7 wissenschaftliche Möglichkeiten Kaffee gibt Ihnen Super Powers
Kaffee ist ein super Medikament. Wie wir zuvor dargelegt habe, kann es genauso süchtig wie viele harte Drogen, aber auf der positiven Seite erhöht Wachsamkeit, schmeckt fantastisch und arbeitet als temporäre Wahrheitsserum indem man Nörgler zugeben, dass sie völlig nutzlos sind, (bis sie eine Tasse hatten).
Es ist ein Witz, dass Wissenschaftler Geräte sind für Kaffee in Ergebnisse zu verwandeln und als Wissenschaftler, habe sie es wörtlich genommen. Die folgenden Studien zeigen wie Koffein macht Sie einen besseren Mensch, und wir reden nicht Lebenszeit Kanal Händchenhalten "besseren Mensch." Wir reden hier schnelleren stärkeren intelligenteren besser.
Modernisierung der Navy SEALs
Wissenschaftler beschlossen zu sehen, was passiert, wenn Sie geheime Droge Dosen, nonstop Stress und drei Tagen Schlafentzug 68 Navy SEAL Auszubildende unterziehen. Das ist nicht die Art von Experiment, das Captain America erstellt; Es ist die Art hat er nach dem Aufräumen.
Der US-Armee Ernährung Militärabteilung, die meisten Badass Caterer aller Zeiten, nutzten die "Hell Week." Das ist, wo die Dichtungen zwingen so viele Möchtegerns wie möglich zum Scheitern verurteilt, und sind so gut darin, die 22 der 90 Probanden der Studie, bevor die Wissenschaftler sogar verlassen hatte dort ankamen. Alle Probanden waren "freiwillige", aber wir sind ziemlich sicher, dass Sie sagen, du bist zu verängstigt, um automatisch den Kaffee einnehmen von SEAL Ausbildung fehlschlägt.
Nach drei Tagen Schlafentzug und ständigen Folter durch Vorgesetzten Offiziere und das Meer selbst wurden Auszubildende Koffein gegeben und auf Treffsicherheit, kognitiven Fähigkeiten, Wachsamkeit und Speichel getestet. Die Wissenschaftler behaupteten sie checkten den Speichel für Koffein, aber es ist eher ein Test für verrückt, sabbern, Hyperaccelerated Riss-Schuss-verrückten. An welcher Stelle sie Dolph Lundgren einsetzen.
Sie fanden heraus, dass 200 Milligramm Koffein verbessert Wachsamkeit, Aufmerksamkeit und Reaktionszeit, auch nach einer halben Woche wach. Diese Jungs sind äußerst schwerwiegend über getting Things done. Ihre Schlussfolgerung empfiehlt Koffein über Amphetamine, weil es rechtlich und medizinisch einfacher Menschen zu geben. Es ist auch für normale Menschen motivierend: Wenn Kaffee Navy gottverdammte helfen kann Siegel wach zu bleiben für 72 Stunden der Folter, dass Kaffee am Morgen besser nicht nur aufwachen Sie--man Karate besser über Ihren Schreibtisch hacken und eines Tages machen Arbeit vor dem Mittagessen. Stehen. .
Kaffee gegen Krebs
Möglicherweise, weil Koffein alles tun kann, organisiert Wissenschaftler ein Deathmatch zwischen gekauften Kaffee und menschlichen Krebszellen. Dies war nicht einigen fortgeschrittenen Koffein-Extrakt mit Wissenschaft Strahlen bestrahlt – sie gingen aus dem Krankenhaus-Labor, kaufte vier verschiedene Kaffee in der Lobby und ihrer sehr wahrscheinlich Venti Flüssigkeit in ihren Experimenten statt in sich selbst gegossen. Und Kaffee ist so genial, es ist in beiden Orten nützlich.
Es stellte Antiproliferative Wirkung auf Krebszellen, die verhindern, dass sie aus der Multiplikation, und Multiplikation ist Krebs die gesamte Deal. Auch bei Verdünnungen von 1:70 der Kaffee gehemmt Krebs-Zell-Aktivität. Flow-Zytometrie Analyse--das zelluläre Äquivalent von Instant Replay--ergab, dass der Kaffee sogar einige der Krebszellen selbst zu töten. Das ist eine Ebene des psychologischen Kampfes sehen Sie nicht normalerweise auf zellulärer Ebene.
Andere Studien haben gezeigt, dass Koffein auch die Wirksamkeit der Strahlung Therapie und Tumoricidal Medikamente erhöht. Es hilft wirklich alles härter arbeiten, auch Gamma-Strahlen, und ihre Aufgabe ist es eine Hölle von viel wichtiger als die Ihrige.
Schneller und besser als je zuvor
Kaffee können Sie nicht nur dumme Dinge schneller, sondern auch davonlaufen die Ergebnisse schneller als auch tun.
Und zwar deshalb, weil Koffein ein Turbolader Kit für Ihr Herz-Kreislauf-System ist. Die Leber zerfällt in drei demethylated Chemikalien, und sie sind ein Team besser gestaltete Hyperaktivität als die Power Rangers. Paraxanthine erhöht Lipolyse, die Umwandlung von Fett in Glykol Kraftstoff und dumping es ins Blut. Theobromin erweitert die Blutgefäße des Körpers. Theophyllin entspannt glatte Muskulatur Gewebe, so dass dein Herz schneller und effizienter zu schlagen. Also Ihr Blut schneller und in größerer Lautstärke fließt, und es mehr Muskel-Kraftstoff enthält.
Die Sprint-Studie zeigte eine Verbesserung von einer Sekunde über einen 20-Meter-Sprint. Wenn das wie viel nicht für diejenigen von uns, die doppelt so Dorito Lagertanks klingt, eine Sekunde schneller auf kurze Distanz ist der Unterschied zwischen Leben und Tod, wenn es darum geht, über die Straße vor, ankommt diesem rasenden LKW, schneller als die Bären und jede andere Verwendung des Sprints, die Leichtathletik beinhalten nicht.
Eine 5-Kilometer-Studie zeigte eine 1-prozentige Verbesserung in Zeiten für ausgebildete und Amateur Läufer. So ist dies einige geringfügige chemische Wirkung, die nur für diejenigen an der Spitze ihres Spiels gilt: Wer in jedem Spiel wird durch Kaffee, verbessert, solange das Spiel läuft wie die Hölle geht.
Gehirn-Upgrades
Viele behandeln Kaffee als eine Möglichkeit, weniger Mist, etwas zu heben sich auf Müdigkeit und hoffentlich wiederherstellen Sie "fühlende Wesen" anstelle von "Schwitzen Briefbeschwerer." Aber Koffein nicht nur bereinigen Ihre Schädel nach der gestrigen Party; Es verbessert das menschliche Gehirn über Normalwerte hinaus. Nach der Verabreichung Freiwillige mit geringen Mengen an Koffein als erstes am Morgen (die sie offenbar in eine spezielle Einrichtung, anstatt für jedes Büro überall auf der Welt zu tun hatte), fanden Wissenschaftler erhöht Wachsamkeit, Kraft, Energie, Wut, Effizienz und Reaktionszeit. Oder mit anderen Worten: Koffein ist Batman.
Reaktionszeit verringert sich mit zunehmender Blutplasma Koffein-Konzentration, ohne eine Zunahme der Fehler. Das Papier kommt zu dem Schluss, dass Koffein "menschliches Leistungsvermögen und die Stimmung verbessert." Sie fanden heraus, dass diese Ergebnisse weiter verbessert wurden, in Kombination mit Aspirin, ein Superheld Serum oft von tapferen Krieger kämpfen ihren tödlichen Erzfeind, The Hangover verwendet.
Neuroprotektive Effekte
Koffein verbessert nicht Ihren Tag--es verbessert Sie, durch Ihre Gehirnchemie verändern. Adenosin Grönlandeises Rezeptoren im Gehirn, die nicht wirklich klingt wie etwas, das Sie schläfrig machen würde, aber. Es erscheint als Sie denken, und je mehr davon haben Sie schwappen um deinen Schädel, je höher die Spannung, die Neuronen feuern verpflichtet. Es wird elektrisch schwieriger zu denken, bis Sie zum Abschalten und schlafen haben. Koffein antagonisiert diese Rezeptoren. Es hat eine ähnliche genug Form um dich mit Ihnen, Adenosin, blockiert aber nicht ähnlich genug, um die Spannung ändern. Es ist das gute Gegenteil dieses Arschloch Sitze im Zug mit seinen Beutel zu blockieren. Unterdrücken von Adenosin ermöglicht es dem Gehirn mehr Dopamin Effekte zu genießen, die im Grunde alle die guten sind. Du bist wach, aufmerksam, intelligent und motiviert. Kaffee ist großartig!
Und je öfter Sie ihn benutzen, desto mehr wird Ihr Gehirn arbeiten. Langfristige Koffeingebrauch wurde festgestellt, um das Risiko von Hirnschäden und auch Schlaganfall, Parkinson, Alzheimer, epileptische Anfälle. Eine 10-Jahres-Studie von mehr als 130.000 Menschen festgestellt, dass Männer mehr Kaffee trank, desto sicherer waren sie gegen Parkinson. Ein anderer zeigte, dass nur eine Tasse pro Tag wird das Risiko halbiert. Frauen profitieren, aber Koffein ist offenbar ein bisschen viktorianischen und berät Frauen in Maßen zu genießen. Ein paar Tassen täglich das Risiko auf etwa 55 Prozent geschnitten, aber weibliches Überschuss erhöht das Risiko wieder.
Die meisten Kickass Heilwirkung ist wie niedrige Dosen von "Caffeinol" neuroprotektive hoch sind. Caffeinol entspricht drei Tassen starken Kaffee und ein Cocktail. Das sind nicht wir vereinfachen die Beträge für Sie - das ist genau wie die Wissenschaftler das Verhältnis definiert. Wenn eine Forschungsarbeit gibt mischen Anweisungen, es ist nicht nur eine Behandlung, es ist eine Party. Sie empfehlen brillant, dass diese Behandlung hinzu, andere Therapien sicher sein sollten. Wir sind auch ziemlich sicher, dass dies bedeutet, dass die Weißrussen eine Unsterblichkeit Serum für eine perfekt ausbalancierte Gehirn sind. The Dude hatte wirklich, es hat immer geklappt.
Leber Lebensretter
Das ist nicht der einzige Grund, trinken Alkohol und Koffein. Sie sind auch sehr lecker und produktiv, und ohne sie die Cracked Büros eines Buchhalters Grab ähneln würde. Ach ja, und Ihr Risiko für Leberzirrhose sinkt mit jeder Tasse 22 Prozent.
Eine Studie von mehr als 120.000 Menschen festgestellt, dass der Tod durch Leberzirrhose mit Kaffee Aufnahme abnimmt. Beachten Sie, dass es eine 22-prozentige Reduktion im Vergleich zu den Wert aus dem vorherigen Cup so fünf Tassen nicht geben Ihre Leber die Fähigkeit zur Regeneration von 110 Prozent Alkohol ausgesetzt. Nein, sondern Sie werden nur Ihr Risiko windige 73 Prozent reduziert haben. (Wir windige bedeuten. Fünf Tassen Kaffee ist eine nicht-triviale Blase Veranstaltung.)
Eine neuere Studie ergab, dass Trinken von zwei oder mehr Tassen täglich halbieren das Risiko einer chronischen Lebererkrankung. Brillant, gilt dies nur für Menschen bereits an der höheren Gefahr aufgrund starker Alkoholkonsum oder Fettleibigkeit. Kaffee ist kein Laster; Es schützt Sie vor anderen Ablässe. Ein Medikament ist nicht diesem magisch verlockend gewesen, da 80er cartoons. Aber du musst es richtig machen. Multivariate risikoadjustierte Analyse zeigte, dass die Hazard-Ratio, durch richtige gemahlenen Kaffee halbiert wurde, aber entkoffeinierten oder instant Kaffee eigentlich 30 Prozent gestiegen. Denn wenn du gehst, Kaffee Respektlosigkeit, es Respektlosigkeit, werde zurück Sie direkt in die Leber.
Außerdem ist jetzt der Name unserer Action-Film Darsteller Aktuar, der nach seinen eigenen Regeln spielt.
Tatsächliche Lebensretter
Wenn Sie jemals beschwert haben, dass Sie ohne Ihren Kaffee am Morgen nicht überleben können, bist du ein Nörgler, aber ein Achtel korrekt. Die oben genannten Zirrhose Studie zeigte auch, dass die Rate des Selbstmords um 13 Prozent für jede Tasse Kaffee täglich konsumiert sinkt. Stimmt, diese Menschen waren alle Kalifornier, aber es ist wahrscheinlich für den Rest der Gattung, zu. (Beim Menschen eine Megalopolis auf einer bekannten Verwerfungslinie bauen, sind sie deutlich anfälliger für suizidale Wirkung.)
Wir kennen alle das Gefühl. Vor Ihren Morgenkaffee scheint die Welt nicht wirklich die Mühe wert. Eine weitere Studie folgten über 86.000 Frauen für acht Jahre, das ist etwas, was Sie tun können, ohne verhaftet bist du ein Wissenschaftler. Sie fanden heraus, dass zwei oder drei Tassen täglich das relative Risiko für einen Suizid auf 34 Prozent gesenkt. Und diese waren nicht Durchschnittsmenschen--sie waren Krankenschwestern, Menschen, deren Berufsbezeichnung ist "sehen die schreckliche Scheiße, die Menschen passieren kann."
Java nicht nur machen Sie mehr tun, und es besser zu machen: es macht Lust, es zu tun mehr und länger.