingt. Ich dachte mir nichts dabei, außer dass ich jetzt auch cool war. Ich mir nie vorstellen, dass es d...

    Vernünftige Schuhe: 5 praktische Tipps, was zu tragen während der Reise

    Schuhe werden oft übersehen, wenn es darum geht, Aufbereitung und Verpackung für einen Urlaub. Doch woran liegt das? Ihren Komfort hängt von ihnen und holen Sie das Beste aus Ihrem Urlaub richtet sich nach Ihren Komfort! Viele Male während der Reise,...

    Wie man eine glückliche Ehe während der Reise

    Reisen ist einer der besten Zeiten je zu üben, ein guter & gesunde Mensch & Ehepartner... und Praxis viele Wege des Lebens, die wir versuchen zu lehren in unserem Blog. (Ich höre, dass die Amalfi-Küste vor allem ein guter Platz zum Üben haben eine...

    10 Tipps für einen besseren Schlaf während der Schwangerschaft

    Wer eine Frau, im dritten Trimester erzählt, ihren Schlaf zu bekommen, während sie können spricht eindeutig von einem Ort der totale Ignoranz. Sicher, es klingt wie eine pfiffige Idee, um sich auszuruhen, bevor die Mitte der Nacht Fütterungen beginne...

    10 Tipps zur sicheren Aufbewahrung Ihrer Wertsachen, während der Reise

    Lassen Sie sich kein Taschendieb Ihrer Reise zu ruinieren, indem nicht vorbereitet. Diese 10 Tipps für halten Sie Ihre Wertsachen sicher während Reisen zeigen Ihnen einfache Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie Sachen sind in guten Händen sind. Erf...

    10 Tipps, um Ihre Business-Reisen während der Schwangerschaft besser

    {.h2}Font-Family: Verdana, Genf, sans-Serif;Font-Size: 16px;Farbe: #639;} Arbeiten während schwanger hart ist. Reisen für Geschäft, während noch härter schwanger ist! Während die meisten Ressourcen Ihnen, die fliegenden Weile schwanger sichere Inter-Conti...

    Tipps für das Fliegen während der Schwangerschaft

    Als ich meinen Arzt was den letzten Punkt in meiner Schwangerschaft war, die ich fliegen konnte fragte, bekam sie aufgeregt und fragte, ob wir eine Baby-Moon Reise planten. Ich lachte und sagte nein. Nur versuchen, squeeze in Reisen, bringen unsere 4-jähr...

    13 Tipps um Ihre Füße während der Schwangerschaft glücklich

    Schwangere Frauen sind heute damit beschäftigt meine Damen. Ob Sie Prellen zwischen Arbeit und Zuhause, oder jonglieren die Haushalts- und Aufgaben – oder beides! – Sie sind immer auf der go-go-Go. Und mit den unzähligen Dingen erzählten wir während unser...

    7 Tipps zur Linderung von Sodbrennen während der Schwangerschaft

    Wenn Sie alles wie ich sind, verbringen Sie die meiste Ihr dritten Trimester schmeckendes Essen drei Stunden, nachdem Sie es Essen. Mehr es fühlt sich an wie KID B versucht, durch meine Speiseröhre zu entkommen das Sodbrennen ist so schlecht. Mein Hund Mi...

    Top 5 Tipps für den Aufenthalt während der Schwangerschaft modisch

    Wenn ich das dritte Trimester getroffen, die ich ziemlich viel aufgegeben zu versuchen, alles andere als groß und schwanger aussehen. Es war einfach zu schwer. Es war alles über Leggins und Zelt Kleider für mich. Allerdings war ich über ein paar einf...