8 Dinge, die ich anders Tat, dass ich glaube half mir schwanger
Ich habe auf die Schwangerschaft Kanal für fast 2 Jahren geschrieben. Ich habe meine Geschichten über Baby Fieber mit euch zu teilen. Als wir beschlossen, endlich versuchen, unser viertes Baby zu machen, hatte ich keine Ahnung, dass ich so viel Ärger hätte. In der Vergangenheit ich hatte noch nie Probleme haben, schwanger, aber diesmal war so anders. Ich war schon auf was ich tun konnte, um zu verhindern, dass ein weiterer Fehlschlag konzentriert, aber ich war auf der Seite den Kopf schlug, wenn sekundäre Unfruchtbarkeit in unser Leben eingeschlichen.
Obwohl ich weiß, dass viele andere für längere Zeit gekämpft habe, glaube ich, dass Ihre Fruchtbarkeit in Frage kommt, starten in ein bisschen Panik-Modus gehen. Monat für Monat negativen Schwangerschaftstests zu sehen, lassen mehr Tests, mehr Fragen und mehr Medikamente durchlaufen Gefühl ziemlich besiegt Sie.
In den 14 Monaten, die ich mit Unfruchtbarkeit gekämpft, ich ging durch alle davon und es war so weit weg von leicht. Wie ich sagte schon, war ich kurz vor diesem Punkt kommen auf die Idee, die es war einfach nicht in den Karten für uns, dass vielleicht, es war nicht gerade geschehen. Und dann tat es.
Ich hatte meine Medikamente erhöht und ich kämpfte schwieriger, um schwanger zu werden, gab es ein paar Dinge, die ich im Laufe des letzten Monats von Unfruchtbarkeit, verändert bevor wir schließlich konzipiert. Ich glaube, dass diese Änderungen alle dazu beigetragen, uns dorthin zu gelangen. Ich habe natürlich keine wissenschaftliche Beweise, aber ich glaube wirklich, dass die kleinen Änderungen, die ich einen enormen Einfluss hatte und hier ich 11 Wochen schwanger bin.
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8 Dinge, die ich habe, glaube ich mir geholfen, endlich schwanger 1 von 9
Ich habe ein paar Änderungen für den letzten Monat und unsere 14. Zyklus des Versuchens zu begreifen, und ich glaube, dass diese Änderungen sind uns endlich begreifen geholfen.
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Reduzierte Koffein und Zucker 2 von 9
Ich war nie wirklich ein starker Kaffeetrinker, aber ich hätte ein bis zwei Tassen pro Tag. Ich sank auf jeden zweiten Tag und sank mein Zuckerkonsum nur natürliche Zucker in Obst und Gemüse zu essen.
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Sperma-freundliche 3 von 9
Ich endlich den sauren Apfel gebissen und geschält ca. $40 für eine Tube Sperma-freundliche Schmierung. Mit den Medikamenten war ich auf, es war erweist sich als eine notwendige Sache und der einzige Monat benutzten wir es war der Monat bekamen wir schwanger.
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Angehalten, sich Gedanken über fruchtbaren Zone 4 von 9
Ich hörte aufmerksam auf die fruchtbaren Zone und ging gerade durch den Kalender. Wir haben die Urkunde vom Zyklustag 7 auf durch Brunnen vorbei an unserem Eisprung jeden zweiten Tag.
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Ausgeübte regelmäßig 5 von 9
Ich war langsam hinzufügen in eine Routine-Übung, aber der Monat bekamen wir schwanger war ca. 3 Monate in und ich fing an, mehr zu trainieren. Ich habe eine Herzfrequenz-Monitor-Uhr als Geschenk von meinem Mann und konzentrierte sich mehr auf meine Herzfrequenz bis Verse wie schwer, die ich heraus arbeitete, zu halten.
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Wir beschlossen, eine Pause 6 von 9
Es war eine lange Zeit versucht, uns zu begreifen, und wir hatten beschlossen, dass wenn wir diesen Monat schwanger nicht, die wir 3 Monate vor der Verfolgung und Medikamente nehmen würde. Wir wollten versuchen, es zu stoppen, aber wir wollten einen großen Fokus darauf legen.
Ich rief mein Arzt nach dem letzten Zyklus und fragte, ob wir mein Clomid-Dosis auf 150 mg pro Tag oben konnten. Es war der höchste war er bereit zu gehen, und obwohl es sah aus wie ich auf die 100mg-Dosis Eisprung, ich war nicht überzeugt. Wir für diesen Monat steigerte und wurde schwanger.
Dehydration kann so viele Fragen und ich war sicher nicht genug trinken. Ich erhöhte meine gesamte Wasseraufnahme--in beide nur Gläser Wasser, Wassermelone, grüner Tee und eine gelegentliche Glas Fruchtsaft.
Ich aß nie genug. Ich bin eine vielbeschäftigte Mutter und ich habe nie Zeit für mich, um sicherzustellen, dass ich genug zu Essen war. Es ist kein Wunder, das mein Stoffwechsel getankt, so dass ich meine Kalorienzufuhr auf 1500 Kalorien erhöht. Ich spürte es mit einer app auf meinem Handy und sorgte dafür, dass ich mindestens getroffen, dass viele, es war schwieriger als ich dachte, es wäre, aber ich glaube, dass es sehr geholfen.
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