8 Möglichkeiten, die Kinder können in Ihrer Beziehung einen Schraubenschlüssel werfen.


Egal, wie bereit Sie denken Sie sind, bevor Sie ein Baby haben, ist es eine bekannte Tatsache, dass die Dinge auf den Kopf gestellt danach gedreht bekommen werden. Und oft, wir sind alle mit ähnlichen Problemen konfrontiert. Genießen Sie diese Punkte als die dunklen Gezeiten winkte der Sinn für Humor, Tapferkeit, Liebe und Freundlichkeit haben Sie zu tief graben und greifen zu. Tun Sie dies für Ihre Partner, Ehemann, Frau... wem auch immer Sie in dieser Reise mit eingegeben haben. Aber vor allem für sich selbst.

Und denken Sie daran, alle diese Probleme können nur möglichen Deal-Breaker in Ihrer Beziehung Wenn Sie es zulassen.

Das Problem: Sie haben weniger Geld und mehr Rechnungen.

Mit Babys ist teuer. Kindertagesstätte ist teuer. Qualitativ hochwertige Lebensmittel ist teuer. Größere Autos alle herum zu schleppen ist nicht billig. Weder ist Gehäuse, ob Sie mieten oder besitzen. Dann gibt es Lager, Extracurriculars, Geburtstage und Feiertage. Ehe man sich versieht, Sie weiß nicht, wo Ihr Geld ging.

Mein Tipp: Legen Sie ein Budget.

Mein Mann und ich musste es einen Punkt, um get real mit unseren Budgetierung, machen, sehen sogar einen Fachmann an einer Stelle Dinge zu zügeln und sich zu organisieren. Wir haben Systeme, und sie funktionieren. Nehmen Sie nicht die Zeit, um hash Geld sprechen und Verantwortlichkeiten in einem realen Weg, kann es schnell hässlich werden. Seien Sie ehrlich, und praktisch sein.

Das Problem: Du bist nie allein zusammen.

Ehrlich gesagt? Manchmal nach einem langen Tag alles, was Sie tun möchten ist Curl mit Netflix oder ein gutes Buch. Self-Care wird ein fast primitiven verlangen, die muss erfüllt sein, bevor Romantik kann im Rinnsal.

Mein Tipp: Machen Sie es möglich. (Da kann man wirklich.)

Mieten Sie einen Babysitter. Nehmen Sie sich die Zeit. Ich kenne Leute, die beim Sex zu planen. Klingt verrückt, aber es funktioniert. Es ist nicht so, dass es nicht angenehm ist oder so etwas. Geben Sie nicht sich gegenseitig die Reste vom Tag, wenn Sie ihm helfen können!

Das Problem: Sie beenden beim Sex.

Es gibt offensichtliche Gründe dafür. Viele Frauen wollen einfach nicht runter für Wochen, manchmal Monate, manchmal ein paar Jahre nach der Geburt eines Kindes. Es völlig verändert, segnet, Schrauben, und vergrößert sehen wir uns als Frauen in vielerlei Hinsicht.

Mein Tipp: Gib es Zeit, arbeiten daran, und Liebe dich selbst zuerst.

In der unmittelbaren (nach Geburt) ist es nur der gesunde Menschenverstand. Dinge haben zu heilen. Danach geht es darum, Wissenschaft (Hormone) und Geist. Sinnlichkeit wird in einen Pool von Selbstzweifeln, stillen, schlaflose Nächte und extreme Körper Änderungen verloren. Wir sind im Survival-Modus, und wir müssen aktiv daran arbeiten, um unsere sexy zurück zu bringen. Für mein Mann und ich es nicht natürlich zu uns kommen. Aber wir arbeiten daran. Außerdem haben Sie sich selbst zuerst zu lieben. (Take, die, aber Sie möchten.)

Das Problem: Schlafentzug.

Ach, schlafen. Auch wenn Sie das Baby Whisperer sind, ist es einfach nie jemals, jemals identisch sein. Babys, Kleinkinder, Kinder, Jugendliche... sie alle halten Sie in der Nacht. Schlaf ist eine grundlegende, obligatorische Notwendigkeit, die wir alle haben und wann wir sind nicht immer annähernd genug, davon, wir gehen in den Robotermodus. Alles scheint eher lästig und Sie haben einfach nicht die Geduld oder Energie zu bewältigen, die harte Arbeit, dass die Ehe nimmt.

Mein Tipp: Abwechselnd schlafen.

Mein Mann und ich haben jetzt ein System (wieder mit den Systemen!). Wir abwechselnd an den Wochenenden, andererseits eine schlafen zu lassen. Wir mögen nette Dinge für einander (Zubereitung von Frühstück im Bett) zu diesen üppigen Gefühle der Rest ein wenig mehr stoke. Sie Dream-Team das Schlaf habt und wirklich freundlich und geduldig mit einander, wenn Sie verstört sind und nicht Ihr am besten selbst.

Das Problem: Jemand tut mehr, um das Haus herum.

Dies ist eine häufige Quelle von Ärger in Beziehungen und Kinder nur vergrößern. Während einige mit mir widersprechen kann, für uns könnte die Lösung nicht einfacher gewesen.

Mein Tipp: Divvy es gleichermaßen.

Egal wer arbeitet außerhalb des Hauses oder wer macht was... nur die häuslichen Pflichten aufzuteilen. Viele nichtberufstätige Mütter (oder Väter) können dies nicht tun, aber ich kann nur für mich sprechen. Mein Mann und ich arbeiten beide unsere Ärsche ab, um Geld, unabhängig davon, wer mehr Macht zu bringen. Wenn Ihr Partner nicht wissen wie Sie mit ihren inländischen selbst runter, dann müssen sie lernen. Eine Art Lehrer sein. Keine Harpyie. Niemand reagiert gut auf sein pochte auf. Tag team alles, was Sie können und was Sie nicht können? Tun Sie es einfach ohne Groll. Dieses war ein hartes Jahr für mich, aber am Ende musste ich mich fragen: "Wirklich"? Über Aufgaben?"

Das Problem: Sie haben unterschiedliche Erziehungsstile.

Es wäre so einfach, wenn Partner im Leben und Elternschaft alle die gleichen Philosophien teilten. Leider, dies ist keine Realität und kann zu viel Chaos und Spannungen innerhalb der Partnerschaft führen.

Mein Tipp: Nur Kompromisse.

Wenn Sie nicht zu einer Einigung eine Möglichkeit oder ein anderes kommen können, müssen Sie Kompromisse eingehen. Hoffentlich gibt es nichts, was Sie auf den Punkt nicht widersprechen, mit, die Sie denken, dass Ihr Partner so eine Art bleibende Schäden verursacht. In der Tat ist die Frage, die Sie sich stellen sollten wenn Sie nicht zu einer Einigung kommen können. Ob es über gute-Nacht-Rituale (Schlaf-Ausbildung, Co schlafen, etc.), werden wie Sie Disziplin, sogar, wie Sie mit Ihren Kindern spielen. Mein Mann und ich hatten (immer noch) unterschiedlicher Meinung, wenn es darum geht, etwas von diesem Zeug. Am Ende wissen wir wir kommen beide aus einen guten Platz und der andere Weg ist wirklich nicht der falsche Weg, oder einem schlechten Weg. Es ist einfach anders.

Das Problem: Sie haben Ihren Sinn für das selbst verloren.

Da bin ich kein Mann mich ich werde mit meiner persönlichen Erfahrung als Frau zu gehen. Ich weiß, was die Studien sagen und was die "Experten" sagen. (Dass die meisten Frauen dies während der frühen Jahre der Elternschaft haben.) Aber ich denke, dass Männer zu tun. Oft gibt es keine Zeit und wir bekommen viel zu dünn gestreckt. Sie schnitzen, Zeit für sich selbst. Sie machen einen Punkt wird auf sich selbst konzentriert, genauso wie ein Elternteil zu sein. Also wie zum Teufel macht man das geschehen? Siehe Punkt 8.

Das Problem: Sie haben ganz Kind ausgerichtet werden.

Es ist wahr, Ihr Kind (ern) die Mitte des Universums sein sollte. Aber was auch stimmt (IMHO), ist, dass Ihr Partner und selbst sollte auch sein. Ich habe nur allzu leicht mit meinen Kindern in den Tag zu Tag, die alle Dinge in den Hintergrund verblassen Pflege verbraucht worden. Von den einfachsten Dingen wie Duschen und richtig essen. Oder beim Sport. Oder verbringt Zeit mit meinem Mann. Wenn ich all meine Energie darauf, eine gute Mutter, konzentriere mich dann ich beginnen zu verblassen und die verbleibenden Auswirkungen das ist leidet meine mütterliche dafür.

Mein Tipp: Machen Sie sich eine Priorität – und fühle mich nicht schuldig.

Für mich es hat einen Domino-Effekt und mit diesem Wissen hat mir nicht das Gefühl, Scham oder Schuldgefühle über zuzugeben, dass meine Kinder sind nicht meine ganze Welt (endlich) ermächtigt. Ich carve-out Zeit, egal was. Auch wenn das Haus ein Chaos ist, oder gibt es Wäsche getan werden. Geistige Gesundheit ist wichtig.

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