Alanis Morissette bitten: Ich bin schwanger nichtberufstätige Mutter. Ich fühle mich gefangen und erschöpft

Tun es alle auf führt Ihre eigene nur Burnout. Bitte um Hilfe

Ich bin eine Hausfrau Mutter und an den meisten Tagen ich verstehe nicht, sogar die grundlegendsten Aufgaben wie Falten die saubere Wäsche, die für eine Woche angesammelt hat. Früher habe ich ein q, ich bin kein Fremder zu harter Arbeit, aber jetzt habe ich eine energetische 10 Monate alten, die eher mich folgen würde herum vereiteln jeden Versuch mache ich bei Produktivität als mit seinem Spielzeug spielen und ich bin vier Monate mit Zwillingen schwanger. Ich habe selten Zeit zu essen oder zu trinken während des Tages – meine Wünsche und Bedürfnisse auf Sparflamme gestellt bekommen. Ich bin entsetzt bei dem Gedanken an mehr Babys in der Mischung hinzufügen. Ich liebe meinen Sohn, aber ich fühle mich wie ein Gefangener in meinem Haus.

Eines meiner Haustier ärgert ist, wenn Menschen sagen Mütter "müssen zuerst um ihre Bedürfnisse kümmern", mit der Sauerstoffmaske auf eine Flugzeug-Theorie. Die Verpflichtung, die Sie vorgenommen haben, um zu Hause zu fühlen, Ihre Kinder zu erziehen ist darüber hinaus empfehlenswert. Es wird ihnen Sicherheit leisten, wie sie weiter zu entwickeln, aber es keinen Raum für vieles andere auf der Liste der Prioritäten jetzt lässt.

Dies ist ein Geschenk, das Sie ihnen bieten, die sie in jeder Phase ihrer Entwicklung mit sich tragen werden. Aber auf jeder Stufe ich hoffe Sie sind selbst von etwas lebenswichtiges Gebrauch: Gemeinschaft. Die Anthropologin Sarah Blaffer Hrdy untersucht in ihrem Buch Mütter und andere wie verschiedene Konfigurationen der Betreuer (von unterschiedlichen Geschlechts und Alters) Ertrag unglaublich verbunden Kinder. Tun es alle auf führt Ihre eigene nur Burnout. Ich hoffe, dass Sie auf Freunde, Familie, Nachbarn und Selbsthilfegruppen verlassen können. Um Hilfe bitten: auch wenn es nur jemand kommen, beobachten Sie Ihre Kinder für eine Stunde während Sie Duschen (Luxus!) oder etwas nahrhaftes Essen.

Selbst mit Unterstützung um mich herum fand ich die Post-Partum Periode herausfordernd. Annäherung an einen Therapeuten oder Arzt bietet Unterstützung für Sie, empfehle ich das auch. Sie sollen das Dreifache zurück in den Kampf zu treten. Als Zwilling mit einem älteren Bruder, mein Herz für dich gezogen werden: Ich glaube nicht, dass meine Mutter hätte es allein. Wissen Sie, dass es eignet sich perfekt für Sie für eine Weile-ein staubiger, unordentlich, unübersichtlich Zuhause haben und Ihre Psyche kann das gleiche Gefühl. Ihre Prioritäten sind atemberaubend, und wenn jemand Problem mit Ihrer Wäsche, sie sind willkommen, für Sie zu Falten, während sie Ihr Abendessen machen.

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